Vivre « ici et maintenant », vivre pleinement le présent, n'est pas la même chose que « vivre un jour à la fois », c'est aussi la capacité de remarquer les rappels - dans le présent - des leçons passées. . Fritz Perls. Très souvent, nous effectuons diverses actions et actions inconsciemment, sans réfléchir, à la première impulsion. Et puis nous nous demandons pourquoi il n'y a pas de satisfaction attendue. La vie elle-même (le monde, la société, les autres) ne peut pas être changée - le monde existait avant vous, la société s'en sortira très bien sans vous et les gens ont leur propre volonté pour ne pas le faire. permettre quelque chose - alors faites-en. Si nous prenons quelque chose, nous devons rendre quelque chose. Tout ce que nous avons à faire est de nous changer nous-mêmes - apprendre à profiter de la vie, à faire face aux difficultés et à résoudre les problèmes, à tout expérimenter pleinement, y compris les sentiments négatifs, pour qu'à la fin nous puissions avoir ce que nous voulons vraiment. Même s’il se peut que nous ne sachions pas encore exactement ce qui est nécessaire. Souvent, derrière un désir se cache un désir complètement différent. Et cette autre chose peut être satisfaite de diverses manières, dont certaines ne vous sont peut-être même pas venues à l’esprit. Savez-vous de quoi vous rêvez vraiment ? Dès la naissance, une personne maîtrise la capacité de percevoir sensoriellement le monde qui l'entoure. À l'avenir, il s'appuie sur ses forces, ses connaissances et ses compétences pour résoudre des problèmes dans divers domaines de la vie et devient de plus en plus indépendant des autres. Cependant, pour de nombreuses personnes, cette capacité est altérée, il leur est donc difficile de s'adapter aux conditions de vie et de communication en constante évolution et d'obtenir tout ce dont elles ont besoin pour elles-mêmes et pour leur développement. Si une femme croit vraiment que l’argent est tout, alors elle devra probablement travailler dur pour satisfaire ses désirs. Si une personne veut se débarrasser des « mauvais » sentiments, elle bloque l'expérience des sentiments en général, car il n'y a qu'une seule façon d'abandonner les expériences négatives : réduire la sensibilité et la réceptivité. Très probablement, une telle personne n'est pas capable d'éprouver des sentiments brillants. Et sa vie est une suite continue de jours gris. Si une personne s'efforce de se débarrasser des contacts, il en sera ainsi : sans rien donner aux autres, elle-même ne recevra rien. Il sera laissé seul, se privant de nourriture pour les sentiments et les sensations - la base de la plénitude de la vie. La vie est vide quand il n'y a pas de nourriture pour la vie du corps - émotionnelle, sociale, psychologique, sensuelle. Si une fille se considère idéale, il lui est difficile de trouver un partenaire approprié, car elle recherchera des défauts chez chacun. Et le drame de son scénario est qu'il n'y a personne pour apprécier son caractère unique et sa splendeur - elle est seule. Une femme qui n'est pas satisfaite d'elle-même en tout parce qu'elle veut être parfaite, se condamne à une vie extrêmement pénible, car il est très difficile d'être parfait dans plusieurs rôles à la fois. Son scénario est « beaucoup de problèmes, personne ne l’apprécie, personne ne la remercie ». Le résultat est la fatigue, l’apathie, l’amertume. L’histoire personnelle, la chaîne d’événements qui vous ont conduit à aujourd’hui, façonnent votre quotidien. La réaction humaine naturelle est de se mettre immédiatement sur la défensive, en essayant de justifier nos actions. Cela nous conduit invariablement dans le piège du renforcement de notre vision du monde, de sorte que nous nous enlisons encore davantage dans les conditions que nous cherchons à changer. Pouvez-vous remarquer cela en vous-même?