Itsekäsitys on järjestelmä ihmisen asenteista itsestään, yleinen käsitys itsestään. Monet perusasenteet, jotka ihminen sisällyttää minäkäsitykseen, ovat hänen kognitiivisen tai emotionaalisen vääristymisensä aiheena. Miksi minäkäsitys muodostuu, kehittyy, muuttuu yksilön sosialisaatioprosessissa, itsensä tuntemisen prosessissa? . Itsekuvan antavat meille ensimmäisenä merkittävät aikuiset, ensimmäisen ympyrän ihmiset. Ja tähän arviointiin he tuovat ensinnäkin ajatuksensa säännöistä, normeista, standardeista, tasoista ja kriteereistä, joilla arvioidaan sekä ihmisen ulkoisia ominaisuuksia että luonteenomaisia ​​ominaisuuksia, käsityksensä "kauniista ja kauheasta", oikeasta ja Väärä, kunnollinen, häpeällinen ja niin edelleen. Tätä voidaan kutsua tason 1 arvioinniksi - sen perusteella ei kehitetä vain kognitiivisia uskomuksia, vaan myös käsikirjoitetun käyttäytymisen taso sosiaalinen piiri, ystävät, ihanteet. Ja jokaisella tasolla False-I saa uusia puolia. Siksi niin sanottu "itsetunto" on meille, meidän Real-Illemme, vieraa, eräänlainen "alien takki, joka ei sovi". , joita käytämme, mutta haluamme päästä eroon. Jos noudatamme vertauskuvaa "jonkun muun takki", meidän ei ole niin helppoa heittää sitä pois, koska meille annettiin se "parhaalla tarkoituksella" ja uskomme, että se on meidän, että me olemme sellaisia. Kuulen usein tämän määritelmän istunnoissa, jotka ihmiset antavat itselleen: "Tämä olen minä." Mutta itse asiassa hän ei ymmärrä kovin hyvin, ”millainen ihminen” ihminen on, ja se, mitä hän kokee ”ominaisuuksiksi”, on seurausta muiden ihmisten mielipiteistä tiedostamatta, kritiikittömästi sisäänrakennettu ja psyykeen sisäänrakennettu. Ja se on psyyke, joka kehittää sopeutumismekanismeja, luomalla väärän minän mukauttaakseen meidät todellisuuteen, jossa voimme vastaanottaa rakkautta ja tunnustusta , ja tilanne toistui kerta toisensa jälkeen. Annan standardisarjan tekniikoita. Tärkeimpien "minä"-käsitteeseen liittyvien asioiden joukossa on tekniikka, jossa sinun täytyy nähdä itsesi parhaalta puolelta, niin, että suoraan "vau" itsestäsi. Ja mitä? Tyhjä. Asiakas sanoo: "Ei mitään erikoista. No, yliopisto, no, asun yksin, no, minä elän itseni. Mutta se ei ole Moskovan valtionyliopisto, asunto ei ole Rubljovkassa, joten suhde ei toimi. Mistä minun pitäisi kehua?” Kysymykseen ”mistä vanhempani kehuivat minua lapsuudessa?” hän vastaa: ”Ei mitenkään, en ollut mikään erinomainen. En edes muista." Tukahdutusmekanismi on toiminnassa, eikä hän sano tätä. Tämän sanovat hänen introjektinsa - alipersoonallisuudet, joista on tullut olennainen osa persoonallisuutta. Introjektit ovat merkittäviä aikuisia. Vaikka hän ei muistakaan tarkalleen, mitä sanoja he ylistivät, hän omaksui käytöksen olemuksen ja suhtautumisen periaatteeseen "yksi-yhteen". Koska heillä ei ole kokemusta. Heitä ei voida tunnistaa ja valita. Kuvittele, että kävelet joukon läpi ja kuulet sitten tutun äänen, intonaation ja näet tutun kasvot. Otettu käyttöön? Nyt huomio ohjataan sinne, tuttuihin kasvoihin, kuvaan. Eikä väkijoukko ole enää niin pelottava ja satunnaisesta tulee niin läheistä ja ymmärrettävää. Kuten Freud sanoi: emme voi valita ketään, joka ei ole kokemuksessamme. Näin kumppanin valinta tapahtuu. Monimutkainen, monitahoinen, alitajunnan ja esitietoisuuden eri tasoilla. Vähän äidiltä, ​​vähän isältä, vähän heidän yhdessäolostaan, plus vähän odotusta itseltäsi ja toiselta - ja rakkaus on valmis Psyyke valitsee aina turvallisuussyistä "tutun", mikä näyttää tutulta tuttua. Ja niin asiakas valitsee samat toimivat kumppanit kuin hän itse. Ja koulutus, ja ulkonäkö ja vetovoima. Mutta vain lyhyen aikaa. On mahdotonta rakentaa suhteita väärästä minästä. Se perustuu toisen havaintoon, ja se on aina epävakaa ja muuttuva. Niin kauan kuin "ruusuinen" idea Toisesta antaa rakkauspuudutuksen, kaikki on ok, mutta tässä on toimintoja suhteissa?"