Psykologian ja psykoterapian jäähyväisten tai sulkemisen aihe on diagnostinen, ja hyvästit voi sanoa eri tavoin. Mutta itse tyyli, jolla ihminen päättää minkä tahansa suhteen, kertoo paljon hänen persoonallisuudestaan ​​ja ongelmistaan. Yleensä jäähyväiset ovat melko vaikea hetki, kun jokin ihmisen suhde päättyy ja hän siirtyy uuteen vaiheeseen - joko vapautumiseen ja uuden etsimiseen tai uuteen suhteeseen. Hyvästit kertovat ihmisen sisäisestä kypsyydestä, vakaudesta ja eristäytymisestä. Joten, mitkä ovat yleisimmät jäähyväisetyylit?1. Hyvästit riidan ja aggression kautta. Näissä tapauksissa hyvästelläkseen henkilön on sanottava jotain epämiellyttävää keskustelukumppanilleen tai riideltävä hänen kanssaan kokonaan, jotta suhteen päättymisen raja tulee mahdollisimman selväksi. Tämä hyvästityyli puhuu vahvasta kiintymyksestä, sisäisestä riippumattomuuden puutteesta ja henkilön epävakaudesta. Tunteiden ja tunteiden tasolla hän ei voi elää ilman toista, ja siksi jäähyväishetkellä hänen ei tarvitse lähteä, vaan katkaista yhteys. "come-to-go" -suhdemuodon sijaan, jossa toisen "minä" ja toisen "minä" säilytetään, hän käyttää "merge-disconnect" -muotoa. Mitä vahvempi sulautuminen, sitä enemmän aggressiota haluat saattaa loppuun. Vain iso pommi voi rikkoa vahvan sulautumisen. Ja tämän pommin materiaali koostuu aliarvioinnista ja väärinkäsityksistä suhteiden prosessissa. Sulautuakseen toiseen henkilö uhraa itsensä eikä sano sillä hetkellä, että hän ei ymmärrä tai tuntee olonsa epämukavaksi. Kun on aika sanoa hyvästit, se kaikki valuu yhtäkkiä ulos. Ja haluan tuhota kokonaan kerran merkittävän yhteyden, jotta se ei olisi niin tuskallista, enkä viimeistele sitä huolellisesti ja huolellisesti molemmille osapuolille. 2. Hyvästit hiljaisen huolenpidon ja huomiotta jättämisen kautta. Tämä hyvästitavoite on myös erittäin aggressiivinen, mutta passiivinen aggressio vallitsee siinä. Sen sijaan, että ottaisi jotain selvää, keskusteli ja lopettaisi suhteen ympäristöystävällisellä tavalla, ihminen valitsee tässä tapauksessa äkillisen lopun. Tämä johtuu usein suhteen aikana kertyneistä elämättömistä tunteista. Sen sijaan, että olisi tuonut heidät suoraan vuoropuheluun toisen henkilön kanssa, henkilö halusi pitää ne omana tietonaan. Pitostrategia johtaa yleensä siihen, että käsittämättömiä tai epämiellyttäviä hetkiä kertyy, ja jossain vaiheessa hän ei enää kestä sitä. Ja huomiotta jättäminen tarkoittaa sitä, että tällä hyvästelemällä henkilö lopettaa kaiken toivon dialogista. Toisen kanssa käymisen sijaan hän todennäköisesti jatkaa sisäisen vuoropuhelun käymistä itsensä kanssa toisesta, hänen ennusteistaan ​​ja fantasioistaan. Tai hän haluaa äkillisesti unohtaa jonkun, joka oli äskettäin lähellä, ja syrjäyttää merkitykselliset kokemukset ilman tarkennusta.3. Hyvästit hitaan häipymisen kautta. Tämä vaihtoehto on hyvin yleinen, kun henkilö on jo tehnyt sisällään päätöksen hyvästellä, mutta häneltä puuttuu päättäväisyyttä toimia. Ehkä hän pelkää vastausta hyvästelemiseen tai pelkää, että häntä ei ehkä päästetä irti, aivan kuten hänen vanhempansa eivät kerran päästäneet häntä irti. Ja hän valitsee ovelan passiivis-aggressiivisen strategian asteittaista poistumista varten. Hän vastaa harvemmin ja yksitavuisina, esiintyy harvemmin ja lopulta katoaa sumuun. Tämä strategia puhuu sisäisen rohkeuden puutteesta ja vastuun pelosta. Suoran ja rehellisen jäähyväisten sijaan tällainen henkilö haluaa pitää yllä juonittelua ja pitää toisen osapuolen jännityksessä. 4. Jäähyväiset dialogin kautta. Tämä tapa sanoa hyvästit on kypsin edellä luetelluista. Siinä ihminen voi suoraan, mutta ekologisesti sanoa kaiken, mitä tapahtui kosketuksessa toiseen, kysyä kaikki kysymykset ja jatkaa eteenpäin. Parhaimmillaan tällaisten jäähyväisten jälkeen osapuolilla on jatkossa mahdollisuus tehdä yhteistyötä ja olla yhteydessä toisiinsa, koska tämä tapa sanoa hyvästit merkitsee inhimillisen yhteyden säilyttämistä, ei katkaisemista. Kyllä, jokin suhde tietyn henkilön kanssa on päättynyt, mutta toinen on täysin mahdollinen. Tai voit sopia tauosta tai väliaikaisesta pysähdyksestä..