Mitä tämä pahamaineinen itserakkaus on? Joskus näyttää siltä, ​​​​että psykologit keksivät "itserakkauden", samoin kuin "tajunnan", jota, kuten tiedämme, ei ole olemassa. Vitsi, tietysti on. Aivan kuten tiedostamaton, itserakkaus tai -inho voi olla vaikea havaita, koska olemme jatkuvasti uppoutuneina siihen, se on osa meitä. Sanon heti, että en usko, että itserakkaus on sitä, kun ostat itsellesi kakkuja tai kun pidät jotenkin huolta kehostasi ja vaalit sitä. Kyllä, tämä voi olla seurausta samasta itserakkaudesta, tai se voi olla yksinkertaisesti itsepetosta, kun ajattelemme, että näin meidän pitäisi osoittaa itserakkautta, mutta itse asiassa emme rakasta itseämme. Koska itserakkaus ei ole jotain ulkoista, se ei ole tehty päätös "huomenna alan rakastaa itseäni" ja se on kaukana henkisestä työstä. Itserakkaus piilee sisäisten suhteiden, syvien tunteiden ja tunteiden alueella, joskus tiedostamattomana, se tulee varhaislapsuudesta. Kuinka lähestyä sitä? Kuinka voimme alkaa näkemään ja oivaltamaan sen? Se on itse asiassa hyvin yksinkertaista. Suhteemme muihin ihmisiin ovat heijastus (heijastus) asenteestamme itseämme kohtaan, itserakkaudesta. Mitä esimerkiksi tapahtuu ihmiselle, kun hänet hylätään? Kun he arvostelevat häntä, pilkkaavat häntä, huutavat hänelle, sivuuttavat hänet, keskeyttävät hänet, kieltäytyvät hänestä? Monet sanovat: "Tietenkin hän tuntee olonsa kamalalta!" Ja kyllä, se on totta. Tämän "kauhean" intensiteetti on kuitenkin erilainen kaikille, ja se riippuu suoraan siitä, rakastaako henkilö itseään vai ei. Jos ihminen ei rakasta itseään, niin mikä tahansa hylkääminen, hylkääminen, mikä tahansa tilanne, jossa hänet saatetaan ymmärtämään: "olet huono", "olet arvoton", "et ole sitä mitä sinun pitäisi olla" satuttaa suuresti. Ei siksi, että joku pitäisi tätä henkilöä arvottomana, vaan siksi, että hän pitää itseään arvottomana. Toisin sanoen, ei siksi, että joku ei rakasta häntä, vaan koska hän ei rakasta itseään. Siksi ihmisen sisällä ei ole mitään, millä peittää itseään, on kuin hänet ammuttiin kipeään kohtaan, ja samalla hän on täysin avuton ja aseeton. Hänen tunteensa ovat erittäin vahvoja, kauna jatkuu pitkään, suhde pilaantuu tai tuhoutuu. Jos ihminen rakastaa itseään, hylkääminen ei ole syy sille, että hän pitää itseään huonona tai rakkauden arvottomana. Eniten hän voi ajatella: "Mitä tein väärin?" Kyllä, itseään rakastava ihminen tuntee itsensä epämiellyttäväksi ja loukkaantuneeksi, mutta nämä tunteet ovat vähemmän intensiivisiä, eivät kestä kauan ja hän unohtaa sen nopeasti. Itserakkaus tekee ihmisestä kokonaisvaltaisen ja vakaan, joten tämä negatiivinen varaus pomppii hänestä. Hän pystyy jatkamaan suhdetta, ratkaisemaan tilanteen, yrittämään ymmärtää mitä tapahtui ja miksi hänen vastustajansa teki mitä hän teki. Toinen esimerkki. Kipeä reaktio kritiikkiin. Kritiikkiä on tietysti eri muodoissa. Puhun tapauksesta, jossa kritiikki on sietämätöntä. Kun kritiikki saa sinut ajattelemaan: "Olen huono", "Minua ei pidetä", "Minua hylätään". Tässä on kyse myös itseinhosta. Kun henkilö ei rakasta itseään, hänestä näyttää, että kaikki hänen ympärillään eivät rakasta häntä, mutta hän ei ole tietoinen tästä tosiasiasta. Tätä taustaa vasten kaikki kritiikki, huomautukset jne. - tämä on hänelle merkki siitä, että häntä ei rakastettu, hän lukee sen tällä tavalla, katsoen kaikkia itseinhoa ​​linssien läpi. Ja on hyödytöntä todistaa sitä hänelle, hän on varma "tämä henkilö ei vain pidä minusta, hän ei pidä minusta" jne. Ja nämä ovat niin vahvoja kokemuksia, ettei mikään maalaisjärki auta tässä. Toisin sanoen, jos on inhoa ​​itseään kohtaan, se heijastuu jatkuvasti muihin ihmisiin. Naapuri katsoi minua väärin - hän ei luultavasti pidä minusta. Tuttava kulki ohi eikä sanonut hei - hän ei halunnut kommunikoida kanssani. Hän kieltäytyi minulta palveluksen - hän kohtelee minua huonosti. En tietenkään väitä, että kaikissa näissä tapauksissa on kyse inhoamisesta itseään kohtaan. Naapuri ei ehkä todellakaan pidä sinusta. Mutta se ei ole ollenkaan pointti. Koska jos ihminen rakastaa itseään, häntä ei yksinkertaisesti häiritse se tosiasia, että hänen naapurinsa ei pidä hänestä. No todellakin. Ja tällainen henkilö toivottaa vilpittömästi "hyvää päivää" naapurilleen, kun hän tapaa. Tai toinen esimerkki vahvasta mustasukkaisuudesta. Tässä.