Jos sinua valtaa suru, ikävystyminen tai tunnet olosi hirveän väsyneeksi tai ehkä pettyneeksi... Kuinka auttaa itseäsi nopeasti ja helposti sellaisissa tapauksia, suosittelen vain pelaamista. Pelkästään tämä - leikkisä asenne ongelmaan vie sinut hieman takaisin lapsuuteen, mikä tarkoittaa, että se helpottaa tilaasi Säännöt eivät ole ollenkaan monimutkaisia, on vain viisi vaihetta, nimittäin: Nimeä negatiivinen tilasi tai ongelmasi (joka häiritsee sinua tällä hetkellä tai nykyinen lähimenneisyys). ongelma, siirtymänä toiseen, positiiviseen kehitysmuotoon Kirjoita tämä harjoitus kaavalla: Ongelma (negatiivinen tila) - metafora - muodonmuutos Selvittääkseni peliä ja inspiroidakseni annan esimerkit: Väsymys - viskoosi sadetakki - ota. pois ja peseytyy - tuhkaa tulesta - nouse kuin Phoenix -lintu - etsi tukea ja uida ulos - päästää valoa sisään avaamalla ikkuna; pilvien alla kirkkaana päivänä Ja viimeinen kohta - muodonmuutoksen ymmärtäminen. Mieti, kuinka voit toteuttaa sen? Joka tapauksessa, jos metamorfoosi on jo olemassa ja ketju on kirjoitettu ylös, niin tämän monimutkaisuuden positiivinen kehitys on olemassa! Jopa tällaisten omien ketjujen lukeminen täyttää sinut optimismilla ja antaa sinulle mahdollisuuden keksiä uusia ratkaisuja ja löytää rakentavia ratkaisuja yritä muuttaa mikä tahansa negatiivinen tila joksikin helpoksi ja positiiviseksi. Joskus meidän täytyy vain olla negatiivisissa tunteissa tai kokemuksissa, elää niitä. Siten elämättömät menetykset muuttuvat puolustuskeinoiksi, jotka estävät meitä elämästä vapaasti ja tuntemasta. Ja tuntematon viha tai aggressio voi muuttua kylmyydeksi ja aseksuaalisuuteen. Mutta tavalla tai toisella - leikkisä lähestymistapa voi tehdä monista ongelmista helpompaa ja ratkaistavissa! Ja voimme työskennellä kanssasi yksityiskohtaisemmin ja kokonaisvaltaisemmin negatiivisten tilojen, analysoinnin ja merkityksien ja polkujen etsimisessä kasvokkain tai verkkokonsultaatiossa. Ja metaforisella lähestymistavalla ja muilla tavoilla *Kuva artikkeliin, valokuvaprojekti Magic Dance Voit sopia konsultaatiosta PM:ssä tai WhatsAppissa.: 8-916-694-42-28