Terapeuttinen istunto emotionaalisesta riippuvuudesta eroon N. Linden emotionaalisen mielikuvituksen terapian tekniikalla "Emotionaalisten investointien paluu". Katso lisätietoja alkuperäisestä lähteestä Joka tapauksessa menetyksen tai surun kokeminen on prosessi, joka vie jonkin aikaa, ja sinun on annettava itsesi "pureskella", "niellä", "sulatella". Aika, "sijoitetun pääoman tuotto" -tekniikka, jolla päästään eroon henkisestä riippuvuudesta, se on tehokkainta, kun jonkin ajan kuluttua todella "riittämätön" kiintymys tai kiinnittyminen tulee ilmeiseksi. "Ymmärrän kaiken, mutta en voi tehdä sitä toisin, teen sen, ja sitten kärsin, moittelen itseäni ja syyllistän itseäni." Tässä tapauksessa itsensä kanssa taisteleminen, itsensä pakottaminen, itsensä kieltäminen on vähemmän tehokas tapa muuttaa jotain, tärkeämpää ja hyödyllisempää on hyväksyä. Hyväksy itsesi, hyväksy itsesi heikentyneet osat ja anna heille resurssi elämiseen, kasvuun ja kehitykseen. Mutta siitä lisää seuraavalla kerralla Eräs asiakas esitti vakavan huolensa äskettäin tapahtuneesta erosta. Tekniikka toteutettiin tavoitteena saada takaisin parisuhteen aikana käytetty resurssi, jotta eron kokemisen prosessi voisi käydä läpi rauhallisemmin ja helpommin Kuvattuaan tilanteen ja tunteensa (syyllisyys, ahdistus, "pimennys"). vastasi kysymykseen, mitä hän antoi exille prosessin aikana - huolenpitoa, hellyyttä, huomiota, tukea..., lopulta he tulivat myös hoitamaan ja hallitsemaan. Asiakas alkoi hyvin nopeasti toistaa kuvia ja kuvittelee jossain etäisyydellä, kaukaa, ikään kuin hän olisi istuttanut puun, nostanut sen ja aidannut sen aidalla, jotta kukaan ei koske siihen, ei näytä olevan mitään syytä, mutta aita on noin vyötärön korkuinen. Tämä koko kuva on maalla ja on pimeässä. Muutaman sekunnin kuluttua ymmärsimme, että puu lehtineen oli kuihtumassa. Puu osoittautui koivuksi ja merkitsi asiakkaalle luottamusta ja voimaa. Tunsin pelkoa, että tämä hänen puunsa saatetaan antaa tai luovuttaa jollekulle Keskusteltuani hieman asiakkaan kanssa, onko se hänen puunsa, halusiko hän hoitaa sitä (anna sille aurinkoa tai kastele sitä vedellä). tehtiin varovainen ehdotus, että ehkä hän saisi sen takaisin ?Puun kastelu ei mennyt hyvin, aurinkoa ei löytynyt, onnistuimme vain sytyttämään ison lampun ylhäältä ja lopulta asiakas suostui. ota se itselleen. Kuva siirtyi lähemmäs ja ilmestyi asiakkaan viereen hieman vasemmalle. Mutta en voinut hyväksyä sitä, oliko se hän. Hetken kuluttua miettimisen jälkeen asiakas sanoi, että aita ei ole minun! Ei todellakaan minun, en tarvitse sitä, mutta puu on minun, ehdottomasti minun, sataprosenttisesti keskusteltuaan siitä, että emme missään tapauksessa ottaisi jonkun toisen, ottaisimme vain sen, mikä on meidän, hän kiipesi aidan yli! otti puun, pani sen hänen olkapäälleen ja toi sen lähemmäksi ja asetti sen eteensä. Tunsin ylpeyttä ja iloa, tuntui siltä, ​​että se tuntui "lämpimämmältä" ja "mukavammalta" Mietityään ideaa ottaa puu itseensä ja antaa sille mahdollisuus viihtyä paremmin, asiakas sanoi: " En voi avata, jokin pysäyttää minut, aivan kuin ovi olisi kiinni." Ovea pyydettiin menemään ulos tilaan, se osoittautui niin vanhaksi ja ruosteiseksi, tiukasti kiinni ilman mahdollisuutta avata sitä jotenkin. Seuraavaksi tavalliset kysymykset ja niihin tulleet vastaukset: - Rakas ovi, mitä sinä teet - Suojele, ettei kukaan pääse sisään ja teki pahaa - Kun ilmestyit, kuinka vanha tyttö oli..., 3-5? ... - 13-vuotias, vanhempien välinen konflikti (ei yksityiskohtia). Sitten tyttö tunsi pelkoa ja kaunaa. Asiakas ja minä kiitimme ovea kaikesta huolenpidosta ja suojasta, jota se oli tarjonnut niin monen vuoden ajan. Ovi tyhjeni, muuttui tuoreeksi metalliksi ja avautui. Kiitimme häntä jälleen. He ehdottivat, että ovi menisi takaisin ruumiin sisään, jos se oli osa sitä, mutta ovi kysyi: "Tarvitsetko minua vielä?" Asiakas vastasi vilpittömästi hämmästyneenä ja iloisena, että ei, ja ovi lensi pois. Seuraavaksi meidän piti vielä hyväksyä sisällämme oleva koivu ja sen mukana luottamus ja voima,.