Ihmiset eivät usein osaa valita psykologia oikein, millä kriteereillä ja siksi lykkäävät psykologisten ongelmiensa ratkaisemista siihen asti, kunnes heidän elämänsä tilanne muuttuu täysin sietämättömäksi, esimerkiksi pelot voimistuvat, paniikkikohtauksia ilmaantuu, konfliktit alkavat. perhe, ärtyneisyys ja viha muita kohtaan, apatia ja masennus kehittyvät. Kaikki tämä olisi voitu välttää, jos olisit valinnut oikean psykologin ajoissa. Tänään opit 7 kriteeriä OIKEAN psykologin valintaan. Ja myös artikkelin lopussa jaan kanssasi tärkeän salaisuuden, kuinka psykologinen apu eroaa esimerkiksi lääketieteellisestä avusta. Ja miksi on niin tärkeää valita oma psykologi. Näistä seitsemästä kriteeristä osa on tavallisia (muodollisia) ja osa luovia (epätavallisia).1. Ensimmäinen kriteeri on korkeampi psykologinen koulutus. Niin oudolta kuin se tuntuukin, useimmat ihmiset eivät edes ajattele kysyä asiasta psykologilta, mutta onhan siellä lyhytkestoisia psykologisia kursseja, joissa heille opetettiin joitain tapoja auttaa ihmisiä Sellaisia ​​ihmisiä ei voida pitää psykologeina, koska heillä ei ole syvää ymmärrystä ihmisen psyyken mekanismeista, mikä tarkoittaa, että he ovat parhaimmillaan tehottomia, ja pahimmillaan he voivat tietämättään aiheuttaa vahinkoa. Siksi kysy aina psykologilta hänellä on korkeampi PSYKOLOGINEN koulutus, joka on vahvistettu valtion tutkintotodistuksella. Siksi hänen verkkosivuillaan tai sosiaalisen verkostonsa sivuilla tai erityisillä psykologisilla portaaleilla hänen koulutusasiakirjojensa pitäisi olla vapaasti saatavilla, jos tämä asiantuntija ei ole Internetissä Hän näyttää sinulle nämä asiakirjat livenä Ja usko minua, todellinen psykologi ei jännitä ollenkaan, ja jopa ilolla ja ylpeydellä näyttää sinulle todisteita ammatillisista saavutuksista. Voit nopeasti oppia psykologin valintaperusteista video: 2. Toinen kriteeri, kummallista kyllä, ovat juuri ne lisäkurssit, joissa opetetaan käytännön tekniikoita ihmisten auttamiseksi. Loppujen lopuksi yliopiston jälkeen, vaikka ihminen tuntee psykologiset lait, hän ei tiedä ollenkaan, mitä sillä pitäisi tehdä. auttaakseen henkilöä. Esimerkiksi: kuinka selviytyä masennuksesta, kuinka ihminen voi voittaa pelon tai miten lopettaa ärtyneisyys. Tätä opetetaan lisäkursseilla. Siksi korkeakoulututkinnon lisäksi tiedustele muita syventäviä koulutusohjelmia. On toivottavaa, että ne vahvistetaan todistusten, tutkintojen, todistusten tai jonkinlaisten papereiden avulla. Mutta uskokaa minua, psykologia ei ole ala, jolla ihminen vaivautuu niin paljon kuin väärentää asiakirjoja. Loppujen lopuksi huijarit työskentelevät yleensä aloilla, joilla voit saada nopeasti paljon rahaa ilman paljon vaivaa. Ja psykologinen työ on melko työvoimavaltaista, ja ei-ammattilainen näkyy heti. Nämä olivat muodollisia merkkejä psykologin valinnasta, ja nyt siirrytään monimutkaisempiin parametreihin. On tärkeää, että psykologi itse on miellyttävä sinulle. Voit nähdä hänen valokuvansa Internetissä, katsoa hänen videoitaan tai lukea hänen artikkelejaan tai keskustella hänen kanssaan henkilökohtaisesti. On tärkeää, että et koe minkäänlaista emotionaalista hylkäämistä häntä kohtaan. Usein ihminen itse ei osaa edes selittää tätä tunnetta. Mutta meidän ei tarvitse selittää tätä kenellekään. Jos epämiellyttävä tunne syntyy, on parempi kääntyä toisen psykologin puoleen. Tämä ei tietenkään tarkoita, että hän olisi huono asiantuntija. Ja ehkä muille se sopii paremmin. Mutta sinun on tärkeää luottaa sisäiseen ääneesi Ja tässä sinun ei tarvitse olla erityisen kiehtova tästä henkilöstä, pelkkä neutraali asenne riittää. Ja vain hylkäämisen tunne puhuu tiedostamattomista lohkoista, jotka estävät positiivisen ratkaisun psykologiseen aiheeseen. Siksi valitsemasi psykologin tulee olla sinulle miellyttävätai ainakin neutraali, siirrytään nyt tapoihin määrittää asiantuntijan ammatilliset ominaisuudet. Yleensä ensimmäisessä konsultaatiossa