De l'auteur : Dans cet article, l'auteur discute de l'intuition et propose un outil pour identifier les situations dans la vie de chaque personne où vous pouvez et devez vous fier à votre intuition. la manière la plus puissante de comprendre le monde, bien plus efficace que la raison. Walter Isaacson Ma vie a été pleine de terribles malheurs, dont la plupart ne se sont jamais produits. Michel Montaigne. Le fondateur de la psychologie analytique, Carl Gustav Jung, a défini l'intuition comme l'une des principales fonctions psychologiques qui transmettent des informations à une personne via l'inconscient. *Les neuropsychologues modernes n'ont pratiquement pas changé d'avis sur cette question. Par exemple, le docteur en neurobiologie Jack Lewis définit une prémonition (ou intuition) comme le résultat du travail persistant en coulisses de votre cerveau constamment actif. Mais pour que ce travail actif de notre cerveau soit effectué, il en a besoin. expérimenter et analyser l’expérience d’une situation similaire dans le passé. Autrement dit : plus nous rencontrons une situation souvent, plus notre intuition nous dira avec précision quoi faire. Il s'avère que consciemment nous ne nous souvenons pas de telles situations, mais l'inconscient a conservé en mémoire les expériences passées. vérifiez votre intuition afin de comprendre dans quels cas cela vaut la peine de s'y fier, et dans lesquels ce n'est pas encore le cas. Il s'agit de tenir un « Journal d'intuition », qui vous aidera à analyser dans quelles situations la prémonition s'avère correcte. Autrement dit, nous comprendrons dans quels cas nous pouvons faire confiance à notre intuition en toute sécurité. Comme le montre le tableau : le journal se compose de quatre colonnes. Dans la première colonne, nous entrons dans la situation elle-même, à propos de laquelle nous avons une certaine prémonition. Dans la deuxième colonne, nous écrivons ce que notre intuition nous dit. Dans la troisième colonne, nous marquons si nous avons agi selon notre intuition (mettez un plus) ou si nous avons agi de la manière opposée à celle de l'exemple et mettons un moins. Dans la dernière colonne, nous remplissons le résultat final, où il est également utile d'indiquer si notre prémonition a été confirmée. Dans cet exemple, la personne n'a pas agi comme son intuition le suggérait et le résultat s'est avéré négatif. On peut supposer que la prochaine fois, il agira en fonction de son intuition concernant le moment de la conversation avec son patron. Peut-être que de cette façon, il lui deviendra évident que son intuition est correcte ici et qu'il l'écoutera lors de conversations ultérieures avec son patron. Lorsqu'il y aura beaucoup d'entrées dans le journal, elles pourront être analysées et une tendance pourra être découverte. afin de s'appuyer davantage sur l'intuition dans des situations spécifiques. En fait, cela permettra d’éviter les « mauvaises prémonitions » qui peuvent nous tourmenter, mais ne se réalisent jamais. C'est d'ailleurs l'un des moyens de faire face au stress, notamment. Tenir ce journal vous aidera à prendre des décisions basées sur des faits et non sur des doutes. * Jung Carl, Types psychologiques, « Juventa » de Saint-Pétersbourg ; M., "Progrès-Univers", 1995, p.. 526-528.