Comment tout gérer ? Pas question ! Est-il réaliste de gérer « tout » ? Qu'est-ce que c'est que ce « tout » ? Parfois, je me retrouve à faire quelque chose toute la journée et à rester insatisfait. Est-ce que cela vous arrive ? Alors je regarde ce que j'ai réussi à faire. Cela s'avère généralement être beaucoup ! Et je vois aussi que cela m’a fait avancer au moins un peu sur le chemin que je choisis de suivre. Autrement dit, je vérifie mes significations et mes valeurs. Mais l’idée que l’on puisse gérer tout ce qu’on a en tête est une chose très fatigante. Premièrement, parce que la vie ne finit tout simplement jamais ; deuxièmement, deux enfants qui ne sont pas encore complètement indépendants ; troisièmement, beaucoup d’études sous tous les formats ; quatrièmement, il y a beaucoup de travail dans tous les formats ; cinquièmement, organiser des réunions et résoudre les problèmes qui nécessitent une communication personnelle ; sixièmement, la vie personnelle ; septièmement, dentiste, cosmétologue, coiffeur, manucure, tout ça ; huitième, course et récupération, neuvième,....et etc... Eh bien, comment je connais les mots magiques : « non », « pas aujourd'hui », « je ne peux pas tout faire », « je ne peux pas Je dois faire ceci et cela », « Je choisis de ne faire que cela aujourd'hui », « Je n'ai pas le temps pour ce genre de choses »... Cela aide vraiment à ne pas tomber dans l'anxiété. N'oubliez pas que vous pouvez dessiner un carré. décharger des choses ? Il y a 4 zones : urgent important, non urgent important, urgent sans importance, non urgent sans importance. Par lequel commencer ? À quoi consacrez-vous le plus de temps ? Il y a aussi l'expérience de se concentrer sur les choses - il ne s'agit pas de faire défiler le fil, de mettre constamment à jour les images sous vos yeux, mais de garder une certaine activité au centre de l'attention. Une compétence très utile. Il me semble que je dois encore le développer et le développer. En général, les gars, parfois je suis triste de ne pas pouvoir tout faire, partout et à la fois (d'ailleurs, un film drôle, qui l'a vu ? ), mais c'est normal, et je l'accepte, et il me laisse partir, je fais mes affaires (le repos, la lecture, la marche sont aussi des affaires, d'ailleurs). Savez-vous utiliser les mots magiques dont vous avez parlé). ci-dessus ? Pourquoi je fais ça ?) Mais je viens de partager mes pensées et mes sentiments, pour que peut-être quelqu'un - celui à qui il répond, expire dans le tourbillon des affaires.