kaikki käy selväksi.4. Neljäs kriteeri on vuorovaikutus hänen kanssaan ensimmäisellä tapaamisella Todellinen psykologi on henkilö, joka on vilpittömästi kiinnostunut sisäisestä maailmastasi, antaa sinulle mahdollisuuden puhua paljon itsestäsi, luo luottavaisen ilmapiirin, joka saa sinut haluamaan avautua. yhä enemmän. Hän kunnioittaa mielipidettäsi ja kohtelee sinua tasa-arvoisena, kuten aikuista aikuista kohtaan. Ja samalla se antaa sinun olla "heikko lapsi", joka tarvitsee hoitoa ja huomiota. Siksi, jos ensimmäisellä tapaamisella keskeytän sinut jatkuvasti, älä anna sinun ilmaista sinulle tärkeitä ajatuksia ja tunteita. sinua kohdellaan, kuten lapsi, he sanovat, että "et ymmärrä ja sinun tulee kuunnella, mitä he sanovat", niin tällaisesta kommunikaatiosta ei ole juurikaan hyötyä. Tällaisen "asiantuntijan" kanssa voit tehdä työsi turvallisesti ilman selityksiä. Ja tärkeintä tässä on tunne, että sinut hyväksytään sellaisena kuin olet. Tämä osoittaa oikean henkilön.5. Viides kriteeri on psykologin kyky paitsi kuunnella, myös työskennellä oikein ongelmasi kanssa, jotta saat lopulta halutun tuloksen, etkä vain puhu, ja siksi psykologin tulisi muotoilla tavoitteesi kanssasi sekä hän että sinä ymmärrät, mihin tarkalleen pyrit, ja kuinka yhteinen työsi auttaa saavuttamaan tämän Jos asiantuntija alkaa työskennellä kanssasi ilman selkeästi määriteltyjä tavoitteita, niin todennäköisesti tällainen työ ei johda sinua mihinkään. Siksi on luonnollista, että hyvä psykologi työskentelee tavoitteissa, jotka sinä ymmärrät.6. Kuudes kriteeri on psykologin vilpitön kiinnostus persoonallisuuttasi kohtaan. Tämä käy ilmi ensimmäisestä yhteydenotostasi, ja muuten, maksullista konsultaatiota ei tarvitse varata välittömästi. Kerron sinulle yhden pienen elämänhakkeroinnin: Pyydä psykologia suorittamaan sinulle testi- tai diagnostinen konsultaatio vain 15 minuutiksi, jotta hän voi näyttää itsensä toiminnassa ja voit arvioida, kuinka mukavaa sinulla on uskoa tunnehetkeesi tämä henkilö ja jos käy ilmi, että asiantuntijalla ei ole aikaa tällaiseen kommunikointiin, tämä voi johtua siitä, että hän on ylikuormitettu konsultaatioilla. Ja sitten voit helposti kääntyä psykologin puoleen, joka ei ole ylikuormitettu ja jolla on aikaa sinulle ja kiinnostusta persoonallisuuteesi.7. Seitsemäs kriteeri on asiantuntijan "tähti" (kuuluisuus) On olemassa mielipide, että jos psykologi näytetään televisiossa tai hänen nimensä tunnetaan laajalti, hän on ehdottomasti paras ja pystyy varmasti auttamaan sinua. Mutta käytäntö osoittaa, että asiantuntijan maine vaikuttaa vain hänen palvelujensa kustannuksiin. Siksi psykologia valittaessa keskity enemmän hänen henkilökohtaisiin ominaisuuksiinsa, jotka voidaan ymmärtää joko kommunikoimalla henkilön kanssa tai lukemalla hänen artikkeleita ja. hänen videoitaan katsoessa Sinulla saattaa olla kysymys Miksi psykologia valittaessa ovat niin tärkeitä hänen inhimilliset ominaisuudet, eivät hänen tietonsa tai kokemuksensa. Ensinnäkin siksi, että psykologin ammattitaito ei ole niin helppoa? Loppujen lopuksi hänen tärkein työväline on hänen oma sielunsa (hänen persoonallisuutensa), jos esimerkiksi lääkäreillä on verikokeita, erilaisia ​​​​laitteita: ultraääni, röntgen, magneettikuvaus, niin psykologilla on usein vain omat tunteensa diagnoosin suhteen. kokemuksen ja tiedon ansiosta viritetään työssä tarvittavien tietojen havainnoimiseen ja tulkintaan Ja toiseksi, itse paranemisprosessi ei tapahdu niinkään psykologisten tekniikoiden ansiosta, vaan vielä enemmän siitä, että asiakas saa uutta kokemusta vuorovaikutuksesta. elävän ihmisen kanssa erityisessä luottamuksen ilmapiirissä, jossa hän voi elää vaikeita hetkiä uudella tavalla. Siksi psykologien elektroniset korvikkeet eivät toimi. Loppujen lopuksi ihmisen aivot ja sielu ovat niin monimutkaisia, että edes tehokkaat tietokoneohjelmat eivät pääse edes lähelle vertailua elävän ammattilaisen kanssa)