Viime aikoina olen huomannut oudon trendin, ennen kaikkea ihmiset kyllästyvät itseensä. Tässä ei ole kirjoitusvirheitä. He kyllästyvät peloihinsa, huoliinsa, spekulaatioihinsa ja ahdistuksiinsa. Syyllisyyden, häpeän, katkeruuden tunteista. He kyllästyvät yrittämään hallita kaikkea He ajavat itsensä standardien ja uskomusten kehyksiin, jotka eivät enää hyödytä heidän elämäänsä, vaan estävät heitä edes näkemästä mahdollisuuksiaan toteuttaa, saati sitten toteuttaa niitä. Ja kun kysyt aikuiselta, kuka estää sinua toteuttamasta suunnitelmiasi, kuka estää sinua, estää sinua? Vastaus on vain yksi: "En ole oma itseni, mutta hän ei todellakaan ole ystävä ja liittolainen, kun henkilö useammin moittii itseään kuin kehuu, vähättelee ja aliarvostaa." hänen taitojaan, kykyjään ja arvokkuuttaan, selittää, että joku tekee sen paremmin, nopeammin ja mielenkiintoisemmin. Kun ihminen ei ajattele itsestään kovin hyvin tai jopa huonosti, niin kuinka hän voi saada jotain hyvää irti sisäisestä "minä olen huono" -tilasta? Vai onnistuuko se ollenkaan sellaisella tunteella, että miksi edes alkaa tehdä jotain, jos se ei onnistu tai käy huonosti? Ja toiveet jäävät toteutumattomiksi ja unelmat toteutumattomiksi ei ystävä, joka auttaa, tukee, ymmärtää ja hyväksyy kaikki epätäydellisyydet Ihminen kyllästyy mahdottomuuteen olla juoksematta edes jonkin aikaa (mallitilanteet) ja olla katsomatta taaksepäin (etsimällä analogeja ja vahvistusta sille, mitä teki). ei toimi). Tai piirrä mieleesi negatiivisia kuvia tulevaisuudesta, mikä aiheuttaa ja "ruokkii" itsessäsi ahdistusta. Ja myös paeta todellisuudesta. Mutta me elämme tässä ja nyt, ja meidän täytyy huomata ja muokata todellisuutta tänään. Yhteydenpito itseesi. Tämä on rehellistä itseäsi kohtaan. Mitä sinun tulee tehdä, jotta voit olla oma ystäväsi. huomaa todellisuus* Älä ajattele muiden puolesta* Ja lopeta loputtomat keskustelut päässäsi. Kohtele itseäsi huolella ja ymmärtäväisesti. Kuten ystävälle. Tämä voi ratkaista monia ongelmia. Jos sinun on vaikea tulla omaksi ystäväksesi, tuki ja tuki, kutsun sinut yhteistyöhön Voit ilmoittautua konsultaatioon henkilökohtaisesti tai verkossa puhelimitse: 89021778175 Viber WhatsApp Telegram..