Tiedätkö yksinäisyyden tunteen. Hyvin usein yksinäisyys nähdään kontekstissa "minulla ei ole ystäviä tai kumppania". Mutta yksinäisyys on paljon syvempää ja vaihtelee ilmiön mukaan: eristäytyminen, hylkäämisen pelko, yksinäisyys. Tämä kaikki on yksinäisyyttä ja se on erilaista. Tänään haluan puhua yksinäisyydestä pariskunnissa. Kuvasin edellä, että yksinäisyyden ilmiö voi olla erilainen. Yksinäisyyden ja yksin olemisen tarve saattaa olla, yksinäisyys on kuin eristäytymistä, kun sitä rangaistaan ​​hiljaisuudella ja lähtemisellä. Tai hylkäämisen pelko, jossa pelkään avautua ja olla haavoittuvainen eikä ymmärretty. Tunne taas yksinäisyyden tuska. Halusin jakaa kokemuksiani, mutta kuulin "että sinä aina keksit asioita ja keksit asioita." Sulautuminen yhteen on esimerkki epäterveestä suhteesta, jossa ei ole minä ja sinä, ja me olemme läsnä. Ja siellä on vaikea huomata yksilöllisiä tunteita ja tarpeita. Mutta toisaalta, tämä on erittäin miellyttävä tila, jonka vauva oli äitinsä kanssa ja haluan todella palata sinne. Missä on rauhallista ja turvallista. Mutta tämä on mahdotonta. Vaikka monet haaveilevat tapaavansa sellaisen, jonka kanssa on yhtä rauhallista ja turvallista. Mutta todellisuus on, että kukaan muu ei voi tyydyttää kaikkia tarpeitamme kerralla. Tämä tarkoittaa, että jopa ihanteellisimmassa avioliitossa olemme aina ainakin hieman tyytymättömiä. Näin ollen yksinäisyys ihmissuhteissa voi olla erilaista. Jossain tämä on tarve yksinäisyyteen, jossain se on tarve jakaa yhteisiä asioita, mahdollisuus puhua ja tulla kuulluksi. Ja jos näitä tarpeita ei voida tyydyttää parisuhteessa, parisuhteessa on mahdollinen kriisi tai joku kumppaneista löytää tavan tyydyttää tämä tarve. Näin ollen yksinäisyys suhteessa ei tarkoita sen loppua. Pikemminkin se on väistämätön komponentti, joka mahdollistaa oikealla lähestymistavalla, nimittäin laadukkaalla kriisin läpi elämisellä - terapialla, keskustella siitä, mihin kaikki eivät ole tyytyväisiä, sopia jostain uudesta, mikä mahdollistaa ihmissuhteiden syventämisen tai laajentamisen. Ystävällisin terveisin psykologi Natalya Gorelovawww.ngorelova.ru+ 7 915 228 51 05 (Mitä kuuluu, sähke)