Nautinnon kokemisen kyvyn menettämistä kutsutaan myös anhedoniaksi. Tämä tila aiheuttaa vakavaa psyykkistä epämukavuutta Ympäröivä maailma muuttuu harmaaksi ja elottomaksi, mikään ei herätä kiinnostusta, henkinen tyhjyyden tunne. Tämä tyhjyys syrjäyttää vähitellen kaikki tunteet ja vaikutelmat, kaiken, mikä ennen miellytti ja kiehtoi. Ihminen sukeltaa epätoivoon ja voimattomuuteen. Yritykset täyttää tämä tyhjyys ulkoisilla tapahtumilla (viihde, matkustaminen, uudet tuttavuudet jne.) epäonnistuvat. Toinen anhedonian ilmentymä on motivaation menetys. Ihminen ei halua tehdä mitään, koska hän ei ole kiinnostunut mistään. Mukaan lukien asiat, jotka miellyttivät häntä aiemmin, kuten kommunikointi ystävien kanssa, harrastukset, seksi jne. Päivät muuttuvat samanlaisiksi, yksitoikkoisuus ja yksitoikkoisuus asettuvat elämään, ja siihen liittyy usein emotionaalinen väsymys, eli ihminen kyllästyy nopeasti kaikkeen. Tämä johtuu siitä, että henkilö menettää kiinnostuksensa viestintään, ei halua tavata ystäviä, ja suhteiden tuhoutuminen ei häiritse häntä liikaa. Hän sukeltaa eristyneisyyden ja eristäytymisen tilaan. Joskus hänellä saattaa olla tarve uusille tuttaville, mutta ne myös pettävät hänet hyvin nopeasti Syitä elämästä nauttimisen menettämiseen: - Somaattinen. Ne voivat liittyä erilaisiin sairauksiin tai hormonaalisiin häiriöihin, erityisesti häiriöihin ilohormonin, dopamiinin tuotannossa ja imeytymisessä. Tässä tapauksessa et voi tehdä ilman pätevää lääketieteellistä hoitoa - liittyy tiettyihin yksilön psykologisiin ominaisuuksiin. Tähän voi sisältyä taipumus ottaa liiallista vastuuta, syyttää itseään kaikista onnettomuuksista, tapa elää muiden ihmisten toiveiden täyttämiseksi, perfektionismi, joka ei salli saavutetusta nauttimista jne. - Liittyy vaikeisiin elämän olosuhteet. Tämä voi olla psykologisesti käsittelemätön stressitilanne, vakava sairaus, merkittävän henkilön tai merkittävän suhteen menetys, pitkä oleskelu emotionaalisesti masentavassa ympäristössä, elämä liian stressaavassa rytmissä, joka johti emotionaaliseen burnoutiin - masennus, joka on jo alkanut vaikuttaa negatiivisesti luonteenpiirteisiin ja ihmisen maailmankuvaan - alhainen sosiaalinen ja koulutustaso Jos psykologinen häiriö johtuu hormonaalisista häiriöistä, sinun on otettava yhteyttä lääkäriin. Tässä tapauksessa psykoterapiaa voidaan suorittaa vain samanaikaisesti lääketieteellisen avun kanssa. Ensinnäkin asiantuntija auttaa määrittämään sisäiset syyt kyvyn nauttia elämästä menettämiseen. Tämä määrittää jatkohoitojakson. Jos vaikeudet johtuvat henkilön henkilökohtaisista ominaisuuksista, kuten alhainen itsetunto, liiallinen vastuu, syyllisyys jne., näiden olosuhteiden korjaamiseksi tehdään työtä. Jos anhedoniaa provosoivat vaikeat elämänolosuhteet, suoritetaan perusteellinen analyysi nykyisestä tilanteesta ja etsitään optimaalisia keinoja siitä ulos. Jos henkilö kärsii masennushäiriöstä, jatkotyö riippuu tämän psykologisen häiriön vakavuudesta. Joissakin tapauksissa psykologinen apu riittää, ja toisissa lääkehoito, joka voidaan yhdistää tehokkaasti psykoterapiaan. On muistettava, että lääkehoito auttaa vain pääsemään eroon anhedonian oireista. Ja voit poistaa sen syyn ja saada takaisin elämän tarkoituksen työskentelemällä psykologin kanssa. Pätevä asiantuntija auttaa sinua tutkimaan tunteitasi, löytämään uudelleen kadonneita toiveita ja kiinnostuksen kohteita ja oppimaan löytämään ilon jokaisesta elämästäsi. Kiitos mielenkiinnostasi julkaisujani kohtaan!!!Get