Ihminen kohtaa elämänsä aikana tilanteita, jotka horjuttavat hänen luottamustaan ​​ihmisiin. Kuinka palauttaa luottamus? Haluan heti selventää tätä asiaa Luottamus on yksi peruskäsitteistä, joka muodostuu hyvin varhaisessa lapsuudessa, hedelmöityksestä 1 vuoteen. Koko elämän aikana kukaan tai mikään ei voi horjuttaa luottamustasi. Saatat kohdata tapahtumia ja ihmisiä, jotka vain tehostavat prosesseja, jotka alkoivat kauan ennen kipua aiheuttavaa tapahtumaa. Jokainen, joka aiheuttaa meille kipua ja kärsimystä, toistaa vain sen, mikä on jo tapahtunut elämässämme. Kukaan muu kuin vanhempamme ei voi tuhota luottamustamme, hän voi aiheuttaa vain kipua, mutta ei tuhoa. Luottamus tuhoutuu vain suhteissa vanhempiin, ja jo melkein tuhoutuneena tai juuri romahtaessaan luottamuksella ihminen astuu aikuisuuteen. Kivi, jota vesi tai tuuli ei horjuta, ei sortu. Samoin luottamus ei tuhoudu yhden ihmisen teoilla Ja jos tällaisia ​​ihmisiä olisi enemmän kuin yksi, niin tämä on toinen kysymys rakkaudesta ja luottamuksesta itseesi: Miksi ympäröit itsesi ihmisillä, jotka tuhoavat luottamustasi??? Yritätkö siten toistaa tuskallisen tapahtuman joka kerta toisenlaisen lopputuloksen toivossa Äiti on lapsen opas ja ainoa linkki ulkomaailmaan asti? Äiti ei ole vain opas maailmaan, vaan myös lapsen peili, jossa hän näkee itsensä ja saa ensimmäisen ja tärkeimmän käsityksen itsestään. Vain äidin ja hänen huolenpidon kautta lapsi saa käsityksen maailmasta - millainen se on, maailma, johon hän syntyi - lämmin, kirkas, kiltti, iloinen, rauhallinen, antava tai kylmä, synkkä, vihainen, ahdistunut, vaarallinen. Lapsen käsitys maailmasta muodostuu paitsi äidin hänestä huolehtimisesta, myös hänen tunnetilastaan. Jos äiti on masentunut, ahdistunut, järkyttynyt, kaikki hänen tunteensa ja sisäinen tilansa välittyvät lapselle. Tilansa kautta lapsi havaitsee tietoa itsestään ja päättelee tiedostamattomassa lapsessaan, että häntä ei haluta, kukaan ei odottanut häntä täällä eikä hän ole tervetullut tänne, hän on äitinsä kaikkien onnettomuuksien ja kärsimysten syy. Äidin tila ei muokkaa lapsen käsitystä itsestään, vaan myös siitä, että maailma ei hyväksy häntä, hylkää hänet ja tuo vaaraa. He sanovat, että rakkaudella on kaksoissielu - luottamus. Jos ihminen ei ole luonut perustaa luottamukselle itseensä ja maailmaan, niin todellista luottamusta ei esiinny missään suhteessa. Yhdistämme hyvin usein luottamus toisen ihmisen käyttäytymiseen ja ominaisuuksiin. Haluamme nähdä kiistattomia todisteita siitä, että toinen henkilö ei aiheuta meille kipua ja kärsimystä, ei jätä meitä, ei petä meitä. Mikä tahansa toiminta käy läpi vakavan kokeen, ja joskus ei kovin vakavan - voiko häneen luottaa vai ei Pieninkin virhe - johtopäätös - ei, häneen ei voi luottaa, sinun ei pitäisi avautua liikaa hänen kanssaan on parempi pitää sydämesi kiinni kuin saada se myöhemmin kipua. Mutta käy ilmi, ettei luottamus riipu niinkään muiden teoista, vaan kyvystämme kestää kipua ja kokea se. Ja kyky kokea kipua riippuu siitä, kuinka kypsä Itsemme on, kuinka paljon se on kasvanut lapsuuden tilastaan. Parisuhteessa pelottavin asia on kivun mahdollisuus, mikä tarkoittaa, että luottamus on aina valppaana eikä siihen voi luottaa. Heti kun kyky sietää kipua kasvaa ja henkilö luottaa kykyynsä kestää kipua arvokkaasti, hän luottaa enemmän. Itse asiassa muiden ihmisten teot eivät saa heikentää itsesi arvoa. Jos olen aikuinen, niin se ei tartu toisiinsa niin paljon, että kun menetän toisen, joudun repimään itsestäni paloja lihalla ja verellä Aikuiset rakastavat toisiaan, tunkeutuvat toisiinsa, mutta eivät tartu yhdessä. Kuin aalto pesee kiven, täyttää kaikki tyhjiöt ja yhdistyy jälleen veteen, se vetäytyy valtameren syvyyksiin. Luottamus on taitoa ja kykyä olla vuorovaikutuksessa eikä orjuuttaa toista esineeseen tyydyttääkseen omaa.Luottamus on hyvin monipuolinen käsite, ja se koostuu