Jokaisesta tilanteesta on yleensä paljon enemmän ulospääsyä kuin pystymme näkemään. Ja jos jokin tilanne yhtäkkiä tuntuu meistä toivottomalta, yritämme tarkastella sitä monesta eri näkökulmasta. Ehkä ulospääsy löytyy jostain. Joskus tämän hetkisten olosuhteiden katsomiseksi odottamattomasta näkökulmasta riittää yksinkertaisesti kysymään odottamaton kysymys, miksi teen tämän - kysymys, joka voi kuulostaa melko odottamattomalta (eli Miksi, kysymys Miksi antaa täysin erilaisen vaikutus)) Kun rakkaani ystäväni sai itselleen uuden rakkaan, ystävä yritti pitkään kuvitella kuinka nuo kaksi (ilman häntä) eläisivät. Kuinka hänen exänsä rakastaa nykyistä, kuinka hän haluaa olla hänen kanssaan, kuinka hän välittää hänestä. Minun on sanottava, että fantasiat ovat melko tuskallisia. Ystävä sai itsensä täydelliseen tahraan heidän kanssaan ja tuskin pääsi ulos, aloitti uudestaan ​​Vastaus kysymykseen "miksi teen tämän" osoittautui naurettavan merkityksettömäksi: "Olen tottunut" (. eli jotta ei keksitä uutta menetelmää); "Minusta tuntui, että se oli oikein" (eli noudattaa sääntöjäni). Läheisten ystävien keittiössä vuodatetut kyynellitrat huomioon ottaen nämä syyt eivät tuntuneet niin vakuuttavilta jatkaa kiusaamista. Muuten joskus tähän kaikki loppuu. Tapahtuu, että teemme jotain itsetuhoista vain siksi, että emme koskaan ajatelleet: miksi minä teen tämän, ystävälläni oli kuitenkin toinen vaihtoehto? Mietittyään hän löysi vakavamman vastauksen: "Minun on helpompi tottua ajatukseen, että emme ole enää yhdessä" (eli tottua nopeasti yksin olemiseen). Onko se todella helpompaa? Ainakin ymmärtäessään, mitä hän todella halusi, hänen ystävänsä pystyi keksimään, miettimään ja kokeilemaan erilaisia ​​tapoja saavuttaa se. Hän oli lopulta se, joka syventyi intohimoonsa musiikkia kohtaan (jota hänen exänsä, valitettavasti, ei jakanut. Ystävä piti hänen todellista tarkoitustaan, ensi silmäyksellä merkityksetöntä, "toimintaa". Mutta vain ymmärtämällä todellisen tavoitteesi voit hyväksyä sen tai kieltäytyä siitä, hyväksyä sen (henkiset, energiset, muut) kustannukset tai etsiä taloudellisempia vaihtoehtoja ensi näkemältä. Ei ole helppoa huomata tavanomaista tuhoisaa käytöstäsi. Pysyä. Selvittääkseni, että kun minulle tapahtuu jotain "väärää", panostan siihen myös (tyttö, josta kirjoitin yllä, ei vain kärsinyt kipeistä ideoista: hän keksi ne itse). Ei ole niin helppoa esittää kysymystä "Miksi teen tämän?" Pysy hämmentyneenä ja ahdistuneena, kunnes vastaus tulee selväksi. Kaikissa näissä tapauksissa asiantuntijan apu voi olla tarkoituksenmukaista. Jokainen toimintamme on tarkoituksenmukaista, riippumatta siitä, tiedämmekö, mihin se on suunnattu. Joskus tavoitteemme ovat niin merkityksettömiä, että pelkkä niiden näkeminen riittää lopettamaan haluamme "tehdä hölynpölyä". Joskus ne ovat tärkeitä, mutta tavoitteistasi kannattaa päättää, jotta ymmärrät, että valitsemamme polku johtaa "Moskovaan Kiovan kautta". Ja kaikki tämä ymmärrys voi hyvinkin alkaa kysymyksellä "Miksi teen tämän??»