Hyvin usein tapaamiseen tulevat ihmiset ovat hämmentyneitä siitä, mitä itsevarma käyttäytyminen on, aggressiivista ja epävarmaa tai muuten kutsutaan passiiv-aggressiiviseksi. Tänään haluaisin kirjoittaa käyttäytymismarkkereita, joiden avulla ihmiset voivat testata itseään ja ottaa ensimmäisen askeleen kohti käyttäytymistään. Itseluottamus: - kyky ilmaista ajatuksiasi ja tunteitasi sosiaalisesti hyväksyttävässä muodossa, eli nöyryyttämättä muita - halu ottaa vastuu teoistaan ​​- rakentava lähestymistapa ongelmien ratkaisemiseen - halu olla loukkaamatta muiden etuja . Assertiivisen käyttäytymisen tavoite on itsensä toteuttaminen. Itsevarmalle käytökselle voidaan luonnehtia esimerkiksi toiveiden ilmaisemista tai toiselta muutosta jossain, tämä ilmaistaan ​​suoraan Aggressiivisuus: - taipumus ilmaista ajatuksiaan, tunteitaan ja toiveitaan vaatimuksina ja käskyinä, syytöksinä ja loukkauksina. - halu siirtää vastuu omista teoistaan ​​muille - halu tukahduttaa muut mielipiteet ja todeta oma näkemyksensä ratkaisevaksi ongelmien ratkaisemisessa - halu tehdä valintoja muiden puolesta Aggressiivinen käytös näyttää vihamieliseltä. Tavoitteena on pakottaminen / passiivis-aggressiivinen käytös: - kyvyttömyys tai haluttomuus ilmaista suoraan omia ajatuksiaan ja tunteitaan - epäonnistuminen ottaa vastuuta teoistaan ​​välttämällä valinnanvaraa, antamalla tämä oikeus muille - omien etujensa uhraaminen ongelmia ratkaistaessa - pelko loukata muiden ihmisten etuja - sisäisestä, usein tiedostamattomasta vakaumuksesta ympäröivän maailman vihamielisyydestä. Epävarman käytöksen tarkoitus on monissa tapauksissa manipulointi eli yritys salaa, epäsuorasti kontrolloida muita ja alistaa heidät omien etujensa alle. Passiivis-aggressiivinen käyttäytyminen ihmissuhteissa pyrkii usein rankaisemaan toista epäsuorasti aiheuttamalla syyllisyydentunteita, vaikka passiivis-aggressiivisen henkilön kumppani ei syytä häntä liiallisista vaatimuksista, aggressiivisuudesta tai rangaistuksen halusta. esimerkiksi henkilö ei puhu suoraan halustaan, tekee sen epäsuorasti, vihjeillä, joidenkin pelkojen ja ahdistuksen kanssa tai ei yritä ollenkaan saavuttaa haluamaansa: hän voi yksinkertaisesti olla hiljaa. Passiivis-aggressiivisen mallin vallitseminen johtaa yleensä ihmisen tyytymättömyyteen suhteisiinsa muihin ihmisiin, koska hän on usein täynnä sanomattomia valituksia. Hänen ympärillään olevat puolestaan ​​alkavat välttää kontaktia hänen kanssaan, väsyneenä syyllisyyden tunteeseen, joka on jatkuva kumppani suhteissa tämän henkilön kanssa..