MITEN TYÖSKENTEEN Ennen kuin puhun työstäni psykologina, haluan jakaa henkilökohtaisen kokemukseni psykologien puoleen kääntymisestä kerran, kun puhun erään naisen kanssa psykologisesta elokuvaklubista , kosketin psykologien henkilökohtaisen psykoterapian aihetta. Kerroin muun muassa hakeneeni psykologista apua sekä ennen psykologiksi ryhtymistä että tähän ammattiin ryhtymiseni. Puhuin yleisesti ongelmista, joita olin käsitellyt ja ajoittain puhun edelleen kollegoilleni, mistä rouva ilmaisi hämmästyksensä. Hän sanoi olevansa yllättynyt siitä, kuinka hänen mielestään puhun tästä melko rohkeasti ja avoimesti, ja siitä, että psykologeilla voi yleensä olla jonkinlaisia ​​psykologisia ongelmia ”On ihmisiä, jotka ovat onnistuneesti ratkaisseet omat elämänvaikeutensa ja osaavat ”opettaa” tämän muille. Lisäksi psykologien (sekä aloittelijoiden että erittäin kokeneiden) keskuudessa, joiden kanssa kommunikoin ja joiden kanssa kommunikoin edelleen, on joskus ajatus, että ammatillisen aseman korkean tason vahvistamiseksi on tarpeen, ellei kokonaan, Vastaa tällaista "asiantuntijan" kuvaa, niin ainakin tue sitä kaikin mahdollisin tavoin asiakkaidesi ja kollegojesi silmissä. En jaa tätä ajatusta. Mielestäni se edistää vähiten vilpitöntä, todellista luottamusta psykologin ja asiakkaan välille, mikä on niin välttämätöntä onnistuneelle psykologiselle työlle Tässä mielessä olen lähempänä käsitystä "psykologi-asiakkaasta". parisuhde tasavertaisten kumppaneiden, joilla on erilaisia ​​tietoja ja taitoja sekä erilaisia ​​elämänkokemuksia, ja heidän pyrkimyksiensä yhdistäminen yhteisen tavoitteen saavuttamiseksi Minusta henkilökohtaisen psykoterapian kokemus on psykologille erittäin tärkeä. Muun muassa sen avulla voit paremmin kuvitella, millaista on olla asiakas Kuvattaessani kokemustani yhteydenotosta psykologeihin asiakkaana haluan keskittyä siihen, miten päädyin psykologin luokse, miten etsin psykologia. tarvittavan asiantuntijan ja miten kommunikaatiomme sujui neuvotteluissa. Käännyin ensimmäisen kerran psykologin puoleen 22-vuotiaana, kun en edes ajatellut hallita tätä kiittämätöntä ammattia, kuten minusta silloin näytti. Minusta tuntui, että muiden ihmisten "ongelmien" "koiminen" ei ollut parasta, mutta eräänä päivänä tuli aika, jolloin omat "ongelmani" muuttuivat minulle liian raskaaksi. Muistan, että tunnetilani tuolloin oli tietyistä objektiivisista fyysiseen terveyteeni liittyvistä syistä erittäin masentunut. Vanhemmilleni (pääasiassa äidilleni) puhuminen ei auttanut minua. Tuolloin ei ollut ystäviä, joiden kanssa voisin jakaa jotain (perheeni oli vasta äskettäin muuttanut Moskovaan, enkä ollut vielä onnistunut hankkimaan uusia, ja vanhat ystävät olivat kaukana). Kuulin jotain siitä, kuinka tätä tilaa kutsutaan "masennusksi" ja että sitä "hoidetaan" pillereillä... Tai he menevät psykologin luo, halusin todella päästä pois siitä tilasta ja päätin löytää a psykologi (en tykännyt pillereistä ollenkaan). Miksi psykologi Tuolloin minusta tuntui, että psykologin luona käyminen oli viimeinen tilaisuuteni löytää olemassaoloni tarkoitus, jota en enää nähnyt? Olin fyysisesti vakavasti huonovointinen, hoito oli erittäin tuskallista (ajoittain sietämätöntä), jouduin kestämään monia rajoituksia, jotka muuttivat nuoren