Miinuksesta plussaan. Plussasta vielä isompaan plussaan. Se, mitä meille tapahtuu, ei ole ongelma, vaan tehtävä, johon on ratkaisu. Sinun tarvitsee vain tietää keinot. Mikä tahansa vaikea tilanne ei ole ongelma, vaan resurssi. Sinun tarvitsee vain nähdä se ja hyötyä siitä. Psykologi Julia Pritchina osaa tehdä tämän ja on valmis välittämään tämän työkalun ihmisille. Jos haluat korjata hyllyn, mene puusepän puoleen. Sielu - psykologille. Miehellä on ongelma. Miksi hänen pitäisi päättää mennä psykologille eikä mennä valittamaan ystävälle, juomaan baarissa tai neuvottelemaan äitinsä kanssa, elleivät he tietenkään ole psykologeja? Nämä vinkit ovat pakollisia ja todennäköisesti vääriä, koska ne perustuvat muiden ihmisten kokemuksiin. Ja me puhumme elämästäsi. Myös juominen baarissa on kielletty. Huono terveys, päänsärky... Ja mikä tärkeintä, tämä kaikki ei ratkaise ongelmaa. On olemassa kaksi maailmaa - tunnettu ulkomaailma ja rikas, mutta lähes tuntematon sisäinen maailma, jolla on omat lakinsa. Ja jos ulkomaailmassa ilmenee ongelma - hylly rikkoutuu - tiedämme kuinka ratkaista se - otamme naulat, vasaran ja naulaamme sen paikoilleen. Mutta jos kokemuksia syntyy sisäisessä maailmassa, ihminen ei aina pysty selviytymään niistä yksin. Tämä ei ole jotain ulkopuolista – kyse ei ole naulan lyömisestä, mutta koska ongelma on sisällä, niin ratkaisua on etsittävä sieltä. Psykologi on opas ihmisen sisäisessä maailmassa. Mutta hän ei näytä sinulle minne mennä, hän kysyy huolellisesti, minne haluat mennä. Sinun ja psykologin pitäisi tuntea olonsa hyväksi - luottavaiseksi. Mihin sinun pitäisi keskittyä psykologia valittaessa Vain sisäiset tuntemukset? Voit lukea, mitä hän kirjoittaa, soittaa puhelun saadaksesi selville, kuinka hän ilmaisee itseään, mitä ajatuksia hän ilmaisee. Sinun pitäisi tuntea, että olet valmis kommunikoimaan hänen kanssaan. Henkinen mukavuus on erittäin tärkeää. Sinun pitäisi tuntea olosi hyväksi hänen kanssaan - luottaen. Muuten et voi avautua, ja terapian hyödyt jäävät paljon pienemmiksi. Palautetta voi tietysti kerätä. Sinun on vain käytettävä suosituksia varoen: asiantuntija, joka sopii toiselle henkilölle, ei välttämättä sovi sinulle. Mutta yleisesti ottaen psykologian palveluilla on laajat markkinat, joilla voi käyttäytyä kuin riittävä, harkitseva kuluttaja - valita, vertailla, kysyä: mitä ongelmia asiantuntija käsittelee, mitä menetelmää hän käyttää, pitääkö hän omasta. tehdä työtä. Jos psykologi on rauhassa itsensä kanssa, jos hän näyttää onnelliselta ja säteilee iloa, on todennäköistä, että hän auttaa sinua löytämään sisäisen onnellisuutesi. Tämä on tapaus, jossa suutarin pitäisi käyttää saappaita. "Psyykkinen ensiapu" ja "sieluhygienia". Kuinka selvittää, tarvitseeko henkilö hakeutua psykologin puoleen? Se on tarpeen, kun syntyy vakava henkinen ongelma (stressi, sokki, masennus, epäsopivuus ihmissuhteissa). Jos sinusta tuntuu, ettet pärjää omin voimin; jos jokin negatiivinen tila palaa uudestaan ​​ja uudestaan: et ole tuulella, et halua mitään, olet tärisevä, olet hermostunut, olet tunteiden vallassa, tarvitset "ensimmäistä henkistä apua". apua, jota voidaan kutsua "sieluhygieniaksi". Jokaisella meistä on halu ymmärtää itseämme, oppia selviytymään tunteistamme, viljellä itsessämme jotakin ominaisuutta tai löytää iloa elämästä. Voit myös tulla psykologille tämän kanssa. Asiantuntijasta tulee henkisen ja henkilökohtaisen kehityksesi avustaja. Jos kuvittelet koordinaattijärjestelmän, hätäpsykologia auttaa pääsemään miinuksesta plussaan, ja henkilökohtainen kehitys on suunta plussasta vielä suurempaan plussaan. Psykologin tehtävänä on esitellä ja sovittaa ihminen itsensä kanssa. Mitä odottaa kommunikoinnin tuloksena psykologin kanssa Psykologin tehtävänä on esitellä ja sovittaa ihminen itsensä kanssa? Työskennellessään sisäisen maailman kanssa psykologi luo olosuhteet, joissa henkilö alkaa ymmärtää paremmin tunteitaan ja tavoitteitaan. Kun on selvää, miksi tietyt tunteet tulevat sinuun, teet elämänpäätökset niiden perusteella.