Tällä hetkellä asenteesi määräävät elämäsi - tämä on tärkeää. Ehkä ne inspiroivat ja saavat sinut näkemään ympärilläsi vain hyviä asioita, mutta entä jos ei? Entä jos asenteesi estävät sinua tekemästä tärkeitä päätöksiä, pysäyttävät sinut, heikentävät suhdettasi rakkaasi, saavat sinut ärsyyntymään pienistä asioista etkä rakasta itseäsi? Ne estävät sinua laihduttamasta ja kommunikoimasta normaalisti ihmisten kanssa, ne hidastavat uraasi ja elämääsi. Ne ovat aina hereillä ja tietävät tarkalleen, milloin kytkeä päälle – ne toimivat ilman sytytyskatkoja. Mutta pahinta tässä on, että et ehkä edes huomaa sitä, koska ohjelma laadittiin ennen kuin aloit toteuttaa ajatuksesi ja tekosi. Valitettavasti myrkylliset asenteet eivät katoa yhtä helposti kuin ne ilmestyivät. Ne eivät hajoa itsestään - se on varmaa, mutta haluan huomauttaa, että on olemassa hyviä ja huonoja tapoja sekä positiivisia ja negatiivisia asenteita, jotka siirtyvät sukupolvelta toiselle: Pitäkää huolta eläimistä Pelaa urheilua Nouse aikaisin Tee siivous tiettyyn aikaan, esimerkiksi perjantaina tai lauantaiaamuna Maksa apurahat palkkapäivänä Positiivisten ja negatiivisten tapojen vaikutusmekanismi on sama, voimme hallita niitä Tavallinen ajattelutapa, vääristymät jatkuvat aikuisten elämään. Kuulostaa melko yksinkertaiselta, käytännössä sinun on muistettava paljon ja analysoitava missä järjestelmä epäonnistui ja miten se korjataan. Jos asetukset ovat oikein, mikään ei estä henkilöä tekemästä tietoista päätöstä. Jos asenteisiin liittyy negatiivisia kokemuksia, ilmaantuu ajatteluhäiriöitä tai vääristymiä, jotka eivät anna sinun ajatella rationaalisesti Vääristymät ovat malleja, jotka pakottavat sinut tekemään samoja toimia yhä uudelleen. Ihminen ei yksinkertaisesti pysty tunnistamaan näitä ajatteluvirheitä, koska monet niistä ovat peräisin ajasta, jolloin ihminen ei kyennyt ymmärtämään kaikkia prosesseja ja järkeilemään riittävästi - lapsuudesta lähtien. Jos haluat päästä eroon näkymättömästä johtajastasi, poista kehykset ja kuviot päässäsi - tule kurssille ”Vanhempien perhe”».