miehen elämän uupuneen vanhan miehen merkityksettömäksi ja ilottomaksi kasvilliseksi. Toivoin, että psykologi, hänen ammattitaitonsa, voisi auttaa minua. Halusin kokeilla sitä. Aloin etsiä sanomalehdistä psykologista apua koskevia mainoksia (minulla ei ollut pääsyä Internetiin). Muistan hämärästi, millä kriteereillä valitsin silloin. Muistan selvästi vain, että yhden "istunnon" hinta ja "kävelymatka" metrosta olivat minulle tärkeitä Löysin psykologisen keskuksen, jonka hinta oli 600 ruplaa tunnin konsultaatiolta (vuonna 2002) ja 5-7. minuutin kävelymatkan päässä metroasemalta.Menin...Minua tapasi keski-ikäinen nainen, joka, kuten myöhemmin kävi ilmi, oli tämän keskuksen psykologi ja johtaja. Kuultuaan tarinani hän neuvoi minua menemään neuvolaan hänen miespuolisen kollegansa (kutsun häntä S:ksi), joka myös työskenteli tässä keskuksessa. Lisään, että minulla ei ollut omia ajatuksia siitä, kenen kanssa tarkalleen – miehen vai naisen – olisin mukavampi kommunikoida ongelmistani psykologi Mitä voin kertoa sinulle tuosta kommunikaatiosta? Ensimmäinen tapaamisemme S:n kanssa alkoi epäluottamuksestani. Kysyin yksityiskohtaisesti hänen tutkinnoistaan, pätevyyksistään ja kokemuksestaan ​​psykologina. Hän vastasi rauhallisesti ja avoimesti pitäen kysymyksiäni, kuten minusta näytti, itsestäänselvyytenä. Sisäisesti olin hieman huolissani siitä, että hän voisi loukkaantua sellaisesta epäluottamuksesta. Mutta kun näin päinvastaista, rauhoittelin. "Kevyt" luottamus ilmaantui, mikä antoi minulle mahdollisuuden kääntyä ajatuksiini ongelmistani, jotka toivat minut tänne, en heti alkanut puhua niistä. Koko tämän ajan S. odotti hiljaa, mutta minusta tuntui, että tässä hiljaisuudessa minuun kiinnitettiin huomiota ja halukkuutta kuunnella. Juuri tämä hiljaisuus oli minulle sillä hetkellä tärkeä, koska jos olisin tuntenut siinä esimerkiksi kärsimättömyyttä tai kiusallista jännitystä psykologin puolelta, niin alkuperäinen luottamus S:iin olisi kadonnut Pääasiassa valituksia olemassaoloni alemmuudesta, yksinäisyydestä tässä, "pahalle kalliolle" ja "maailman epäoikeudenmukaisuudelle". Muistan, että S. kuunteli minua tarkkaavaisesti, harvoilla lausunnoillaan hän yritti kiinnittää huomioni Joillekin, suhteellisesti sanottuna, tilanteeni "positiivisille" puolille, antoi minulle psykologisia kirjoja luettavaksi ja toisinaan neuvoi suoraan, mitä tehdä tässä tai tuossa tapauksessa. Eniten pidin siitä, että hän kuunteli minua keskeyttämättä, heti yrittämättä vastata, arvioida tai neuvoa mitä tahansa, kuten esimerkiksi äitini teki. Halusin "vapauttaa itseni" vaikeista, tuskallisista ajatuksistani, katkeruudestani, ahdistuksestani ja peloistani tajuten, että minua kuunneltiin ja "kuullaan". Tämä oli arvokkain ja mielestäni hyödyllisin minulle S:n huomautukset "positiivisista" hetkistä, jotka eivät herättäneet minussa vihaa tai hylkäämistä. Ehkä siksi, että niitä ei esitetty hänelle suorina ohjeina (luokasta "Katso, tämä on "plussi"), vaan pikemminkin hänen henkilökohtaisina pohdiskeluina keskenämme käsitellystä aiheesta, jossa oli paikka erilaisille "pisteille" Kirjat, jotka luin S:n suosituksesta, olivat viihdyttäviä, mutta niillä ei ollut minuun erityistä vaikutusta (nyt en edes muista niiden nimiä). Seurauksena oli, että en