Todellisuutemme on muuttunut paljon viimeisen 20 vuoden aikana. Elämä kiihtyy, tietoa tulvii meitä joka puolelta. Ihmisten huomiosta käydään todellista taistelua. Kyvyttömyys hallita saapuvan tiedon nopeutta johtaa siihen, että olemme vähemmän herkkiä sille. Heti kun tieto on vastaanotettu, se korvataan välittömästi toisella. Vastaanottaessamme yhä suurempia määriä tietoa lakkaamme sieppaamasta tiettyjä yksityiskohtia, yleistämme tai unohdamme kokonaan näkemämme/lukemamme. Huomiomme on muuttunut erittäin nopeaksi ja pinnalliseksi. Katsomme videota YouTubessa nopeudella 1,5 tai 2, jos video Instagramissa* tai Tik Tokissa ei kiinnitä huomiotamme ensimmäisestä sekunnista lähtien, se harjataan heti pois ja korvataan toisella, yhtä nopeasti ja pinnallisesti arvioimme ja "pyyhkäise" ihmisiä Tinderissä. Nämä ovat todellisuutemme, joihin meidän on sopeuduttava. Olemme laiskoja tuhlaamaan aikaa pitkiin videoihin, pitkiin teksteihin, haluamme kuvien nopeasti korvaavan toisensa niin, että merkitys tulee pinnalle. Teknologian ja Internetin kehittyessä kohtaamme persoonallisuuden muutosongelman. Ihmiset yrittävät paeta todellisesta maailmasta virtuaalimaailmaan. Henkilö, joka on erittäin kiinnostunut katsomaan sisältöä, ei joskus edes kuule, mitä hänelle sanotaan. Olet luultavasti törmännyt tähän tilanteeseen itse: olet uppoutunut älypuhelimeesi etkä huomaa mitään tai ketään ympärilläsi. Internet pystyy vangitsemaan ihmisen kokonaan, toisinaan jättämättä hänelle aikaa eikä energiaa muihin toimintoihin. Tapaamisten aikana tartumme usein puhelimeen ja selaamme syötettä. Puhelimen puuttuminen lähellä aiheuttaa epämukavuutta. Monet ihmiset ovat huolissaan, jos he eivät ole yhteydessä eivätkä tarkista syötteitään vähään aikaan. Joten miksi vietämme niin paljon aikaa Internetissä? Internet ja sosiaaliset verkostot antavat meille mahdollisuuden saada nopeasti iloa, tyydyttää uutuustarpeemme, ja sosiaalisissa verkostoissa tapahtuu aina jotain. Internet on käytettävissä, sisällön nauttiminen on helppoa ja helpottuu koko ajan. Kirjan lukeminen, ystävien tapaaminen, teatterissa käyminen ovat paljon kalliimpia harrastuksia. Ja Internetin ilo on nopeaa ja vaatii vähän vaivaa ja aikaa. On toinen tärkeä näkökohta - sosiaalinen hyväksyntä. Yhteiskunta kyberavaruudessa asettaa trendejä ja sanelee meille millaisia ​​meidän tulee olla saadaksemme tykkäyksiä ja kommentteja, ja odotamme niitä innokkaasti ja seuraamme "ohjeita". Monet ihmiset elävät "automaattisesti": selaavat syötettä syventymättä siihen, he ovat unohtaneet pitää hauskaa ilman puhelinta, heistä on tullut laiskoja. Joillekin sosiaaliset verkostot ovat korvanneet koko elämänsä. Kuinka monta todellista sinkkua profiilikuvan takana on piilossa, on kenen tahansa arvattavissa. Saatat ajatella, että tämä kaikki on pahasta, mutta Internet ja sosiaaliset verkostot ovat jo osa elämäämme, ja niihin kannattaa sopeutua, jotta voimme vastaanottaa resursseja, eikä tuhlata niitä. Yleisesti kysymys kuuluu "mitä tehdä?" Nykypäivä on hyvin monimutkainen, eikä siihen ole selkeää vastausta. Ei ole olemassa menetelmää kuinka rajoittaa ja suojella lapsia Internet-riippuvuudelle tai kuinka kuluttaa vähemmän itse. Jos surffaat Internetissä paljon, yritä arvioida vapaa-aikasi laatua, täyttämättömiä tarpeitasi, kykyäsi luoda uutta elämässä, kykyäsi kommunikoida ihmisten kanssa ja siihen liittyviä vaikeuksia. Voit rajoittaa aikaasi verkossa ja suodattaa tiukasti käyttämääsi sisältöä. Onko sinulla 500 chattia, joissa ilmoitukset on poistettu käytöstä ja tuhansia lukemattomia viestejä? Ehkä et tarvitse niitä. Internetin oikea käyttö sisältää kyvyn tunnistaa valtavasta tietomäärästä mikä on todella tärkeää ja tarpeellista. ”Ensin me muokkaamme teknologioita, ja sitten ne muokkaavat meitä” - ei minun sanojani, ja ne on sanottu kauan sitten, mutta ovat edelleen erittäin ajankohtainen.* Instagram kuuluu Meta-yritykselle, joka on tunnustettu äärijärjestöksi Venäjällä.