Kirjoittajalta: Mitä järkeä on teeskennellä, ettet ole vihainen, jos tämä tunne todella on olemassa? Ehkä olisi parempi kesyttää VIHA? Jos luet tätä artikkelia, ystävät, olet tarpeeksi rohkea lukemaan jotain, josta ei ole kovin yleistä puhua, eikö niin? No, kuten toivoitte, rakkaat ystävät, elämä ei ole vain keksejä ja hilloa. On sellaisia ​​tunteita! Ja on tärkeää puhua myös niistä Yhdessä artikkelissani kirjoitin, että jokaisella tunteella on oma merkitys. Myös sellaisella tunteella, kuten VIHA, on tämä merkitys. Ja kuinka tärkeää se on. Lapsuudesta lähtien meitä on opetettu olemaan vihaiset. Muista, kuinka monta kertaa olemme kuulleet sellaisia ​​lauseita kuin "Olla vihainen on pahasta!", "Tule, älä ole vihainen!", "Ole vihainen vain itsellesi!", "Älä uskalla olla vihainen äidille!" , "Oletko vihainen?!? ! (ja sitten on tämä närkästynyt, närkästynyt naama)." Et siis todellakaan voi olla vihainen? En kerro sinulle mitään sellaista. Sinun täytyy olla vihainen! Vain sen sijaan, että aikuiset olisivat opettaneet meitä olemaan vihaisia, EI saa olla vihaisia, vaan itse asiassa he opettivat meidät piiloutumaan, piiloutumaan, tukahduttamaan ja olemaan tunnistamatta sellaista tarpeellista ja pelastavaa tunnetta kuin viha! Mutta he eivät myöskään ole syyllisiä mistään, heille opetettiin sama asia, eikä heille opetettu sitä, mikä todella tekee elämästä onnelliseksi ja täyteläiseksi. Valitettavasti (ja tiedemiehet ovat jo todistaneet tämän sata kertaa), ihminen, joka tukahduttaa ja tekee ei tunnista omaa vihaansa, riski sairastua. Olen tosissani. Sydän-ja verisuonitaudit. Siksi tämän tunteen ilmaiseminen on tärkeää ja hengenpelastavaa, ainakin terveyden kannalta. Ei tietenkään todellakaan kannata sekaisin ja nykiminen oikealle ja vasemmalle, lakaisemalla kynsitassulla pois kaiken hankitun kirkkaan ja hyvän. On monia tapoja työskennellä vihan kanssa. Mutta ennen kuin hillitset tätä lohikäärmettä, ehdotan, että tutustut häneen paremmin ja otat selvää, miksi luontoäiti antoi meille niin arvokkaan lahjan - vihamme. Eteenpäin! Tapaa meidät! Älykkäissä kirjoissa he kirjoittavat, että VIHA on huonon tahdon tunnetta, ärsytystä, vihaa, turhautumista, raivoa. Tämä on fyysinen tila, jolla on aivojen tunnerakenteen luonne. Ajattele, milloin viimeksi olit vihainen. Millainen tilanne tämä oli? Mistä sinä olit vihainen? Mitä tapahtui ennen tätä? Mitkä olivat seuraukset Henkilökohtaisesti mielestäni VIHA on erittäin tärkeä, koska se on erityinen signaali meille, signaali siitä, että jotain on vialla ympärillämme, jokin voi uhata meitä. Muistatko aikoja, jolloin eläimet osoittavat vihaa tai aggressiota? Mutta ennen sitä he olivat peloissaan. Heidän vieressään tapahtui jotain, mikä oli odottamatonta, jotain pelästytti heitä... Joten uskotaan, että VIHA syntyy erityisenä reaktiona tilanteeseen, joka häiritsee tarpeen tyydyttämistä ja voi liittyä saatuun psyykkiseen traumaan, tilanteesta riippuen, voi sekä häiritä henkilöä että mobilisoida hänen kykynsä Kun ihminen on vihainen, hän haluaa tappaa kaikki, pilata kaiken, tuhota, tuhota, kostaa omista epäonnistumisistaan ​​tai loukkauksistaan. Tämä on negatiivisesti värittynyt tunne, joka on suunnattu koettua epäoikeudenmukaisuutta vastaan, ja siihen liittyy halu poistaa se Viha syntyy, kun ajatus siitä, että maailma on vihamielinen... VIHAN sisaruksia ovat VIHA, RÄHTÖ, TULOKSET, KAITEUS, KATEUS, RAHA. .. Tunnet mitä kukin sana edustaa tiettyä tilaa, tiettyä tarinaa, eläviä kokemuksia, joiden olemus on usein seuraava: "Haluan..., mutta tämä ei ole..." Niiden välillä on ero esimerkiksi VIHA - kohdistettu aggressio avoimen suoran painostuksen kautta kumppaniin, joka ilmaistaan ​​yleensä energisenä ja voimakkaana itkuna - voimakkaan tunteen ilmaiseva energiapurkaus, aktiivinen tyytymättömyys, närkästys ja elävä emotionaalinen protesti. Outrage on sekoitus kahdesta reagenssista - Yllätys ja RAGE. Ja TULOKSENA aggressio, kärsimys, protesti ja syytökset elävät kauniisti rinnakkain (missä olisimme ilman niitä, koska "kaikki ympärillä ovat syyllisiä..."). Kaikki seuraa yhtä tavoitetta: "anna heidän kiinnittää huomiota minuun ja korjata käyttäytymistään." RAGE on vihan korkein aste, sen ilmentymisen äärimmäinen muoto, taistelu sitä tosiasiaa vastaan, että se aiheuttaa vahinkoa, häiritsee,