käyttänyt niitä kaikkiaan 5 tai 7 konsultaatiota (1 kerta viikossa). tapaamistemme sarja. Lopetin juuri tulemisen. Ilman varoitusta. En ole saanut tähän aiheeseen liittyviä viestejä S:ltä. Toisen kerran hain psykologista apua 29-vuotiaana. Siihen mennessä elämäni oli muuttunut paljon onnistuneen leikkauksen jälkeen terveyteni parani ja elämänlaatuni parani. Minulla oli jo varaa moniin asioihin, jotka olivat aiemmin ankarasti kiellettyjä. Minulla oli korkea-asteen koulutus (jonka hankkiminen kesti yhteensä 8 vuotta katkoineen), jonkin verran kokemusta julkaisutoiminnasta, mahdollisuudet hallita täysin uutta ammattia. minä - psykologin ammatti Menin naimisiin, mutta en tuntenut itseäni niin paljon (verrattuna siihen, mitä minulla oli) Ennen sitä "kellusin" sairauteni mukana haluta mitään, ei pyrkiä mihinkään (jopa yliopisto-opiskelu oli enemmän tapa paeta tylsyydestä kuin tarvitsemani tiedon määrätietoinen hankkiminen). Vanhempani kantoivat täyden vastuun elämästäni, ja olin niin tottunut tähän, että pitkään aikuisena koin tämän tilanteen luonnolliseksi , lopetin asumisen vanhempieni kanssa. makaa olkapäillänivastuuta ei vain itsestäni, vaan myös uudesta perheestäni. Nyt minulle on selvää, etten ollut todella valmis kumpaankaan. Ja jos vaimoni tarjosi minulle vakavaa tukea perhe- ja arkiasioissa (mistä olen hänelle vilpittömästi kiitollinen tähän päivään asti), niin itsetunnon (sekä henkilökohtaisen että ammatillisen) aiheen suhteen olin suuressa hämmennyksessä. Jopa päätettyään halusta tulla psykologiksi, olin hukassa ajatuksissani siitä, miten tämä saavutetaan, mistä aloittaa, onko tämä se, mitä todella haluan, mikä on "polkuni" yleensä. Tartuin yhteen ideaan, sitten toiseen, sitten useaan kerralla, saamatta mitään valmiiksi. Kaikki tämä syöksyi minut pitkäaikaiseen apatiaan, josta "paenin" tietokoneriippuvuuteen (peliriippuvuuteen). Ilman taitoja hallita omaa elämääni, koska olin psykologisesti kypsymätön ihminen, olin käytännössä avuton uuden todellisuuden "haasteiden" edessä. Tärkein "taitoni", kuten minusta nyt näyttää, oli tiedostamaton ulkopuolisen avun odotus (vanhemmiltani, vaimoltani, opettajiltani jne.). Tajusin vain, että tunsin oloni ”pahaksi” enkä tiennyt ”miten elää”. . Niiden muodostumiseen vaikutti suuresti se, että innostuin vakavasti psykologiasta tulevan ammatillisen toimintani osa-alueena. Tarkasteltaessani uutta ammattia aloin lukea erikoiskirjallisuutta (psykologisia hakukirjoja, kuuluisien psykologien ja psykoterapeuttien teoksia, erilaisia ​​artikkeleita tästä aiheesta). Halusin ymmärtää: jos haluan psykologiksi, niin millainen Valittaessani psykologian suuntaa, jossa haluaisin hankkia ammatillista tietoa ja jossa työskennellä tulevaisuudessa, törmäsin kirjaan amerikkalainen psykoterapeutti Carl Ransom Rogers "Neuvonta ja psykoterapia" (tässä työssä kirjoittaja kertoo asiakaskeskeisen terapian menetelmästään). Kirja teki minuun syvän vaikutuksen. Pidin sekä MITÄ siellä kirjoitettiin, että KUINKA se esitettiin. Tajusin, että tämä oli minun ongelmani muutamia tällaisia ​​psykologeja Moskovassa. Jokaisesta heistä keräsin erittäin huolellisesti kaikki tiedot, jotka olivat vapaasti saatavilla Internetissä. Käytettävissäni oli paitsi "yhteystiedot", myös valokuvia, heidän tarinoita