Kuten tiedätte, väkivalta kaikissa ihmisten välisissä suhteissa voi olla erittäin monimuotoista - fyysistä, taloudellista, seksuaalista ja psyykkistä. Tarkastellaanpa tarkemmin henkistä väkivaltaa, koska melko usein ihmiset kohtaavat kumppaninsa asenteen. He joutuvat myöhemmin hakemaan asiantuntijan apua voidakseen tuntea itsensä onnelliseksi. Yleisimmät psykologisen väkivallan ilmenemismuodot perheessä ovat: - pidättäytyminen - kaasuvalot - laiminlyönti - devalvaatio - passiivinen aggressio Pidättely on yksi manipulointimenetelmistä, jossa henkilö yrittää välttää keskustelua tärkeistä aiheista tai suoraa keskustelua ongelmasta jättäen avoimesti huomioimatta keskustelukumppanin. Esimerkki: - Äitisi soitti minulle taas tänään ja sanoi loukkaavia asioita... tämä tilanne - En kuule sarjaa sinun takiasi, älä sekaannu Gaslighting on psykologisen pahoinpitelyn muoto, kun manipulaattori kiistää tapahtuneet tosiasiat yrittäen saada uhrin epäilemään omia muistojaan. omaa riittävyyttä. Väkivallan uhrin käsitys todellisuudesta muuttuu. Esimerkki: - Flirttailit kollegani kanssa, oli erittäin epämiellyttävää nähdä, miksi teet tämän minulle - Sinusta tuntui, että sinulla on liian villi fantasia? Lupasit viettää enemmän aikaa kanssani, mutta hän taas mieluummin kävellä ystäviensä kanssa kuin minä - en ole koskaan sanonut, että toiveajattelua ei tarvita ristiriitaisia ​​signaaleja. Ja yritys käsitellä ristiriitaa ja selventää, mitä keskustelukumppani tarkoittaa, johtaa konfliktiin tai rangaistukseen. Esimerkki: vaimo sanoo miehelleen illalla ”Tietenkin voit mennä baariin ystävien kanssa, ei se minua haittaa. ”, ja tämän tapahtuman jälkeisenä aamuna hän vain sanoo, ettei puhu hänelle tai selitä mitä tapahtuu. Ja tämä toistetaan systemaattisesti. Laiminlyönti on eräänlainen psykologinen väkivalta, jossa yhden parisuhteen osanottajan tarpeet jätetään järjestelmällisesti huomiotta. Illan aikana tyttö tajuaa, että hänellä on vilustuminen ja hänen lämpötilansa kohoaa. Hän sanoo kumppanilleen: "Mennään kotiin, minulla on erittäin huono olo, minulla on kuumetta ja täällä on erittäin kylmä, pelkään, että se pahenee, jos en mene kotiin nyt." Mutta he lähtevät kotiin vasta 2 tuntia tytön pyynnöstä, kun kaveri on jutellut ystävien kanssa ja haluaa jo nukkua läpäisivät haastattelun, he palkkaavat minut 1. päivänä - Jos he eivät palkkaa sinua, mistä muualta he löytävät ihmisiä, jotka ovat halukkaita työskentelemään tässä sotkussa , tyytymättömyys tilanteeseen ja löytää ratkaisuja tähän.Esimerkki: aviomiehen ja vaimon täytyy mennä illalla miehensä äidin syntymäpäivään. Vaimo ei pidä anoppistaan, enkä halua onnitella häntä ollenkaan. Hän on vihainen miehelleen, koska hänen on lähdettävä juhliin hänen kanssaan. Sen sijaan, että hän puhuisi asiasta suoraan miehensä kanssa, hän ajaa tarkoituksella rauhassa kotiin töistä 1,5 tuntia myöhässä ja käyttää sitten vielä 40 minuuttia asunsa valitsemiseen. He ovat myöhässä loman pääosista, aviomies on järkyttynyt, koska hän järkytti äitiään, eikä silti ymmärrä, miksi hänen vaimonsa käyttäytyi niin oudosti. On tärkeää ymmärtää, että mikä tahansa henkinen väkivalta ei ohita jälkiä. Jos huomaat suhteessasi tällaisia ​​epäsuotuisia signaaleja, sinun tulee yrittää puhua suoraan tunteistasi ja ajatuksistasi kumppanisi kanssa. Jos tilanne ei parane ja olosi huononee tämän vuoksi, kysy neuvoa asiantuntijalta Dilyara Abzalova on kliininen psykologi, taideterapeutti ja harjoittava neurologi Ilmoittaudu konsultaatioon kirjoittamalla What'sAppiin: +79178889216