Vauvan syntymä on suuri ilo ja vakava haaste koko perheelle. Tavallinen elämäntapa on kokemassa monia muutoksia. Useimmiten vastuu vanhempainvapaan ottamisesta on naisella, koska jatkuva yhteys äitiin ensimmäisinä elinvuosina on vauvalle kriittistä. Tämä ei muuten tarkoita, että yhteys isään ei olisi tärkeää - se on välttämätöntä. Viime aikoina miehet ovat yleensä alkaneet itse jäädä äitiyslomalle, jos naisella on hyvä työ, vakaat tulot ja hän haluaa jatkaa työskentelyä. Nämä ovat normin muunnelmia, jos kaikki perheenjäsenet ovat tyytyväisiä tähän järjestelyyn Tänään puhumme vakiotilanteesta - kun äiti jää vauvan kanssa. Muuten, tämän ajanjakson vaikeus on se, että se voi viivästyä, jos nainen synnyttää toisen lapsen lyhyen ajan kuluttua Joitakin vinkkejä, joilla estetään äitiysloman elämä muuttumasta kidutukseksi: Lapsen syntymästä lähtien , oppia jakamaan vastuut perheenjäsenten kesken. Kyllä nainen osaa tehdä kaikki kotityöt, varsinkin kun lapsi on jo lähtenyt vauvasta. Mutta hänellä pitäisi olla aikaa itselleen ja isällä laatuaikaa lapsen kanssa. Sovitaan miten tämä menee - isä voi käydä vauvan kanssa kävelyllä viikonloppuna, äiti voi levätä, hoitaa asioita tai vain nukkua pidempään jne. Jo ennen lapsen syntymää kannattaa huolehtia taloudellisesta turvatyynystä. Äitiysloma voi viivästyä, lapsi ei välttämättä heti totu päiväkotiin tai on jatkuvasti sairas, yleensä kaikkea voi tapahtua. Tässä tapauksessa sinun on oltava varma, että et kärsi rahan puutteesta. Jos tämä "tyyny" ei ole hyödyllinen, käytä sitä harkintasi mukaan tai laita se lapsesi tilille. Monet naiset laiminlyövät tämän synnytyksen jälkeen, he sanovat, että hän synnytti, se tarkoittaa, että se on siinä, vaara on ohi. Tämä on vahvin väärinkäsitys - vauvan syntymän jälkeen äidin terveys on hauras, resurssit ovat lopussa, kaikkea tätä on täydennettävä ja tuettava. Jos nainen imettää, siitä ei edes keskustella. Vitamiinipuutos ja muut fysiologiset ongelmat voivat vaikuttaa vakavasti elämänlaatuun ja jopa johtaa psyykkisiin häiriöihin. Älä koskaan unohda itseäsi, elämääsi, harrastuksiasi, ystäviäsi ja rentoutumista. Et ole orjuudessa, delegoi rohkeasti lapsesi isällesi/isoäideillesi/isoisillesi/hoitajillesi, jos tarvitset aikaa itsellesi, totuta vauvasi yhteisiin toimiin, jotta äitiys ei muutu mustaksi aukoksi, jonka keskipiste on lapsi. Nukukaa yhdessä päiväunien aikana, tehkää pääsiäiskakkuja hiekkalaatikossa, istuen nurmikolla, mene kahvilaan, juoksentele lastenhuoneessa - sanalla sanoen älä käänny lapsesi elämän ulkopuoliseksi tarkkailijaksi, ole Mitä muita suosituksia voit antaa äitiyslomalla oleville äideille? Miten äitiysloma meni? Ilmoittaudu konsultaatioon: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Opi hallitsemaan tunteitasi!💪