itsestään, artikkeleita erilaisista psykologisista ongelmista, arvosteluja entisistä asiakkaista, heidän nimiensä mainitseminen tiettyjen sosiaalisten tapahtumien yhteydessä. Kiinnitin (ja kiinnitän edelleen) huomioni ensisijaisesti asiantuntijan valokuvaan ja hänen artikkeleihinsa. Minulle oli tärkeää, pidinkö henkilöstä visuaalisesti ja mitä ja miten hän kirjoittaa (enimmäkseen "miten"). Tämä oli naispsykologi (nimetän häntä N.), jolla oli laaja kokemus asiakaslähtöisestä työskentelystä ja jolla on oma yksityinen vastaanotto. Yksi tunti hänen konsultaatiostaan ​​maksoi 2000 ruplaa (silloin aika paljon rahaa minulle). Soitin nettisivuilla ilmoitettuun puhelinnumeroon ja sovimme tapaamisesta Ensimmäisellä konsultaatiolla N. ehdotti suullisen sopimuksen tekemistä (sopimus), jonka mukaan meidän oli sovittava yhdessä meille molemmille sopiva päivä ja aika. viikoittaiset tapaamiset, maksuehdot, jokaisen konkreettisen konsultaation peruutus (tarvittaessa) ja kokousten loppuun saattaminen. Muistan, että olin raivoissani ehdosta, jonka mukaan jouduin maksamaan kokonaan pois jääneen kokouksen ), jos en ole ilmoittanut aikomuksestani jättää väliin. Tämä ehto tuntui minusta epäoikeudenmukaiselta (entä jos olisi odottamattomia olosuhteita? Lisäksi minua huolestuttaa toinen ehto: jos haluan saada kokouksemme päätökseen, minun on osallistuttava).kaksi muuta lopullista kuulemista (miksi? miksi kaksi?). Olin hämmentynyt hänestä. Ilmaisin tämän kaiken N:lle. Olin yllättynyt siitä, kuinka rauhallisesti ja jopa ystävällisesti (!) hän hyväksyi väitteeni. Ollakseni rehellinen, tähän hetkeen asti jokapäiväisessä viestinnässä olin tottunut ihmisten erilaiseen reaktioon tällaisissa tilanteissa - loukkaus, suuttumus, vihamielisyys, viha, välinpitämättömyys. Täällä neuvoa-antavan kokouksen olosuhteissa kaikki oli toisin! Sisäisesti valmistauduin "suojeluun", mutta sitä ei tarvittu! "Negatiiviset" tunteeni hyväksyttiin ilman "negatiivisuutta" vastavuoroisesti! Se oli todella hämmästyttävää. Keskustelimme kaikista minua huolestuttavista kohdista jättämättä sitä taka-alalle. Samaan aikaan tunsin olevani YMmärretty ja HYVÄKSYTTY sekä suuttumukseni että ahdistukseni suhteen. Tämä antoi meille mahdollisuuden tarkastella objektiivisemmin, ilman "suojatekijää", N:n argumentteja sopimukseemme ehtojen välttämättömyydestä. Tämän seurauksena olin tietoisesti samaa mieltä heidän kanssaan ja otin vapaaehtoisesti vastuuni niiden toteuttamisesta. On sanottava, että N:n kanssa käytyihin neuvotteluihin osoitetut varat olivat rajalliset. Laskin, että ne riittäisivät vain 10 tapaamiseen. Tältä osin kysyin N:ltä, kuinka monta kokousta tarvitsemme. Hän vastasi, että vähintään viisi, ja sitten meille molemmille on selvää, pitääkö niitä jatkaa vai voidaanko niitä viedä loppuun. Tämä vastaus rauhoitti minua jonkin verran (taloudellisesti olin alustavan "budjetin" rajoissa) Itse asiassa kesti 4 kokousta (mukaan lukien ensimmäinen) vain tottuakseni kommunikointimme muotoon N.:n kanssa tunteakseni oloni riittävän turvalliseksi. Aloita puhuminen kaikkein henkilökohtaisimmista ja intiimimmistä asioista. Jokainen tapaaminen alkoi istuessani tuolilla N.:tä vastapäätä ja miettimällä, mistä aloittaa. Hän oli hiljaa ja osoitti kaikella ulkonäöllään