Kirjoittajalta: Vinkkejä siitä, mitkä ajatukset ja asenteet estävät meitä tuntemasta onnellisuutta Kuva otettu: Lifeforstockin luoma taustakuva - www.freepik.com “Työ pilaa kaiken, minä. toivon, että voisin ikuisella lomalla ”On melko yleinen illuusio, että jatkuvat viikonloput ja lomat ovat siistiä laiskuus ei johda kauan odotettuun onnellisuuteen. Päinvastoin, joutilaisuus on suora tie masennukseen, eikä hän voi elää ilman sitä , silloin onnellisuus ei jätä sinua odottamaan, he ovat syyllisiä!” Usein ihminen alkaa syyttää kaikkia tuttujaan, ystäviään ja sukulaisiaan ongelmistaan syyttää, hän yksinkertaisesti tuhlaa aikaansa. Loppujen lopuksi muidenkin pitäisi olla vastuussa hänen onnellisuudestaan, ei hänen itsensä. Vastuun ottava saavuttaa onnen tunteen paljon nopeammin, koska hän on sen, mitä hänelle tapahtuu, luoja. Vastuu voi tietysti olla raskas taakka, mutta palkkio siitä on myös sen arvoinen: ihminen voi itse ohjata elämäänsä "Toivon, että minulla olisi..." Jatkuva halu saada jotain uutta on onnellisuuden ihanne modernin kuluttajayhteiskunnan toimesta. Todellisuudessa puhelin, tietokone tai asunto ei tuo onnea yksinään, vain lyhytaikaista nautintoa. Onni itsessään on ihmisessä, ei hänen ympärillään olevissa esineissä "En halua enkä muuta elämässä mitään..." Ihminen muuttuu aina, elämä itsessään on liikettä. Kehityksen kieltäminen johtaa taantumiseen. Jokainen, joka yrittää välttää muutoksia elämässään, alkaa ennemmin tai myöhemmin rappeutua. Kehitys, halu uusiin saavutuksiin ja luovuus toimivat erinomaisena perustana "En onnistu." Menestys ei aina tule ensimmäisen yrityksen jälkeen. Onni on joskus kovan työn tulos. Tappiot on analysoitava, virheet on poimittava, eikä niitä saa käyttää itsesäälin perustana. Olipa se kuinka banaalia tahansa, onnellisuus on meissä itsessämme, sitä ei pidä etsiä jostain. Sinun on kyettävä tuntemaan se, hyväksymään se itsessäsi ja jakamaan se muiden kanssa. Onnellisuutta ei voida saavuttaa lopputuloksena, se on enemmän kuin tila tai prosessi. Älä tee siitä itsetarkoitusta.