"Kuuntele minua tarkasti: se, että olet loukkaantunut, kuten sanot, "paskaa", on NORMAALIA! On NORMAALIA, että olet vihainen ja ärtynyt! Yleensä sinulla on täysi oikeus vihata kaikkia, jos haluat! OLET NORMAALIIN IHMIS!" Jos mietit usein, onko kaikki hyvin, tämä viesti on sinua varten. Vastaa ensin itsellesi: kuka on sinulle normaali ihminen? Onko ympäristössäsi henkilöä, joka reagoi ja ajattelee aina normaalisti? Mitä luonteenpiirteitä hänellä on? Ja kuka helvetti määritti normaalit rajasi? Kohteliaisuuden jälkeen pyydän teitä siirtymään kliinisen psykologian tukkoiseen teoriaan. Persoonallisuuden organisoinnissa on 3 tasoa: neuroottinen, rajaviiva, psykoottinen. Nämä käsitteet ovat tärkeitä asiantuntijalle ymmärtääkseen kuinka vakaa ihmisen hermosto on ja kuinka hän on vuorovaikutuksessa yhteiskunnan kanssa eli toimii yksilönä: rakentaa ihmissuhteita, toteuttaa itseään ammatillisesti, noudattaa sosiaalisia normeja, sopeutuu tiimiin jne. Joten jos olet jatkuvasti huolissasi olevansa "normaali", et halua loukata ihmisiä, sinulla ei ole taipumusta käyttää laittomia aineita tai olla vapaamielinen, sinulla on suhteellisen vakaa minäkuva ja jos olet vastuullinen ja Älä jätä huomioimatta muiden tunteita, onnittelut, persoonallisuutesi organisoituminen on neuroottista. Olet NORMAALI. Jos sinulla on taipumusta juoda ja käyttää liikaa, sinulla on vaikeuksia rakentaa läheisiä ihmissuhteita, olet pakonomainen toiminnassasi, itsetuntosi horjuu ajoittain "olen paska" tilaan "olen paras", ehkä olet väkivaltaisten suhteiden rakastaja - olet rajallisen persoonallisuusorganisaation omistaja. Vakavan/kroonisen stressin hetkinä hermostosi on epävakaa, synnyt sen kanssa. Hermostostasi huolehtiminen ja kiinnostus sisäisiin prosesseihisi vähentää ahdistustasoa, mikä johtaa vakaaseen ja mukavaan elämään. Olet NORMAALI ihminen, jolla on henkisen vakauden ominaisuudet. Olet vähiten onnekas, jos persoonallisuutesi organisoitumistaso on psykoottinen - vaikeiden elämänolosuhteiden paineessa yllä oleviin oireisiin lisätään harhaluuloisia ajatuksia, superideoita ja hallusinaatioita. Ja onko tämä myös normaalia? Nämä ilmenemismuodot eivät ole normaaleja, mutta tämä ei tarkoita, että olet epänormaali henkilö. Olet NORMAALI ihminen, joka tarvitsee asiantuntijan ja läheisten tukea. Ei ole sinun syysi, että välittäjäainejärjestelmäsi ei toimi oikein synnynnäisten ominaisuuksien vuoksi. Minulla ei ole tavoitetta poistaa vastuuta rikollisilta, murhaajilta jne. Mutta tavoitteena on välittää yksi idea: henkisen suhteellisen normin rajan määrittää asiantuntija. Eikä tämän tarkoituksena ole kutsua sinua normaaliksi tai epänormaaliksi, vaan vuorovaikutus-/hoitotaktiikoiden rakentamiseksi. Arkielämässä normaaliuden arvioimisella ei ole käytännön merkitystä. Opettele olemaan tuomitsematta itseäsi ja muita. Nämä ovat vain tunteita, jotka viestivät jostain. Nämä ovat vain ajatuksia, jotka nousevat päähänsi joidenkin tapahtumien takia. Subjektiivinen normisi määräytyy henkilökohtaisen mukavuudentuntosi perusteella. Halu itkeä, olla surullinen, vihainen, huoli tulevaisuudesta osoittaa yleisimmän diagnoosin - SINÄ OLET IHMIS. On NORMAALIA olla ihminen.