olevansa valmis kuuntelemaan minua. Tämä oli epätavallista, minäkin saatoin olla hiljaa tai pystyin puhumaan heti mistä tahansa aiheesta. N. vain kuunteli ja sanoi joskus jotain, selvensi, ymmärsikö hän minua oikein, ilmaisi ajatuksiaan ja tunteitaan siitä, mitä sanoin. Pikkuhiljaa totuin siihen, että minä, Igor Bakai, olin meidän "johtaja". viestintä ja N. näyttää "seuraavan" minua. Ja jotenkin kävi ilmi, että puhuin mistä tahansa, N. sai minut huomaamattomilla lausunnoillaan ajattelemaan itseäni, sitä, mikä minua huolestuttaa, pelottaa ja piinaa. Luotin "kumppaniini" N.:n persoonaan yhä enemmän, jokaisella "yhteisellä askeleellamme", jonka otimme, löytää ja tutkia itseäni sellaisena kuin olen. Usein "matkan" jatkaminen oli hyvin pelottavaa ja tuskallista, mutta N. auttoi minua "pysymään polulla". Nyt voin sanoa täydellä varmuudella, että tutkin itseäni (kuka minä todella olen; mitä haluan; mitä on). kykyni) Se alkoi vasta 4-5 tapaamisen jälkeen N:n kanssa (eli melkein kuukauden kuluttua). Jokaisen uuden tapaamisen myötä huomasin positiivisen muutoksen tunnetilassani. Hämmennys, epäluulo ja apatia hävisivät vähitellen. Noin 8. tai 9. tapaamisen jälkeen minusta tuntui, että olin selvinnyt "kriisistä", tiesin mitä ja miten haluan, tiesin kuinka elää eteenpäin... Minusta tuntui eteenpäin katsoen sanoa - jo 3-4 kuukautta sen jälkeen, kun sain neuvottelemaan N:n kanssa, palasi kaikki, minkä luulin voittavani uudella, vielä suuremmalla voimalla. Mitä lähemmäksi 10. tapaamisen aika lähestyi, sitä enemmän sisäinen ahdistuneisuus kasvoi siitä, että konsultaatioiden maksamiseen tarvittavat rahat olivat loppumassa ja jotain oli päätettävä. En halunnut kohdistaa ylimääräistä rahaa "budjetistani" (olin suoraan sanottuna pahoillani, koska joka tapauksessa ajattelin, että minun piti maksaa melko suuri summa). Mieluummin petin itseäni (kuten nyt ymmärrän), että "kaikki on hyvin" kanssani ja voin lopettaa neuvottelut... Luulen, että silloin kiirehdin lähtemään. Nyt muistan pahoillani, etten uskaltanut keskustella "rahaongelmastani" N:n kanssa. Ehkä se ei olisi muuttanut mitään, ja olisin silti lähtenyt 10 tapaamisen jälkeen. Minusta kuitenkin näyttää siltä, ​​että lähtöni olisi ollut enemmäntietoisena, ilman illuusioita aiheesta ”Minulla on kaikki hyvin”, pettymys, joka vahvisti myöhemmin palaavaa apatiaa, palasin henkilökohtaisen psykoterapian aiheeseen kolmannen kerran noin puoli vuotta N:n kanssa käytyjen neuvottelujen jälkeen. Keskitetyllä lähestymistavalla opin psykoterapeuttisten "kohtausryhmien" tai "kokousryhmien" olemassaolosta, joissa ihmiset harjoittavat henkilökohtaista terapiaa ryhmämuodossa psykologin etsinnästä psykoterapeuttiseen ryhmään osallistumisen etujen joukossa voin heti mainita alhaisemman hinnan verrattuna yksittäisen psykologi-konsultin palveluihin. Ryhmässä, jonka löysin, osallistuminen 2 tunnin viikoittaiseen tapaamiseen oli 1000 ruplaa. Yksi ilmeisistä haitoista on tarve keskustella henkilökohtaisista ongelmistasi, kuten sanotaan, "ennen kuin osallistun ensimmäiseen ryhmäkokoukseeni". Kävin läpi haastattelun yhden hänen isäntätovereistaan. He kysyivät minulta, miten löysin tietoa ryhmästä, mitä ongelmia käsittelin, koska muistan ensimmäisen tapaamisen, koska toimin painokkaasti "avoimesti" ja "ystävällisesti". Ennen ryhmän alkua tervehdin henkilökohtaisesti melkein jokaista osallistujaa, ja kokouksen aikana puhuin mielellään itsestäni, vaikka tavallisessa elämässä tällainen käytös ei ole minulle ollenkaan tyypillistä. Olin niin sanotusti "aggressiivisesti seurallinen", kun muistan tuon ensimmäisen tapaamisen, ja nyt ymmärrän, että tällaisen minulle epäluonnollisen käytöksen takana (vieraassa ympäristössä, tuntemattomien ihmisten kanssa) yritin alitajuisesti piilottaa pelkoani näyttää olevan yksinäinen. muiden osallistujien edessä, suljettu, epävarma henkilö (joka hän todella oli). Se oli puolustus, yritys piiloutua "hyvinvoinnin naamion" taakse, minun on sanottava, että "hyvinvoinnin naamio" oli päälläni vaihtelevalla vakavuudella vielä kuuden kuukauden ajan ryhmässä, kunnes minä. vihdoin tajusin sen. Ja koko tämän ajan en oikeastaan ​​edes päässyt lähellekään sitä, että vihdoin olisin aloittanut vakavan työn itseni kanssa psykoterapeuttisen ryhmän avulla. Kuten N:n tapauksessa, minullakin kesti jonkin aikaa tottua uusiin olosuhteisiin. Yleisesti ottaen psykoterapian kesto on jokaisen henkilön (asiakkaan) kohdalla hyvin yksilöllinen. Jotkut ihmiset saavuttavat huomattavaa menestystä itsensä työstämisessä suhteellisen lyhyessä ajassa (5-7 tapaamista), kun taas toiset tarvitsevat paljon enemmän aikaa (kuukausia tai jopa vuosia). Mielestäni tämä on luonnollista, koska jokainen on erilainen. Tärkeää on se, pystyykö ihminen oivaltamaan ja, mikä tärkeintä, tietoisesti hyväksymään oman henkilökohtaisen "rytminsä". Epäilen, että kukaan tietoisesti haluaa käydä psykologilla pitkäksi ja kalliiksi. Aina ei kuitenkaan ole mielestäni mahdollista saada aikaan vakavia, syviä ja pysyviä positiivisia muutoksia itsessäsi ja elämässäsi lyhytaikaisen psykoterapian mahdollisuuksilla henkilökohtaisia ​​muutoksia tarvitsen se vie yleensä paljon aikaa. Kutsun tätä "muutosten läpi elämiseksi". Tätä artikkelia kirjoittaessani kokemukseni ryhmäpsykoterapiasta asiakkaana on lähes 2 vuotta viikoittaisia ​​(lyhyillä tauoilla) tapaamisia. Tämä on pisin "asiakas" kokemukseni, ehkä erillisen harkinnan arvoinen, voisin lisätä, että koko tämän ajan olin jättämässä ryhmää useita kertoja. Ainoa asia, joka pysäytti minut, oli haluttomuus jättää käyttämättä odottamatta (aina juuri ennen lähtöä) syntynyttä tilaisuutta tutkia itseäni ja ongelmiani syvemmällä tasolla onko siitä hyötyä kenellekään. Suurin motiivini siitä kertoessani oli halu tehdä jotain auttaakseni niitä, jotka pohtivat kysymystä: Kannattaako mennä psykologille ja mitä voin tehdä niille, jotka ovat jo vastanneet myönteisesti Voin kuvailla, miten kaikki tapahtuukonsultaatioitani, mitä näen tehtävänäni psykologi-konsulttina, mitä odotan asiakkaaltani. Käyttääksesi palveluitani, sinun tulee ensin ottaa minuun yhteyttä kahdella tavalla (soita tai kirjoita sähköposti) ja sopia ensimmäisen tapaamisen paikka ja aika (alkuneuvottelu). Molemmissa tapauksissa pyydän teitä kuvailemaan lyhyesti, muutamalla lauseella tilannetta, johon henkilö hakee apua. Liian pitkä ongelmatilanteen esittely on tarpeetonta, koska aika yksityiskohtiin on varattu alustavaan konsultaatioon, joka on maksullinen. Lisäksi ytimekäs, ”keskitetty” tilanteen esittely auttaa ihmistä