Kaasuvalaistuksesta voidaan sanoa paljon, koska... Sillä on monia ilmentymiä erilaisissa ihmissuhteissa. Mutta keskityn silti miehen ja naisen väliseen suhteeseen. Koska työssäni kohtaan useimmiten pyyntöjä, jotka liittyvät kaasuvalon ilmenemiseen nimenomaan romanttisissa suhteissa Ja jopa työn ulkopuolella, näen tämän yhden psykologisen väkivallan ilmenemismuotoja pelottavan usein - tuttavien, tyttöystävien suhteissa. ystävät jne. Yleisesti ottaen ongelma on äärimmäisen kiireellinen ja ajankohtainen On olemassa useita tapoja vastustaa kaasua: Luota itseesi ja tunteisiisi. Tunteitamme tarvitaan muun muassa myös kompensoimaan tiedon puutetta tai puutetta missä tahansa tilanteessa. Joten jos puolisosi tai poikaystäväsi teot loukkaavat sinua, vaikka et pystyisi heti sanomaan syytä, se on merkki siitä, että jotain on vialla. Puolusta mielipidettäsi, tunteitasi ja näkemystäsi. Älä pelkää ilmaista ääneen, miltä sinusta tuntuu kumppanisi väkivaltaisen käytöksen seurauksena, tai sitä, että olet epämiellyttävä yrityksistä saada sinut näyttämään hullulta, jos mahdollista, ota mukaan ulkopuoliset tarkkailijat. Kysy läheisiltäsi ja ystäviltäsi, onko sinulla todella niitä kummallisuuksia, joista miehesi jatkuvasti kertoo, ja älä epäröi ottaa yhteyttä asiantuntijaan, jos epäilet omia kykyjäsi tai tunnet, että et selviä yksin. Pätevä psykologi tai psykoterapeutti auttaa sinua aina ymmärtämään nykyisen tilanteen ja selvittämään kaiken. Mielenkiintoisinta on se, että manipuloija itse ei joskus ymmärrä käyttävänsä henkisen väkivallan menetelmiä. Mikä ei tietenkään oikeuta häntä, koska... On epätodennäköistä, että kukaan turvautuisi kaasuvaloihin sydämensä hyvyydestä. Siksi voit vapaasti taistella vastaan ​​äläkä perustele sitä argumentilla "No, hän ei tiennyt". Huolimatta hänen tietoisuudestaan, sinun ei tarvitse sietää arvotonta ja röyhkeää kohtelua itseäsi kohtaan. Tiedätkö kuinka vastustaa kaasuvaloa? Jaa kommenteissa