Anteeksipyynnöt voivat olla hyvä tapa korjata suhdetta, kunhan ne ovat vilpittömiä. Usein anteeksipyynnön odotukset eivät täyty, vaan ne vain pahentavat tilannetta. Miksi? Nämä ovat yleisimmät virheet, joita teemme, kun haluamme pyytää anteeksi. 1. Liian lyhyt "riita" Pelkästään sumuttamalla sana "anteeksi" et ilmaise katumusta tai katumusta, vaan yrität päästä eroon siitä mahdollisimman pian. Varsinkin jos lyhyt, refleksiivinen anteeksipyyntö liittyy silmien pyörittelyyn ja syvään huokaukseen. Tämä anteeksiannon pyytämisen muoto lähettää päinvastaisen viestin: "Olen pahoillani, mutta vain koska en halua sotkea kanssasi. Haluan vain päästä sinusta eroon mahdollisimman pian." "Anteeksi, okei?" - tämä on toinen muoto liian lyhyestä muodollisesta anteeksipyynnöstä, tällä sanot "En välitä miltä sinusta tuntuu, mutta tein työni, muodollisuus on huomioitu, eikä sinulla ole minulle mitään näytettävää." 2. "Olen erittäin pahoillani, mutta..." Kun lisäät "MUTTA" anteeksipyynnön jälkeen, se kumoaa sanotun täysin. Pyysit "ikään kuin" anteeksi, MUTTA olet jo valmis hyökkäämään. Tätä "MUTTA" seuraa aina oman toiminnan perustelu ja yritys herättää keskustelukumppanissa syyllisyyden tunnetta. Yleisesti ottaen tämä on narsistisen hyväksikäytön suosikki sanallinen muoto: "Anteeksi, MUTTA nyt selitän sinulle kuinka väärässä olet, että uskallat loukkaantua minusta."3. "Olen niin pahoillani tunteistasi..." Toinen hyvä esimerkki siitä, kuinka anteeksipyynnöstä voi tulla syytös. Sen sijaan, että hän puhuisi tunteistaan ​​ja myöntäisi väärän teon, hän keskittyy "loukkaantuneiden" tunteisiin ja yrittää näyttää heidän tyhmyytensä ja sopimattomuutensa. "Olen erittäin pahoillani tunteistasi..." tarkoittaa, että keskustelukumppanisi ei arvioinut tilannetta oikein ja hän alkoi tuntea olonsa väärin sen sijaan, että olisi loukkaantunut, vaan hänen täytyisi ymmärtää sinua tai jopa alkaa pitää hauskaa. "Anteeksi, kuten aina, kaikki on minun syytäni." Tämä on fiksua manipulointia. Teeskentele olevasi "kaveri" ja luuseri, jolta ei ole mitään otettavaa, ja loukkaannu tyhmästi. Varsinkin lapset käyttävät tätä temppua usein, mutta kun aikuinen alkaa käyttäytyä näin, sitä kannattaa miettiä. Kun pyydät anteeksi tällä tavalla, näyttää siltä, ​​​​että anteeksi pyytävä henkilö tarvitsee lohdutusta. Kuinka voit loukkaantua ihmisestä, joka on niin epäonninen elämässä? 5. Paljon anteeksipyyntöjä "Anteeksi, anteeksi, anteeksi, anteeksi..." Eikö riitä, että pyydät anteeksi kerran, no, pari kertaa? Jos käynnistät anteeksipyyntökoneen toiston, se pyyhkii sen merkityksen kokonaan. Tämä siirtää toisen henkilön tunteista välittämisen painopisteen ärsytykseen. Vaikuttaa siltä, ​​että haluat pakottaa vastauksen: "Okei, annan sinulle anteeksi." Vaatii sisäistä voimaa ja rohkeutta myöntää, kun olemme tehneet virheen ja tehneet jotain, joka satuttaa muita. Vilpitön anteeksipyyntö voi saada meidät tuntemaan olonsa haavoittuvaiseksi, koska myönnämme epäonnistumisemme sen sijaan, että yritämme näyttää hyvältä. On myös olemassa vaara, että toinen henkilö ei hyväksy anteeksipyyntöämme. Tässä on muutamia vinkkejä vilpittömän anteeksipyynnön esittämiseen: Pyydä anteeksi mahdollisimman pian, jotta kauna ei kasva Sana "minä". Mainitse erityisesti toimet, joita kadut. Kuvaile, mitä aiot tehdä estääksesi ongelman toistumisen ja miten aiot korjata tilanteen. parempi Lue lisää artikkeleistani Yandex Zen -kanavalla "Trakaiden ansa»