Afin de comprendre vos raisons de codépendance, vous devez retourner à votre enfance. Cela confirme l'approche évolutive du développement de la codépendance, qui a été évoquée dans l'un des articles précédents : https://www.b17.ru/article/56720/Il se peut que vous ne puissiez pas vous souvenir de votre petite enfance. et les événements qui se sont déroulés en allemand Il y a peut-être des gens qui peuvent vous aider. Ceux qui ont été témoins de votre enfance. Vous constaterez peut-être également que vos souvenirs et ceux des autres personnes seront différents. Vos sentiments accompagnant les impressions des expériences de l'enfance sont d'une grande importance. Ce sont des sentiments qui reflètent fidèlement vos impressions et laissent une marque dans votre mémoire et votre corps. De plus, une énorme contribution à la recherche des causes de la codépendance peut être trouvée dans le temps présent et dans les relations réelles. Ce sont les relations qui se développent dans le présent qui reflètent vos problèmes inachevés qui remontent à votre enfance. Scott Peck a décrit en 1978 la relation entre le fait de tomber amoureux et l'enfance comme suit : « À certains égards (mais certainement pas à tous), l'acte de tomber amoureux est un acte de régression. L’expérience d’un sentiment de connexion avec un être cher fait écho aux moments où nous étions unis à nos mères dans l’enfance. Dans l’enfance, l’enfant ne ressent pas le temps pour lui, il n’y a qu’un « bonheur » heureux et présent. " à côté de sa mère. Pendant la période de l'amour dans une relation codépendante, les relations avec un partenaire peuvent être vécues de la même manière : des rencontres rares et un désir d'intimité. Et dans les moments d’intimité, le temps semble s’arrêter. Dans le même temps, la dépendance à l’alcool du partenaire est ignorée (comme si elle n’était pas remarquée), et par conséquent son attitude irrespectueuse. Mais le désir d'être avec lui demeure... toujours... Dans la petite enfance, quand l'enfant a faim, il pleure. Lorsque sa mère ne répond pas immédiatement à ses cris, il attend. Cette attente peut sembler une éternité à l'enfant, mais en réalité elle peut durer plusieurs minutes. J'illustrerai une situation similaire au présent dans les relations codépendantes : lorsqu'un partenaire ne répond pas à l'appel. Disons qu’il est allé au magasin après le travail et qu’il n’est pas rentré chez lui. Il y a de l'anxiété et un sentiment d'inaccessibilité. La première pensée : « Je t’appellerai dans une heure », mais l’expérience est insupportable et au bout de cinq minutes, des appels répétés sont effectués. Faites cela toutes les cinq minutes pendant une heure. À ce moment-là, des pensées anxieuses vous traversent la tête : votre partenaire est-il en colère ? Où est-il (s) et avec qui, peut-être avec l'autre personne, est-ce qu'il s'est passé quelque chose de grave ? Et s'il y avait un accident, un accident ? Il semble qu'il n'y ait aucun moyen de se débarrasser de ces pensées. Trouvez des similitudes entre cette situation et celle d'un bébé qui est incapable de survivre sans les soins de ses parents. Si les besoins du bébé n'étaient pas satisfaits (autres préoccupations des parents, leurs besoins et problèmes, problèmes de santé, certaines croyances concernant l'éducation) et qu'il ne pouvait pas passer tout son temps dans cet état de bonheur, alors très probablement, en devenant adulte, ces besoins restera insatisfait. Et déjà en tant qu'adulte, une personne a besoin de recréer une unité symbiotique avec son partenaire. En même temps, il ne peut pas devenir psychologiquement indépendant et autonome. Il essaiera encore et encore de revenir à « l'état heureux d'exclusivité ». Phrases caractéristiques d'une telle personne : « Je n'ai pas l'impression de vivre si je ne suis pas dans une relation amoureuse. Sans lui, je ne me sens pas comme une personne à part entière. Il/elle me fait me sentir comme une personne à part entière. » « Je mourrai si je le perds. Ma vie perdra son sens. Je ne pourrai plus jamais être heureux. » « Je ne me sens pas en sécurité sans lui. Quand nous sommes proches, je me sens en sécurité. » L’illusion se forme que tout ce que les parents n’ont pas fourni peut désormais être donné par la personne avec laquelle il existe un lien dans le présent. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet dans l'article précédent : Codépendance et déni https://www.b17.ru/article/56840/Vivre avec cette illusion, une personne cherche constamment un moyen de la garder proche/