Peu importe comment on voit les choses, en psychothérapie, le psychothérapeute pose au client toutes sortes de questions différentes. Et en conséquence, une question apparemment simple : « Êtes-vous sûr de votre affirmation ? change souvent la vision du monde du client. Et il se rend soudain compte : « Oh, c'est vrai, quelque chose ne va pas ici », et change son idée de quelque chose d'important. Et parfois, au contraire, vous demandez au client : « En êtes-vous sûr ? », et il comprend que, oui, bon sang, c'est extrêmement important pour lui, pour des questions aussi soi-disant déstabilisantes, parfois pour les proches. de ces clients détestent énormément les psychothérapeutes. Ils leur imposent leurs projections négatives (les côtés sombres et rejetés de leur personnalité), en disant que cette personne dégoûtante est un psychothérapeute, qu'il n'y a rien de sacré en lui, qu'il éloigne les clients de cette voie tracée par ces proches. Vous apprend à vous fier à vos propres sentiments et non à ceux de proches influents. Cela aide à sortir d'un contrôle et d'une subordination stricts, à Dieu ne plaise, le triangle de Karpman (agresseur/sauveteur/victime) vous aidera également à sortir de la codépendance, à arrêter de la soutenir, un cauchemar, apparemment, pensent-ils à certains égards. en effet, lorsque le client commence à reconnaître ses sentiments et à en tenir compte, il commence souvent à se comporter différemment avec les gens qui l'entourent. La perestroïka n’est jamais facile, souvenez-vous des années 90. Mais d’une certaine manière, ils ont tort : si les relations sont importantes pour les gens, alors la perestroïka ne fera que les rendre plus proches, plus forts et plus brillants. Et s’ils ne sont pas importants, alors cela révélera tout ce qui a été refoulé, et ils n’avanceront malheureusement pas vers un niveau d’intimité plus profond, mais ils n’auraient pas avancé de toute façon. C'est dommage... Lorsque le client commence à reconnaître ses sentiments, il découvre non seulement de l'amour, de la joie et de la tendresse, mais aussi des sentiments tels que : - le dégoût - un sentiment qui dit qu'il y a trop de quelque chose dans la relation ou que pour une raison quelconque, c'est toxique pour le client. - déception - un sentiment qui ramène une personne à la réalité, sans fascination ni idéalisation - colère - un sentiment qui recouvre souvent quelque chose de très vulnérable, vulnérable, douloureux - d'impuissance - un sentiment qui est important. sur lequel s'attarder. - l'ennui - un sentiment qui se superpose souvent à la colère et à l'irritation. - la confusion - un sentiment qui permet de ne pas naviguer ici et maintenant. Ces sentiments complexes n'interfèrent pas, mais aident à construire des relations, à réguler la distance, à s'éloigner et à venir. plus proche. Créer de la convivialité…