Kirjoittajalta: Nykyään yhteiskunnassa on kaksi ristiriitaista mielipidettä. Toisaalta uskotaan, että ostosten tekeminen ja uusien asioiden ostaminen tuo ihmiseen paljon positiivisia tunteita ja kohottaa hänen mielialaansa. Toisaalta paljon puhutaan shoppailun kielteisistä vaikutuksista harrastuksena, sillä ääritapauksissa shoppailusta voi tulla riippuvuus Mitä stressi on? Stressi on negatiivinen tunnetila, joka esiintyy henkilössä vaikeimmissa, vaikeimmissa olosuhteissa. Pääsääntöisesti termiä "stressi" käytetään, kun henkilö jostain syystä kokee ylikuormitusta. Samaan aikaan sekä negatiiviset (rakkaan kuolema, avioero, työpaikan menetys) että positiiviset (lapsen syntymä, asuinpaikan vaihto, uusi työpaikka) tilanteet voivat olla stressaavia. Kaikissa näissä tapauksissa on ahdistuksen tunnetta ja tarvetta sopeutua tapahtuneisiin muutoksiin. Shoppailu: parannuskeino stressiin tai hoidon illuusio Yksi stressin parannuskeinoista on positiiviset tunteet, toiminnan muutos ja huomion vaihtaminen johonkin mielenkiintoiseen. Siksi, jos ostokset tuo ilon ja tyytyväisyyden tunteen, tämä menetelmä on sopiva. Ostoksilla käynti voi hyvinkin auttaa henkilöä väliaikaisesti pakenemaan negatiivisista kokemuksista. Tämän "lääkkeen" haittana on, että ostosten jälkeen henkilö palaa edelleen edelliseen epäsuotuisaan tilaan. Joten kaupoissa käyminen perheriidan jälkeen auttaa hieman häiritsemään sinua, mutta tuskin ratkaisee ongelmaa. Ostoksen terapeuttinen voima Ostoksilla on suurempi terapeuttinen voima, jos ostokset liittyvät tavalla tai toisella stressitekijään. Jos esimerkiksi sait uuden työpaikan ja kaikki ajatuksesi ovat ensimmäisellä työpäivällä, on hyvä idea käydä ostoksilla edellisenä päivänä ja ostaa mukavia vaatteita tai asusteita. Näitä asioita valitessasi ajattelet työtä positiivisesti, stressi laantuu ja lakkaa hetkellisesti murehtimasta, miten tuttavasi kollegoiden kanssa sujuu ja selviätkö velvollisuuksistasi. Onko shopaholismi vaarallista, koska se on vastustamaton halu ostaa koko ajan jotain psykologista riippuvuutta? On vaikea sanoa, kuinka vaarallinen hän on. Jos valitset alkoholismin, lahkojen tai shopaholismin välillä, jälkimmäinen riippuvuus vaikuttaa vähemmän vaaralliselta. Toisaalta on tietysti olemassa vaara, koska tämä riippuvuus muistuttaa uhkapelaamista. Pelaaja ei voi olla pelaamatta, shoppailija ei voi olla ostamatta. Suurin vaara on, että äärimmäisissä tapauksissa addiktin elämä tulee alisteiseksi harrastukselle, joskus kokonaan. Linja on ilmeisesti siinä, että shoppailu stressintorjuntakeinona ei ole säännöllinen, satunnainen ilmiö, jossa ostajan budjetti ei kärsi liikaa. Shopaholismin myötä kuluttamisesta tulee ihmisen päätavoite, joka rakastaa shoppailua. Hänen palkkansa on pieni (Svetlana on kirjastonhoitaja) eikä hänellä ole varaa ostaa vaatteita tai kenkiä joka päivä. Mutta tarpeidensa tyydyttämiseksi Svetlana käy joka päivä edullisissa liikkeissä, kuten Fix Price, ja tekee varmasti useita ostoksia. Svetlanan koko talo on täynnä tarpeettomia asioita, mutta hän ei voi lopettaa tässä esimerkissä psykologista riippuvuutta, mutta suhteellisen hyväksyttävässä muodossa. Vakavammissa tapauksissa shoppailijat alkavat "työskennellä luottokortilla", valehdella sukulaisille, piilottaa ostoksia ja jopa varastaa tavaroita kaupoista. Näissä tapauksissa on parasta hakea psykologista apua asiantuntijalta. Ostokset ostamatta Ostokset stressinpoistona voivat olla jopa ilman kuluttamista: jotkut käyvät ostoksilla, ovat hajamielisiä, mutta eivät osta mitään. Ja tässä on haittapuoli - askeettisuus, kyvyttömyys valita ja ostaa. Ostosmatkat aiheuttavat usein kärsimystä tällaisille ihmisille. He haluavat ostaa jotain, heillä on rahaa siihen, mutta he eivät voi. Tunnin kestävät ostosmatkat uuvuttavat heidät ja vievät kaiken voimansa Valentina on 30-vuotias.