JA NARUA, JA KYYELET JA RAKKAUS... Tämä artikkeli käsittelee terapeutin tunteita terapiassa. Terapeutin tunteiden ilmaisemisesta. Ja mielestäni tässä artikkelissa esitettyihin kysymyksiin ei ole selkeitä vastauksia. Tämä artikkeli käsittelee omia vastauksiani niihin. Olin suorittamassa lyhytaikaista terapiaa viisivuotiaan pojan kanssa, jolla oli vaikeuksia saada ystäviä. Kokouksia piti olla yhteensä 10, ja poika tiesi, että sen jälkeen työ valmistuisi. Yhdeksännessä kokouksessa hän hajotti kaikki eläimet, joiden kanssa olimme aiemmin leikkineet ja jotka "olivat juuri oppineet olemaan ystäviä". "Kaikki eläimet ovat kuolleet", hän sanoi ja istuutui, käänsi selkänsä minulle ja kasvoi seinää. Tässä istunnossa oli paljon surua. Halusin itkeä sietämättömästi. Sisälläni oli jonkin aikaa sisäinen kamppailu: pitäisikö minun pidätellä kyyneleitäni vai antaa itseni itkeä? Valitsin aitouden ja itkin suurimman osan istunnosta. Mielenkiintoista, että lapsi otti tämän täysin rauhallisesti. Itkin ja jatkoin työtäni. Sinä päivänä tein päätöksen. Siitä lähtien olen sallinut itseni itkeä työskennellessäni kaiken ikäisten asiakkaiden kanssa, aina kun siltä tuntuu. Itken asiakkaan kanssa, kun hänen tarinansa on traaginen ja täynnä tuskaa. Maksan joskus asiakkaasta, kun on sietämätöntä, että ihminen joutuu kosketuksiin näiden tunteiden kanssa. Näin ollen vahvistus: kyllä, se sattuu todella paljon, mutta voit kestää sen. Maksan itselleni, kun omat haavani ja menetykset alkavat kipeä kommunikaatiossa asiakkaan kanssa, oma kipuni resonoi. Jonkin ajan kuluttua löysin itseni avoimesta konsultaatiosta kokeneemman kollegan kanssa ja näin hänen itkevän paitsi asiakkaiden, myös suuren joukon tarkkailevia asiantuntijoita läsnäollessa. Ehkä monet meistä työskentelevät tällä tavalla. Mutta terapia ei ole vain kipua ja surua. On istuntoja, jolloin haluat vain nauraa hillittömästi. Joskus siitä tulee hauskaa molemmille: minulle ja asiakkaalle. Silloin ei ole sisäisiä epäilyksiä - naurua yhdessä, siinä on iloa, on energiaa, on resurssia. Luultavasti tunnistin kyvyn nauraa asiakkaan kanssa käytyjen neuvottelujen aikana työni ominaisuudeksi jo aikaisemmin kuin itkukyvyn. Kuitenkin istunnoissa on hetkiä, jolloin minusta tuntuu hauskalta, ja silloin asiakas on muissa tunteissa. Ja tässä sama kysymys heräsi sisälläni: pitäisikö minun pidätellä nauruani vai sallia itseni nauraa? Ja jälleen, tein valinnan aitouden ja naurun hyväksi konsultaatioissa, kun nauran. nauran asiakkaan kanssa. Joskus nauran ilosta asiakkaan puolesta, kun hän yhtäkkiä tekee jotain merkittävää istunnon aikana tai tekee näkemyksen. Joskus nauran ja ymmärrän, että tämä on puolustava reaktio istunnolla tulevasta vaikeasta materiaalista (selitän yleensä tällaisen naurun asiakkaalle ääneen). Nauran myös, kun minulle tapahtuu jotain hauskaa istunnossa. Nämä piirteet (itku ja nauru) säilyvät, vaikka työskentelen avoimessa muodossa, kollegoiden läsnä ollessa. Huomasin, että kun kollegat antavat palautetta työn valmistumisen jälkeen, kyyneleet saavat neutraalin tai jopa positiivisen arvion, kun taas nauru herättää useammin kritiikkiä ja huoli siitä, miten asiakas sen mahdollisesti kokee. Istunnon aikana asiakkaat itse reagoivat yleensä rauhallisesti sekä kyyneliini että nauruni. Ei kauan sitten, istunnon lopussa, minulla oli tilaisuus kuulla asiakkaalta sanat: "Kiitos itkemisestä", ja minulle tämä tarkoittaa, että ilmaistujen tunteiden arvo on joskus asiakkaalle korkeampi kuin oivallukset ja löytöjä. Hyvät kollegat, mitä valintoja teette työssänne? Pitäisikö minun itkeä vai ei? Nauraa vai olla nauramatta? Ja miksi tämä on sinun valintasi? Hyvät asiakkaat (ne, jotka todella hakivat henkilökohtaista terapeuttista apua), miten olette kokeneet hetket, jolloin psykologi itkee tai nauraa konsultaatiossa? Oletko koskaan havainnut tällaisia ​​tunteiden ilmentymiä terapeuttien taholta??