Kun puhun yksinäisyyden kokemuksista rakkaussuhteen puuttuessa ja rakkaansa etsinnästä, minulta kysytään usein, mitä oikein pitäisi tehdä. Kuinka päästä eroon yksinäisyydestä? Miten käsitellä sitä? Mitä minun pitäisi tehdä? Itse löysin rakkauden ja menetin sen, tapasin rakkaat naiseni ja erosin heistä. Ja sen minä tajusin. Ei ole väliä oletko sinkku nyt vai et, onko sinulla kumppani vai ei. Pääasia on, miten kohtelet itseäsi elämäsi joka hetki. Ja myös yksinäisyyden kokemisen hetkellä. On tärkeää muistaa, että tämä on vain hetki elämässä, vaikka se näyttää loputtomalta. Muista, onko sinulla koskaan ollut "pimeitä päiviä", epäonnistuneita, kun halusit vain yhtä asiaa - anna sen päättyä, tämä loputtomasti epäonnistunut päivä? Ja seuraavana päivänä kaikki ei ollut niin paha. Muistaa? Oletko kohdannut pidemmän aikavälin vaikeita tilanteita? Kun oli vaikeaa, vaikeaa, mutta sitten jotenkin kaikki ratkesi. Muistaa? Mikään ei voi kestää ikuisesti. On vain vaikeaa kokea jotain, siksi näyttää siltä, ​​​​että loppua ei ole. Akuutissa yksinäisyyden kokemuksessa ei tietenkään ole helppoa muistaa, oivaltaa, tunteet täyttyvät, elämä ilman rakkautta näyttää merkityksettömältä, harmaalta, sietämättömältä Ja kun se "satuu", päässäni on vain yksi kysymys: miten käsitellä sitä, miten löytää ratkaisu, mitä tehdä koin yksinäisyyttä ja minua kiustivat samat kysymykset, joita yritin tässä dialogissa heijastaa vastauksiani: - Miten käsitellä yksinäisyyttä? Mitä tehdä erityisesti? - Lopeta tappeleminen itsesi kanssa. - Tämä tarkoittaa, että lopetat itsesi huomioimatta jättämisen yksinäisyyden kokemuksessa. - Mutta minusta tuntuu pahalta olla yksin! Mitä minun pitäisi tehdä muuttaakseni tätä? Mitä minun pitäisi tehdä tälle? - Kohtele sitä hellästi jos rakkain ja rakkain henkilö sinulle koko maailmassa, se olisit sinä itse.