De plus en plus souvent, dans ma pratique, je rencontre des enfants d'âge préscolaire dont la sphère intellectuelle « est en avance sur la locomotive ». Je comprends à quel point il est agréable pour les parents de voir qu'un enfant à 4 ans lit des livres, à 5 ans résout des problèmes mathématiques et qu'à 6 ans connaît déjà toutes les formules de la physique. Mais, malheureusement, il y a un autre côté. la pièce de monnaie : il ne suit souvent pas le rythme intellectuel et émotionnel. Il peut être très difficile pour ces enfants de gérer leurs émotions ; leurs sentiments existent comme s'ils étaient séparés d'eux et provoquent souvent des troubles du comportement ou des manifestations psychosomatiques. Je voudrais retirer à ces enfants les livres et autres moyens d'obtenir des informations afin de ralentir leur désir incessant d'en savoir plus. En travaillant avec de tels enfants dans le cadre de diverses méthodes d'art-thérapie, y compris le bac à sable, j'ai remarqué que leur monde intérieur est plein d'expériences, de conflits et d'une quantité incroyable d'énergie avec laquelle ils ne peuvent pas faire face. Je comprends qu'une rencontre avec un psychologue par semaine ne suffit pas pour le développement efficace de la sphère émotionnelle, j'ai donc rassemblé ici plusieurs exercices et tâches qui devraient idéalement être effectués quotidiennement - jusqu'à ce que l'enfant maîtrise pleinement ce domaine. Il sera également intéressant pour les parents de mettre en pratique leurs compétences. Mais avant de passer aux exercices, je vais vous dire ce qu'il ne faut pas faire : - dites aux enfants de NE PAS ressentir (ne vous fâchez pas, n'ayez pas peur, n'ayez pas peur). ne riez pas, ne soyez pas offensé, etc.) - cachez-vous des propres expériences de l'enfant (les enfants remarquent toujours si quelque chose ne va pas, et en essayant de cacher leurs sentiments, vous ne faites que penser que les exprimer est mal) - résolvez immédiatement le « problème », c'est-à-dire tout faire pour que l'enfant arrête d'être en colère, de pleurer, d'avoir peur, etc. (si l'enfant ne vit pas l'émotion jusqu'au bout, ne la « subit » pas, il ne saura jamais ce qu'il y a derrière ). Et maintenant les exercices. 1. « Devinez l'émotion » Préparation Imprimez par exemple des pictogrammes d'émotions ou réalisez des cartes : retrouvez des images de personnes ou de personnages qui vivent certaines émotions (joie, plaisir, peur, tristesse, colère, colère, ressentiment, surprise, culpabilité, calme, etc. ) et collez-le sur du carton. Les participants au jeu prennent à tour de rôle une carte, sans la montrer aux autres, et décrivent sans mots, en utilisant des expressions faciales et des gestes (dans une version plus complexe, uniquement des expressions faciales) l'émotion de la carte, la tâche des autres est de deviner la émotion. 2. « Terminer la phrase » Aucune préparation requise. Les joueurs terminent à tour de rôle des phrases telles que « Je suis heureux quand... », « J'ai peur quand... » « Je suis en colère quand... » « Maman (papa) est en colère quand… » « Je suis triste si… ». Cet exercice est bon à faire avec toute la famille, en se passant un ballon ou une peluche. 3. « Inventez une histoire » Préparation Les mêmes cartes avec des images de personnes ou de personnages éprouvant des émotions que vous avez préparées pour le premier exercice feront l'affaire. Jeu Le participant choisit une carte (ou la prend au hasard) et invente une histoire sur ce personnage. 4. « Dessiner une émotion » Préparation Vous aurez besoin d'une feuille de papier, de gouache, de pinceaux et d'eau. Jeu Choisissez l'une des émotions (de préférence celle avec laquelle l'enfant gère le plus mal). Demandez à votre enfant de choisir la couleur qui lui ressemble le plus. Tout d’abord, laissez l’enfant colorer l’eau dans le verre de cette couleur, puis proposez-lui de dessiner cette émotion sur un morceau de papier, je pense que c’est suffisant pour commencer. Bonne chance! Écrivez des commentaires, posez des questions, dites-nous ce qui a fonctionné et ce qui n'a pas fonctionné.. 🙏