Kukapa ei olisi halunnut tehdä ratkaisevaa elettä ainakin kerran ja muuttaa elämänsä... parempaan. Etkä löydä parempaa syytä - uusi vuosi, kuun alku, maanantai - taas viikon alku. Ja jos käännyt Internetiin, käy ilmi, että tämän tekeminen on yhtä helppoa kuin päärynöiden kuoriminen, sinun tarvitsee vain ajatella positiivisesti ja toivottaa kaikille onnea keskittyen onnistumisajatuksiin. Ja aja tuhoavat ajatukset pois, korvaa ne itseluottamuksella ja halulla upeaan tulevaisuuteen. Mutta jostain syystä tämä sääntö ei toimi, tai jos se auttaa, niin se on hyvin lyhyen aikaa, ja sitten kaikki palautuu normaaliksi ja äskettäin ilmaantunut halu "muuttaa elämää parempaan" puhuu sen täyttymättä jäämisestä ja jatkumisesta. näiden muutosten tarve kasvaa. Joten mikä on saalis, miksi et voi välittömästi täyttää elämääsi onnen energialla. Jokainen ihminen kehittyessään ja kasvaessaan, persoonallisuutensa muodostuessa, perheestä, koulusta, kommunikaatiosta ikätovereiden kanssa, oppii erilaisia ​​​​sääntöjä? , asenteet, uskomukset, stereotypiat, jotka sitten elämän prosessissa värittyvät tiettyjen kokemusten hankinnalla ja mitä enemmän näitä stereotypioita ja mitä jäykemmät ne ovat (Wikipidia - jäykkyys, kovuus, joustavuus, joustamattomuus) , sitä pidempi polku on kuljettava haluttujen muutosten saavuttamiseksi. Vaikka kuinka yrität, et voi kaataa ylitäytettyyn astiaan. Kaikki tämä "leviää" tuoden vielä suurempaa tyytymättömyyttä ja epätoivoa. Asteittainen tietoisuus siitä, mitä aiemmat asenteet ja uskomukset sisälsivät, mitä ne palvelivat ja miltä he suojasivat työskennellessään psykologin kanssa, laajentaa itsetuntemuksen horisonttia ja siten lisää mahdollisuuksia löytää uusia... rakentavia päätöksentekovaihtoehtoja.