pienimmistä hiukkasista. Jos meissä on ennen kaikkea itseluottamusta, luotamme itseemme ja rakastamme itseämme, niin pettämisen, nöyryytyksen, hylkäämisen ja epäoikeudenmukaisuuden kohtaamisen jälkeen koemme kipua, mutta se on siedettävää. Syvä itserakkaus antaa sinun ylläpitää vakauden, vakauden ja rauhallisuuden sisäistä saarta, kun kohtaat tuskaa, se on pelastava majakka pimeässä, myrskyisessä meressä, jossa, vaikka se on pelottavaa, tavoite on; näkyvissä ja on syytä jatkaa eteenpäin. Kun kohtaat kärsimyksen, maa ei katoa jalkojesi alta, maailma ei romahda, jalkasi eivät paistu kuumassa paistinpannussa. Rakkaus ja luottamus antavat ihmisille kyvyn kokea kipua ja käydä läpi kärsimystä repimättä sisäistä ydintä. Toisaalta, jos ihmisellä on syvä luottamus itseensä, niin luottamus ihmisiin ja maailmaan on olemassa. Hän luottaa ihmisten parhaisiin ominaisuuksiin eikä odota huonoja asioita itsestään. Havaitsemme muut ihmiset oman prismamme kautta. Kuten tiedät, pelkomme tasoittavat aina tietä toisten ihmisten teoille. Yleensä ihmiselle tapahtuu elämässä jotain, mitä hän pelkää, myös kykyä luottaa sisäiseen ääneen, intuitioon. Hyvin usein hiljainen sisäinen ääni kertoo meille jotain, mutta itseluottamuksen vuoksi emme koskaan kuuntele, mitä se kertoo meille. Hetken nautinnon ja tarpeidemme ilmeisen tyydyttämisen vuoksi olemme samaa mieltä siitä, mitä emme todellakaan tarvitse elämässämme. Itserakkauden ja -luottamuksen puute houkuttelee elämäämme sopivia ihmisiä palauttamaan luottamus? Luottamusta ei tarvitse hankkia, se on palautettava. Lapsi syntyy maailmaan ehdottomalla luottamuksella ja rakkaudella, hän menettää vuorovaikutuksen aikana sen ihmeen, jonka luonto antaa kaikille. Jokaisella psykologian suunnalla on omat menetelmänsä ja keinonsa saavuttaa luottamus. Minä puolestaan ​​uskon syvästi, että luottamus voidaan palauttaa vain pitkäaikaisella suhteella analyytikon kanssa. Vain jatkuvissa ja pitkäaikaisissa ihmissuhteissa, ei-arvioivassa ympäristössä, toisen hyväksymisessä sellaisena kuin hän todella on, itseluottamus syntyy ja itseluottamus palautuu. Mitä pidempi ja syvempi suhde asiakkaan ja analyytikon välillä on, sitä selvemmin kaikki tukahdutetut tiedostamattomat impulssit, pelot ja halut näkyvät. Vain turvallisessa ja lämpimässä, luottamuksellisessa ympäristössä on mahdollista elää läpi kaiken, mitä on kertynyt sinuun vuosien varrella. Analyytikko osaa hillitä tunteensa ja käyttää niitä työskennelläkseen asiakkaan kanssa ja ymmärtääkseen hänen sisäisiä kokemuksiaan, mitä ei voi sanoa kumppanistasi. Luottamus syntyy parisuhteessa äitisi kanssa ja se tulee palauttaa myös parisuhteessa uutta kokemusta saamalla mahdollisuus siirtää tämä kokemus todelliseen elämään, luottaen itseesi, ihmisiin ja koko maailmaan. Täydellinen luottamus Viime aikoina olen ajatellut paljon luottamusta - osittain siksi, että esiin oli noussut jotain, joka kosketti osaa, joka yleensä oli turvallisesti piilossa. Mietin, mitä minä oikein pelkään? Luotinko koskaan ollenkaan vai oliko se vain väliaikainen illuusio? Kuinka monta ihmeellistä asiaa olen tuhonnut epäluottamuksen kautta! Olen aina kyennyt selviytymään elämässä kohtaamistani asioista, mutta kysymys jää avoimeksi: miksi pelkään? Mikään suhde ei voi selviytyä ilman luottamusta - olipa kyseessä ystävyys, rakkaus, työ tai leikki. Kaikki riippuu yhdestä asiasta - luottamuksesta. Ehkä en todellakaan luota itseeni? Uskonko, että voin tehdä oikean valinnan? Voi olla? Voi olla? Loppujen lopuksi kuka muu kuin minä tietää, mikä on minulle parasta? Sanotaan, että on itsekästä tehdä sitä, mikä on sinulle hyvää; mutta tiedän, että tämän tekemättä jättäminen johtaa tuhoon. Missä on tasapaino? Ja mitä minulle tapahtuu, jos jätän epäilykseni huomiotta ja luotan? Ehkä se on kysymys keneen luottaa? Näyttää siltä, ​​​​että se ei toiminut, eikö? Olen takaisin, mistä aloitin. Ja niin, unessa