Kauheat tapahtumat Moskovassa .... Osanottoni kuolleiden ja jäljettömästi kadonneiden omaisille. Satuttaa. Erittäin tuskallista ja pelottavaa. Kuka tahansa voisi olla paikallaan Jos läheisesi, ystäväsi, tuttavasi päätyivät Crocukseen, alla on lista hyödyllisistä puhelinnumeroista.☎️ Tärkeät puhelinnumerot: 🟢 ”Hotline” ilmaiseen psykologiseen apuun uhrien omaisille ja ystäville 8-. 800-700-84-60🟢 Moskovan alueen terveysministeriön "hotline"+7(498)602-03-01, +7(498)602-03-03🟢 Sairaiden ja loukkaantuneiden ihmisten pääsy Moskovaan sairaalat per päivä+7(495)621-43-31🟢 Sairaiden ja loukkaantuneiden vastaanotto Moskovan sairaaloihin edellisten päivien aikana+7(495)621-78-87🟢 Uhrien etsintä Moskovan sairaaloissa+7(495)624 -31-52🟢 Moskovan alueen tapaturmarekisteritoimisto+7(495)688- 22-52🟢 Venäjän hätätilanneministeriön yhtenäinen auttava puhelin+7(495)400-99-99, +7(495)983-79 -01🟢 Venäjän hätätilanneministeriön psykologisen hätäavun keskuksen "Hotline" +7(495)989-50-50 (24 tuntia vuorokaudessa)🟢 Venäjän Punaisen Ristin psykologinen apupuhelin+7(800) )250-18-59🟢 Just People -hyväntekeväisyyssäätiön psykologisen avun puhelin+7(800)100-19-41🟢 Psykologisen hätäavun puhelin+ 7(495)051 (matkapuhelimesta) "Ystävät, haluan muistuttaa, että akuuteissa tilanteissa on äärimmäisen tärkeää tukea kehoa - älä unohda hengittää, syödä, juoda vettä, liikkua Älä pidättele ääniä, jos haluat valittaa tai itkeä, jos et voi itkeä ja juuttua. laula, mitä tahansa, jos sinusta tuntuu, että olet kylmästä, jos ravistat. Voimattomuuteen joutuminen on PTSD:n syy. Joten me liikumme ja elämme. Mielestäni tämä on hyödyllistä. Elämme päivä kerrallaan. Surremme, suremme, suremme...... Perhepsykologi. Parisuhteen ongelmat. Pettäminen, mustasukkaisuus, kylmyys, väärinkäsitys Lyhytaikainen hoito paniikkikohtaukseen, fobiaan, ahdistukseen, psykotraumaan, väkivallan traumaan, akuuttiin stressitilanteeseen. Hyväksyn henkilökohtaisesti Kazanissa ja verkossa. Kirjoittaa: +79503117621