Kirjoittajalta: Elämän skenaario muodostuu varhaisten skenaariopäätösten pohjalta. Lisäksi hyväksyt ne lapsuudessa, usein yhdessä tilanteessa, jota kutsutaan skenaarioksi. Elämän skenaariota voi muuttaa, jos oivaltaa ja muutat lapsuuden skenaariopäätökset ja johtopäätökset tosielämän suhteen. Lue muuta materiaalia aiheesta: Skenaario tilanne. Skenaariopäätöksentekokaavio Kuten alla olevasta kuvasta näkyy, skenaariopäätöksen tekee aina toistuvassa tai kertaluonteisessa tilanteessa hyvin voimakkaiden tunteiden ja tunteiden taustalla. henkilö hakee vahvistusta päätöksilleen ja käyttäytyy samalla tavalla tilanteissa, jotka muistuttavat skenaariotilannetta. Muista kaikki... Näin ollen, jotta voit muuttaa varhaisen päätöksen, joka muodostaa negatiivisen elämän skenaarion, sinun on muistettava tilanne, jossa hyväksyt sen, ja tunteet, joita koit silloin. Se johtuu muistaessasi vahvoista tunteista se, koska emotionaalinen muisti on vahvin. Voit myös käyttää niitä skenaarioiden tekemiseen lapsuudessa psykologisesta käytännöstäni otettua ”Miehiin ei voi luottaa” Eräs asiakkaani, 45-vuotias nainen, tuli keskustelemaan kanssani "uudelleen ja uudelleen" toistuvista tilanteista, jotka liittyvät hänen avioliittoonsa neljännen kerran hän törmäsi "heikkoon luonteeseen ja arvottomaan" kumppaniin, ja myös juomaan, ja hän aina taistelin kauheasti mieheni kanssa. Vastauksena kysymykseeni, mitkä tilanteet hänen menneisyydestään muistuttivat näitä skandaaleja, Asiakas muisti melkein heti, että hän jäljitteli täsmälleen vanhempiensa riitoja Skenaariossa: Äiti huusi usein humalassa isälleen pilkaten häntä uusimmilla sanoilla. ja lempinimiä. Näiden skandaalien aikana tytär pelkäsi hyvin isänsä puolesta ja sääli häntä. Samaan aikaan hän oli vihainen isälleen ja syytti äitiään, koska hän pelkäsi jäävänsä ilman isää Skenaario ratkaisu: Miehiin ei voi luottaa. He ovat heikkoja ja avuttomia. Nyt olen vahva hallitsemaan miehiä, kuten äitinikin. Etsin vahvistusta ja käsikirjoitettua käyttäytymistä: Koko nuoruuden ajan etsin (ja löydän!) vahvistusta näiden arvottomien poikien, teini-ikäisten ja poikien arvottomuudesta ja heikkoudesta. Hän kehittää vahvoja luonteenpiirteitä. Ideaalinaisen imago: eräänlainen urani, amazoni. Hän valitsee yhä uudelleen "heikkoja" aikuiselämäänsä. Ensin säälien heitä ja sitten liuottamalla ne kunnolla, hän moittii ja suuttuu heille. Häntä kummittelee jatkuvasti pelko yksin jäämisestä, mitä tapahtuu "Traagisen sankarin polku" Asiakkaani on 50-vuotias mies, hän tuli vaimonsa vaatimuksesta - eräänlainen työnarkomaani. jännittynyt otsa, harmaa kasvot ja tiukasti puristetut leuat tilanne ja tunteet: Likaisessa työpuvussa oleva humalainen isä rikkoo jälleen astiat 5-vuotiaan poikansa edessä Pojan sielussa taistelee kaksi vahvaa tunnetta: kauhu, kuuman käden alle joutumisen pelko ja inho ulkonäöstä. ja hänen isänsä kasvot, vihan vääristämät Kirjoituspäätös: En tule koskaan olemaan isäni kaltainen. Aion olla menestyvä, vahva mies ja aion pysyä rauhallisena kaikissa tilanteissa Varmistuksen etsiminen ja käsikirjoitettu käyttäytyminen: Poika lukee kirjoja sankareista, käy salilla, tekee voimaharjoituksia. Ihanne on rohkea, vahva mies. Suosikkisanonnat: "miehet eivät itke" ja "viha on heikkouden merkki." Esimiehenä hän kestää stressaavia tilanteita töissä hampaitaan yhteen. Ei tykkää levätä. Erittäin jäykkä, jännittynyt ja joustamaton liikkeissään. 40-vuotiaana hän saa ensimmäisen sydänkohtauksensa. Hän ihailee aikamme kuuluisia työnarkomaaneja Anna kommenteissa esimerkkejä varhaisista skenaarioratkaisuistasi ehdotetun järjestelmän mukaisesti, kysy blogin kirjoittajalta,.