"Mi ama... O non mi ama?..." Se questo descrive la situazione e come ti senti nella tua relazione attuale, è tempo di acquisire chiarezza per assicurarti di non perdere tempo con questo persona. "Lui non è te" Un partner che lotta con disagio fisico, ansia, depressione, insicurezza o altri stati ed emozioni negativi può ritirarsi dalla relazione, almeno a breve termine. Ecco alcuni segnali a cui prestare attenzione: 1. Richiedere più tempo personale. Un partner che trova delle scuse per prendersi una pausa dalla relazione, per ibernarsi o prendersi una pausa dalla relazione, lo spiega in questo modo: vuole trascorrere del tempo da solo. Ma perché? Ciò potrebbe essere dovuto a problemi emotivi o stress che non hanno nulla a che fare con te. Facendo alcune domande non giudicanti e non colpevoli, puoi incoraggiare il tuo partner a rivelare la principale fonte del desiderio di prendersi una pausa. 2. Irritabilità. Se ritieni di dare sui nervi al tuo partner o di dover andare in punta di piedi per evitare conflitti, è saggio cercare la fonte del comportamento. Il tuo partner potrebbe attribuire la perdita di interesse alla riluttanza a sviluppare la relazione. Ma prima, assicurati che il tuo partner non soffra solo di stress, squilibrio situazionale o ormonale, dolore acuto o cronico, che, come tutti sappiamo, può davvero causare grave irritabilità. Qualunque sia la spiegazione, essere paziente con un partner che si comporta temporaneamente in modo insolitamente duro o isterico può aiutarti a determinare se si tratta solo di un evento occasionale o indica un problema più profondo nella relazione. Riconoscere lo stress dovuto a responsabilità lavorative, pressioni familiari, problemi fisici o altri eventi esterni rifletterà anche il tuo sostegno all'intimità. Prima di sospettare automaticamente l'infedeltà del tuo partner, considera l'insicurezza. Gli sbalzi d'umore emotivi possono causare sentimenti di inutilità e inamabilità, che creano la paura del rifiuto. A volte questi sentimenti sono completamente giustificati. Problemi di salute fisica e psicologica che possono derivare da diete, aumento di peso, cambiamenti corporei o assunzione di pillole possono indurre alcune persone ad evitare la normale intimità fisica nelle loro relazioni, proprio come le persone che non si avvicinano al proprio partner dopo un allenamento finché non hanno preso un doccia, o dopo una sigaretta finché non hanno masticato una gomma alla menta) Infine, considera tutti i "linguaggi amorosi" del tuo partner prima di saltare alle conclusioni. Il tuo partner potrebbe avere motivi legittimi per evitare (temporaneamente) il contatto fisico che non hanno nulla a che fare con la perdita di interesse nella relazione o nei tuoi confronti. Scambiando i tuoi occhiali rosa con occhiali da lettura, puoi ottenere una visione più chiara della vostra relazione attraverso una lente obiettiva, che può aumentare la fiducia e la soddisfazione della relazione..