Dans ma précédente newsletter, je vous ai parlé de ce qui nous empêche d'être des personnes confiantes. Et maintenant je vous invite à vous familiariser avec : comment certaines de nos pensées peuvent non seulement nous priver de confiance en la vie, mais aussi transformer notre vie en cauchemar ; avec des méthodes qui nous permettent de rétablir la paix en nous-mêmes, de nous calmer et de commencer à gérer notre processus de pensée. Tout le monde fait des erreurs, c'est l'essence de la nature humaine. Nous divisons les erreurs en petites et grandes. Nous qualifions les erreurs de stupides si nous pensons qu’elles auraient pu être évitées. Mais hélas, pour une raison quelconque, nous les répétons encore et encore. Cependant, il existe des erreurs qui nous amènent à en commettre d’innombrables autres et entraînent des souffrances émotionnelles inutiles. Ils n’ont rien à voir avec l’essence des décisions que nous prenons, mais concernent la manière dont elles sont prises. En bref, ce sont les erreurs que nous commettons en réfléchissant aux circonstances de notre vie. Ces conclusions erronées conduisent à une interprétation incorrecte des expériences de vie, à de faux jugements sur les autres et à une mauvaise estime de soi. Tout dans la vie est interconnecté, la pensée ouvre l’accès aux émotions et les émotions nous donnent l’impulsion à l’action. Autrement dit, en changeant votre façon de penser, vous pourrez gérer vos émotions, vous débarrassant ainsi de leur pouvoir. Ce que je veux dire, c’est que telles que nos pensées, nos émotions le sont également. On oublie parfois qu’on peut se débarrasser des mauvaises habitudes. Le processus consistant à changer une mauvaise façon de penser n’est pas différent de la correction d’un mauvais comportement. Nous avons le pouvoir de développer de nouvelles habitudes bien plus saines et bénéfiques que les anciennes. Notre cours « Comment ne pas succomber à des pensées qui vous privent de paix et de confiance ? » a été élaboré dans le but de vous apprendre à gérer votre flux de pensées, ce qui améliorera certainement votre état émotionnel intérieur, augmentera votre estime de soi et donnera vous avez confiance en vos capacités. Cette année, pour la première fois, nous ouvrons un nouveau cours intitulé « École pour développer la confiance en soi ». Pour tous ceux qui s'abonnent à notre newsletter sur ce sujet et décident de suivre ce cours, nous accorderons une réduction de 30%. Abonnez-vous à la newsletter "Comment ne pas se laisser influencer par des pensées qui vous privent de paix et de confiance ?" vous pouvez ici : http://raduga-art.blogspot.ru/2013/05/blog-post_16.html