Muistilla on suuri merkitys ihmiselle, koska se on kokemuksemme varasto, joka ei tarkoita vain rutiinitietoa, esimerkiksi mitä reittiä päästään kaupungin sairaalaan, vaan koko henkilökohtaista historiaamme ja siksi oma persoonallisuutemme. Muistiharjoittelu auttaa ylläpitämään nuoruutta, aktiivisuutta ja ajattelun tehokkuutta ja pidentää työikää Muista kaikki On teoria, jonka mukaan ihminen muistaa kirjaimellisesti kaiken, mitä hän on kohdannut ainakin kerran elämässään. Mutta useimmat eivät yksinkertaisesti ymmärrä psyykeensä tallennetun tiedon määrää. Ja tätä pidetään normaalina. Historia tuntee kuitenkin ihmisiä, joilla on ilmiömäisiä muistoja. Lisääntynyttä kykyä muistaa ja toistaa tietoa kutsutaan hypermnesiaksi. On huomattava, että niille, joilla on hypermnesia, tämä on enemmän vitsaus kuin lahja. Kuuluisa venäläinen muistotieteilijä Solomon Shereshevsky myönsi, että hänen päähänsä tulevat muistot eivät anna hänen olla hajamielisiä eivätkä anna hänen nukkua. Hän pystyi muistamaan monia kirjaimia, sanoja ja numeroita, jotka eivät liity täysin toisiinsa, ja toisti ne jopa vuosia myöhemmin samassa järjestyksessä. Kun Shereshevskylle luettiin materiaalia ulkoa muistettaviksi, hän kuvitteli Gorki-kadun, jonka hän tunsi perusteellisesti. Hän käveli mielikuvituksessaan pitkin suosikkikatuaan ja järjesti symboleja muistaakseen matkan varrella. Kirjain “A” sijoitetaan ruokakaupan sisäänkäynnille, numero “16” ripustetaan lyhtypylvääseen ja niin edelleen. Ja palattuaan takaisin hän keräsi nämä hahmot ja toisti ne yleisön huviksi. Ihmettelen kuinka hän unohti yhden hahmon yhtenä päivänä. Sitten hän käveli mielessään pitkään Gorki-katua pitkin, kunnes hän yhtäkkiä päätti katsoa pimeään porttiin, jonka varjoissa hän ei yksinkertaisesti huomannut häntä. Shereshevskyn esimerkki kertoo, kuinka muisti toimii. Logiikka versus mielikuvitus Psyykemme ei ole tiedon, vain sanojen, esineiden, säilyttäjä, se tallentaa yhteyksiä, yhteyksien perusteella luomme tietoa. Mutta yhteydet voivat olla erilaisia ​​- loogisia ja assosiatiivisia. Siksi kaikentyyppiset muistot voidaan jakaa loogisiin ja assosiatiivisiin. Looginen muisti on peräkkäinen ja eroaa siinä, että monimutkaisempia tietoja koodaavat yksinkertaiset, tämä muisti on rakennettu kuin helmijono - yksi tieto on peräkkäin sidottu merkkijonoon, josta seuraava seuraa ja niin edelleen. Useimmat aikuiset muistavat tiedon tällä tavalla, mutta se on hyvin hidasta ja mikä tärkeintä, jos yksi elementti puuttuu, on vaikea muistaa seuraavia. Assosiatiiviselle muistille tai figuratiiviselle muistille on ominaista kyky muodostaa spontaaneja yhteyksiä, jotka ovat vailla johdonmukaisuutta ja usein täysin irrationaalisia. Siksi tieto kasvaa valtavalla määrällä rikkaita, eläviä ja tunteellisia kuvia. Tällaisen kuvan yhden elementin unohtaminen ei ole pelottavaa, koska se säilyttää eheytensä - jää muita yksityiskohtia, jotka johtavat tavoitteeseen. Mnemoniikka Nykyään on keksitty monia erilaisia ​​muistamistekniikoita, joita kutsutaan muistotekniikaksi tai muistotekniikaksi. Suurin osa niistä perustuu assosiaatioiden muodostumiseen ulkoa opitun tiedon kanssa. Havainnollistimme yhtä näistä tekniikoista S. Shereshevskyn esimerkillä. Itse asiassa "pyörää" ei tarvitse keksiä uudelleen, eikä ole tarpeen erityisesti opiskella muistitekniikkaa. Tämän muistaminen on luonnollista ja yleistä kaikille. Tämän tekemiseen riittää: 1. Ole tarkkaavainen - keskity tietoon, jos olet jossain kaukana, et yksinkertaisesti kuule tai näe mitä sinun täytyy havaita nyt. Tiedä, että voit kuunnella tai voit kuulla. Ole aktiivinen tiedon suhteen, se ei muista itseään. 2. Huomaa yhteydet - jos opiskelet esimerkiksi muistiinpanoja ja istut keittiössä, joku kolistaa kattiloita ja televisio on päällä, tämä ei ole este, nämä ovat assosiaatioita, yhdistä tieto tapahtumaan, selaa liitännät pari kertaa päässäsi. 3. Toista – toisto on tarpeen huomion kiinnittämiseksi tietoon, mutta älä liioittele sitä, voit väsyä ja syrjäyttää yhden merkityksen)