keskittymään siihen, miettimään, mitä hän siihen liittyen haluaa ja millaista apua hän odottaa psykologilta. Ensimmäinen tapaaminen on esittely. Tutustun minuun ottavaan henkilöön, hänen ongelmatilanteensa yksityiskohdat, hän puolestaan ​​​​on mahdollisuuden tutustua minuun, kuinka minä työskentelen. Onko tämä henkilö minun asiakkaani ensimmäisestä tapaamisesta lähtien Tätä varten minun on tehtävä (suullinen) sopimus psykologisista palveluista. Sopimus sisältää seuraavat kohdat: Tapaamisten (konsultaatioiden) tulee olla säännöllisiä, kerran viikossa. Tapaamisten paikka ja aika sovitaan etukäteen psykologin ja asiakkaan yhteisellä päätöksellä ja ne ovat ennallaan (tarpeen mukaan niitä voidaan muuttaa psykologin ja asiakkaan yhteisellä suostumuksella Asiakkaalla on oikeus jättää väliin). seuraava tapaaminen (konsultaatio) psykologin kanssa ilmoittamalla psykologille vähintään 2 päivää ennen tapaamisajankohtaa Mikäli asiakas jää pois seuraavasta tapaamisesta (konsultaatiosta) alle 2 päivän varoituksella tai ilman varoitusta. poissaolon tapaamisesta (konsultaatiosta) asiakas maksaa kokonaisuudessaan (100 %). Jos asiakkaalla on halu käydä loppuun tapaamisia (konsultaatioita) psykologin kanssa, hän (asiakas) sitoutuu osallistumaan vielä 2 viimeiseen tapaamiseen (konsultaatioon). Yleensä puhun tämän sopimuksen ehdoista heti ensimmäisen kokouksen alussa. Ihminen voi tehdä kanssani sopimuksen välittömästi ja ryhtyä asiakkaani tai hän voi ottaa aikaa miettimiseen (esimerkiksi alustavan konsultaation tuloksista riippuen sopimuksen kolme viimeistä kohtaa herättävät kysymyksiä). Niiden sisältö liittyy sellaiseen käsitteeseen kuin "psykologinen vastustus". Tosiasia on, että psykologisessa työssä voidaan koskea hyvin henkilökohtaisia, syviä, intiimejä aiheita, joita ei ole helppo käsitellä, usein asiakkaalle melko tuskallisia, mutta joita ilman tarkennusta vakavat muutokset asiakkaan tilanteessa voivat olla epätodennäköisiä. Juuri tällaisten "tuskallisten hetkien" yhteydessä asiakkaalla saattaa olla halu jättää seuraava tapaaminen väliin, siirtää se uudelleen tai lopettaa tapaamiset psykologin kanssa kokonaan. Näin psykologinen vastustus voi ilmetä toisaalta suojaamalla ihmistä epämiellyttäviltä (joskus jopa tuskallisilta) kokemuksilta ja toisaalta estäen pitkäaikaisten vakavien tulosten saavuttamisen. On huomattava, että psykologinen vastustus voi olla hyvin monimuotoinen ilmenemismuodossaan, alkaen asiakkaan täydellisestä väärinymmärryksestä "mitä tämä psykologi tarkalleen ottaen haluaa minulta" ja päättyen sellaisten olosuhteiden ilmaantumiseen asiakkaan elämään, jotka "objektiivisesti" estävät häntä tulemasta kokous (jopa fyysiset vammat, jotka ovat seurausta esimerkiksi asiakkaan tietämättään aiheuttamasta onnettomuudesta). Tässä suhteessa edellä mainittujen kohtien esiintyminen sopimuksessa näyttää minusta tarpeelliselta toimenpiteeltä, jolla pyritään tunnistamaan). asiakkaan vastarintaa sen jatkokäsittelyä ja mahdollista rakentavaa käyttöä varten psykologisessa työssä Sopimuskysymyksen käsittelyn jälkeen jäljellä oleva tapaamisaika kuuluu minuun ottaneelle henkilölle ja hänen tilanteestaan , hän voi olla hiljaa, hän voi kysyä minulta mitä tahansa kysymyksiä. Annan hänelle mahdollisuuden olla 12.08.2011