En lisant un livre populaire d'un psychothérapeute américain, je suis tombé sur cette description d'un narcissique : une personne arrogante et obsédée par elle-même qui ne pense qu'à ses propres désirs. La description incluait également des manières grossières et une estime de soi exagérée. Malheureusement, la plupart des gens ont exactement cette idée des narcissiques, et cela ne coïncide pas toujours avec la réalité. Les narcissiques ne sont pas toujours des égoïstes arrogants et grossiers. Ce sont des personnes avec un monde intérieur très fragile. Alors, quels traits peuvent être qualifiés de narcissiques ? Attitude condescendante envers les autres : les autres ont besoin de mon aide, ils ne peuvent pas s'en sortir sans moi, sans mes conseils, les autres ne pourront pas faire la bonne chose ou prendre la bonne décision. Par exemple, "Je fais tellement d'heures supplémentaires parce que sans cela, mon service échouera ou commencera à perdre des clients, sans moi tout s'effondrera, en même temps, extérieurement, ils peuvent être très amicaux, toujours prêts à vous aider et à vous paraître." les personnes les plus altruistes. Pour la même raison, les personnes atteintes de narcissisme blessé entretiennent des relations codépendantes. Soit ils trouvent un partenaire qui dépend d'eux, qui a besoin d'eux, ce qui nourrit leur ego fragile (« On a vraiment besoin de moi, je suis important »). Ou alors, ils deviennent eux-mêmes dépendants de leur partenaire et ont besoin d'un contact et d'une présence constants pour assurer la continuité du feedback. « Je suis avec toi, ça veut dire que tu vas bien. » En même temps, à l'intérieur, ils peuvent ressentir une forte colère contre leur partenaire. manière (je te déteste parce que tu es dépendant de moi et collé à moi), et dans un autre cas (je te déteste parce que tu comptes tellement pour moi). Estime de soi très fragile : le besoin de confirmation constante que tout va bien pour moi. personne, et qu'ils le traitent bien, qu'ils ne soient pas en colère contre lui, ne soient pas offensés, en d'autres termes - le besoin d'un feedback constant. « Tu es sûr que tu n'es pas en colère contre moi maintenant ? Es-tu sûr que tu m'invites à sortir avec moi parce que tu m'aimes bien ? Veux-tu vraiment communiquer avec moi ? » Malheureusement, plus le narcissisme est prononcé, moins la capacité d’aimer l’autre est grande, car toute la force et toute l’attention se dirigent vers l’intérieur pour panser les blessures intérieures. Une personne est tellement occupée à être constamment anxieuse et à rechercher l’approbation des autres qu’il reste très peu d’espace pour une autre personne et d’amour pour elle. Par conséquent, ils peuvent éprouver des difficultés à établir des relations harmonieuses. L’une des manifestations les plus marquantes du narcissisme est qu’ils prennent tout personnellement. D’une manière négative, cela peut ressembler à ceci : « tout le monde me regarde avec un jugement ; le patron a réprimandé mon travail, il me déteste ; les amis ne voulaient pas fêter le réveillon ensemble cette année, mais sont allés chez leurs parents - c'est à cause de moi, ils ne veulent plus communiquer avec moi ; un ami m'a conseillé de lire ce livre, il me trouve stupide et veut m'humilier. Ils se sentent constamment blessés, insultés, humiliés. Peu importe de quoi on parle, le plus souvent ils y réfléchiront dans leur imagination et trouveront une raison de s'offusquer. À l'autre extrême, le narcissique diffusera que tout le monde ne regarde que lui et, en plus, avec admiration, tout le monde veut. une relation avec lui, qu'il est celui qui réussit le mieux, etc. Peut s'attribuer des mérites inexistants et exagérés. Dans ce cas, ce sera une compensation pour le sentiment d’inutilité interne transmis aux autres dans la version précédente. Mais l’essence est la même. Dans les deux cas, le contenu du monde intérieur d’une personne est traduit et projeté sur d’autres personnes et peut n’avoir absolument rien à voir avec leurs véritables motivations. Mais le narcissique est le plus souvent occupé par ses propres expériences, toute son attention est dirigée vers l'endroit où son âme souffre, il n'y a donc presque plus de place pour les vraies personnes et leurs véritables pensées et sentiments. C'est pourquoi les narcissiques sont souvent accusés de manque de courage. empathie et égoïsme - ils sont vraiment obsédés par eux-mêmes. Parce que leur psychisme fonctionne en mode d’urgence constant, essayant de combler le vide intérieur. Et c'est exactement ce que l'on ressentÀ l’intérieur d’une personne atteinte d’un trouble de la personnalité narcissique, il y a un