Quel genre de sensation de brûlure vous tourmente chaque jour si votre partenaire montre soudainement de la sympathie ou prête attention à une autre personne ? Un mot qui fait trembler la mer dans laquelle oscille le bateau des relations. C'est un sentiment conscient d'exclusion et de perte de quelque chose. Elle s'accompagne de peur et d'incertitude, car une personne jalouse se sent déconnectée du monde de son partenaire. La jalousie s'efforce fébrilement de maintenir ses liens sociaux dépendants. Avec la jalousie, l'accent est mis sur la possession exclusive de ce qu'une personne considère comme son « trésor ». La cause profonde de la jalousie est votre ego, votre estime de soi. La façon dont vous vous voyez et qui vous pensez être. C’est de là que viennent la plupart de votre douleur, de votre souffrance et de votre dépression. Lorsque l’Ego voit que le « trésor » flotte hors de vue vers des rivages étrangers, il perçoit tout ce qui entoure le « trésor » comme des ennemis et devient hostile. Dans le spectre des émotions humaines, la jalousie peut être considérée comme l’une des plus complexes et des plus complexes. phénomènes traumatiques. Ce mélange de tristesse, de colère et de suspicion peut détruire les relations, provoquer des accès de dépression, d'anxiété et éventuellement conduire à de graves violences. Les principales causes de la jalousie sont : La peur du remplacement. Une personne craint que le « trésor » la quitte et choisisse un autre propriétaire. Facteurs psychologiques individuels. Les expériences passées peuvent augmenter le risque de jalousie. Une personne qui a été trahie par un amant dans le passé peut être plus sujette aux soupçons. Si les parents ont modelé la jalousie dans leur enfance, cette tendance est tout à fait compréhensible. Une anxiété accrue peut également influencer la qualité des relations. Certaines personnes sont plus sujettes à la jalousie que d’autres, mais la jalousie est particulièrement grave dans les relations instables ou sans amour. Si vous n’êtes pas sûr de l’amour de votre « trésor », la jalousie risque de devenir explosive. La jalousie n’est pas toujours négative. Cela peut vous alerter des problèmes dans votre relation et vous aider à reconnaître les menaces externes potentielles. Moyens de surmonter la jalousie : Communication. Exprimez toujours votre opinion, parlez à votre partenaire de vos peurs, soupçons et inquiétudes. C'est souvent le manque d'informations qui entraîne des conséquences désastreuses. Pratiquez l'honnêteté et la confiance dans les relations. Vous savez que votre partenaire ne triche pas. Cela signifie que vous pouvez toujours lui demander où il se trouve et avec qui, et calmer vos soupçons. Si un partenaire a été surpris à mentir à plusieurs reprises, la jalousie est inévitable. Vous devriez reconsidérer votre attitude face à ce qui se passe. Après tout, c'est votre choix d'aimer un menteur. Mettez l'accent sur votre développement. Lorsque vous vous concentrez sur votre développement personnel, vos propres objectifs et vos réalisations dans le monde extérieur, votre contrôle sur votre partenaire disparaîtra. Vous n’aurez pas le temps de « gérer » la jalousie. Augmenter l’estime de soi. Ce point est inextricablement lié au précédent. Analysez votre attitude envers vous-même et envers les autres. Recherchez vos besoins. Pensez à la fréquence à laquelle vous pouvez envier quelqu’un ? Aimeriez-vous changer de vie ? Que faut-il faire pour changer la situation ? Devenez un « trésor » à vos propres yeux et croyez-moi, vous brillerez également aux yeux de votre partenaire ! Êtes-vous tourmenté par la jalousie ? Est-ce difficile pour vous d'y faire face ? Nous en parlerons. Cliquez sur le bouton Obtenir une consultation sous la publication ou suivez le lien : http://diana-amagaeva.tilda.ws/