Kuinka tehdä rauha vakavan riidan jälkeen rakkaasi kanssa. Tämä on normaalia ja luonnollista, sillä riidan kautta ihmiset oppivat tuntemaan toisensa paremmin ja saavuttavat läheisyyden uudelle tasolle. Konfliktin keskellä sinusta näyttää siltä, ​​​​että kumppanisi ei täysin ymmärrä pääongelmaa. Kommunikointi keskenänne katkeaa, ette pääse kirjaimellisesti tavoittamaan toisianne Miten päästä eroon sosiaalisesta roolista. Tällaisia ​​rooleja on monia, olet samalla vaimo, äiti, sisko jne. Konfliktitilanteen ratkaisemiseksi tuloksellisesti on välttämätöntä jättää ehdollisesti sosiaalinen roolisi. Näin voit olla mahdollisimman objektiivinen arvioidessasi, mitä tapahtuu. ”Kun riitelemme kumppanin kanssa, yritän aina ajatella paitsi omaa käytöstäni, myös hänen motiivejaan Ymmärrä rakastettuani enemmän”, Olesya sanoo. Ymmärrä motivaatiosiOn olemassa kahdenlaisia ​​motivaatioita: sotilaallinen ja rauhanomainen. Armeija ilmenee haluna todistaa olevansa oikeassa vakuuttamalla kumppaninsa, että hän on hyvin väärässä. Rauhallinen motivaatio tarkoittaa, että olette molemmat kiinnostuneita ratkaisemaan konfliktin tuottavasti. Oletko valmis epäilemään näkemyksesi oikeellisuutta, kuuntelemaan kumppaniasi Kuinka muuttaa sotilaallinen motivaatio rauhanomaiseksi? Tärkein askel on päästää irti negatiivisista tunteista, samalla kun se tehdään ympäristöllisesti, minä-viestien kautta. Vain tässä tapauksessa pystyt muuttamaan halun hyökätä ja puolustaa itseäsi sovintohaluksi. Ymmärrä, kuinka kumppanisi näkee ongelman erittäin subjektiivisesti. Eli ei niin kuin se on todellisuudessa, vaan niin kuin hänen psyykensä sen tulkitsi. Siksi kannattaa keskittyä siihen, että argumenttisi voivat olla vääriä. Tämä sääntö pätee myös kumppaniin. Jokainen voi tehdä virheitä, tärkeintä on löytää kompromissi. Konfliktit ovat olennainen osa mitä tahansa suhdetta. Mutta juuri nämä suhteet kehittyvät ja kasvavat vasta, kun opitte näkemään toisen ja oman todelliset motiivit. Älä pelkää riitoja - ne voivat tehdä sinut vielä lähemmäksi toisiaan. Ystävällisin terveisin, psykologisi, valmentajasi, logoterapeuttisi, itsekehityksen ja itsetunnon asiantuntija, Natalya Akhmedova.