vide. Souvent, ces personnes ont du mal à prendre des décisions, elles peuvent transférer la responsabilité aux autres et rechercher des relations dans lesquelles elles peuvent compter sur les autres - car à l'intérieur elles n'ont pas leur propre noyau, elles se sentent vides à l'intérieur. Cela peut être comparé à une bulle de savon. Avec les réalisations, les réussites professionnelles, les achats coûteux et autres compensations, cette bulle narcissique peut grandir indéfiniment, mais à un moment donné elle peut aussi facilement éclater, puisqu'il n'y a aucune base à l'intérieur, aucune fondation. Ces personnes sont habituées depuis l'enfance à vivre les désirs de. leurs parents et être les leurs, appelé expansion narcissique. Par conséquent, en thérapie avec de tels clients, je rencontre le plus souvent le fait qu'ils ne savent pas ce qu'ils veulent. Ils peuvent quitter un partenaire qui semblait gâcher leur vie ou les empêcher de vivre leur vie, imposant leurs intérêts, mais il se peut qu'il n'y ait pas d'intérêts particuliers là-bas. Et nous ne parlons pas de passe-temps maintenant. Les narcissiques peuvent souvent avoir plusieurs passe-temps, en changeant avec succès l'un pour l'autre, mais ils peuvent ne rien faire de sérieux et pendant longtemps. Ils ne savent pas ce qu'ils veulent être, quel que soit leur âge, la voix de leurs véritables besoins a été étouffée pendant si longtemps que parfois la simple possibilité de choisir les pèse. Il vaut mieux laisser quelqu’un choisir à sa place. Mais en même temps, ils reprocheront eux-mêmes à l’autre de leur imposer leurs désirs. Chez le narcissique, il y a un sentiment persistant que « je ne peux pas être aimé comme ça ». Dans l'enfance, ces personnes ont appris qu'elles sont aimées pour quelque chose : pour l'obéissance, pour la vaisselle, le ménage, le bon comportement, les médailles aux concours, pour les bonnes notes à l'école, etc. les autres pour obtenir l'amour. Par conséquent, même s’ils rencontrent une personne qui peut les aimer, ils douteront et même saboteront cet amour et cette relation jusqu’au dernier moment. Ils feront de leur mieux pour se prouver qu'ils ne sont pas vraiment aimés, qu'ils seront toujours trompés, abandonnés ou trahis, et ils provoqueront eux-mêmes de telles situations. "Je savais qu'on ne pouvait pas faire confiance aux autres/que personne ne m'aimerait/que les autres ne m'aimaient que pour... (insérer le cas échéant)." Aujourd'hui, quelqu'un peut sembler au narcissique le plus attirant du monde, le meilleur, et il entourera cette personne avec tellement d'attention qu'il se sentira comme une star. Mais après l'idéalisation, viendra une période de déception, et alors celui qui a été élevé au piédestal sera soumis à toutes les critiques et dévalorisations auxquelles le narcissique se soumet de l'intérieur. Il est à noter que les personnes ayant un intérieur narcissique fragile. monde sont leurs bourreaux les plus stricts, ils ont adopté cela dans leur enfance grâce à leurs parents ou à ceux qui les remplacent. Par conséquent, lorsqu'un narcissique en rencontre un autre, il voit d'abord en lui un messie et un sauveur de toute cette horreur intérieure, puis au fil du temps, il projette sur lui sa critique intérieure et commence à se dévaloriser non seulement lui-même, mais aussi celui qui est à proximité. . Cette astuce leur apportera un soulagement temporaire. Dans le contexte d’un autre dévalorisé, vous pouvez vous-même paraître plus significatif et plus prospère. Par conséquent, les partenaires des narcissiques sont souvent hantés par un sentiment de fond de « quelque chose ne va pas chez moi ». Et c’est exactement ce que ressentent constamment les personnes ayant des blessures narcissiques. J’espère que cet article vous a donné l’occasion de mieux comprendre votre relation avec votre partenaire, avec vos parents ou vous-même, ainsi que de comprendre ce qui se passe à l’intérieur des personnes narcissiques. blessures. Ce sont leurs traumatismes d’enfance qui ont fait d’eux ce qu’ils sont, et cela nous donne des raisons de sympathiser. Cependant, cela ne dégage pas la responsabilité des actions des narcissiques à l'âge adulte conscient par rapport aux autres. Il est important de dire que tout le monde a des blessures narcissiques, mais à des degrés divers de manifestation. Vous vous reconnaissez peut-être, mais cela ne signifie pas que les traits narcissiques sont prédominants dans votre caractère. Si vous vous reconnaissez dans ces lignes, vous pouvez alors vous aider grâce à une psychothérapie psychanalytique à long terme. Elle donne un soulagement, donne une chance de se libérer des constantes.