Riippuvuussuhteet eivät ole ollenkaan harvinaisia. Yleensä ihmiset eivät lankea niihin sattumalta, ja ne, jotka tekevät niin kadehdittavalla sinnikkyydellä, solmivat samantyyppisiä suhteita yhä uudelleen ja valitsevat emotionaalisesti suljettuja ja itsekkäitä kumppaneita. Tällaisissa suhteissa riippuvainen ihminen yrittää ansaita rakkautta ja hänen on vaikea olla erossa kumppanista edes pariksi tunniksi. Koko pointti on, että olemme sosiaalisia olentoja ja on normaalia, että astumme suhteisiin, kuten koemme kiintymystä, olemme jossain määrin riippuvaisia ​​kumppanistamme. Mutta kaikessa pitää olla maltillisuutta. Ja jos riippuvuutemme saavuttaa sen verran, että menetämme itsenäisyyden, tämä on patologia. Parisuhteessa heidän vastenmielinen sisäinen lapsensa tulee esiin ja yrittää herättää aikuisen huomion. Paras tapa ratkaista tämä ongelma on psykoterapia. Mutta on muitakin tapoja auttaa itseäsi. Riippuvaiset ihmissuhteet rakentuvat uskolle, että vain parisuhteessa voimme olla onnellisia ja jotain omaa itseämme. Niinpä sinun tarvitsee vain todistaa itsellesi, että näin ei ole. Joillekin ratkaisu voi olla uppoaminen urallesi. Menetelmä ei ole yksinkertaisin, mutta tehokas. Jos löydät paikkasi ammatillisesti, tunnet tärkeäsi, on melko vaikeaa jatkaa vakuuttamista siitä, että ilman kumppania et ole kukaan, ja soittaa sinulle millään tavalla, jos työ ei ole sinulle kanava etkä aiokaan vaihda ammattiasi tällä hetkellä, ala viettää enemmän aikaa harrastuksellesi. Harrastuksen tulee tietysti olla tuottava ja luova. On hyvä, jos se liittyy luovuuteen. Itse prosessin tulee tuoda iloa, ei vain tulosta. Sosiaalisuutemme on rakentunut niin, että halusimme tai emme, sosiaalinen piirimme vaikuttaa meihin merkittävästi. Jos ympärilläsi on paljon riippuvaisia ​​ihmisiä, kannattaa solmia uusia tuttavuuksia. Luottavainen ystävä, joka on taipuvainen ottamaan vastuuta ja kehittymään jatkuvasti, voi auttaa sinua katsomaan itseäsi, elämääsi ja ihmissuhteita eri tavalla. Tutki riippuvuussuhteiden mekanismia, analysoi ongelmasi, lapsuutesi syitä.