Kirjoittajalta: julkaistu City Guide -lehdessä, Novosibirsk, marraskuu 2012. Ensin uhraat itsesi niiden puolesta, joita rakastat, ja sitten vihaat heitä tämän uhrauksen vuoksi. Psykologit ovat laatineet selkeän kuvauksen naisen käytöksestä, jota he kutsuvat uhrikäyttäytymiseksi. Tällaisille naisille on ominaista seuraavat merkit: Naiset kasvoivat perheessä, jossa heidän emotionaaliset tarpeensa eivät löytäneet vastausta. He pelkäävät, että mies jättää heidät ja yrittävät kaikin voimin olla korvaamattomia, välttämättömiä, jopa saamatta mitään vastineeksi he eivät saaneet riittävästi hoitoa ja kiinnittävät nyt huomiota miehiin, jotka näyttävät olevan puutteellisia vanhempien perheessä he odottavat, toivovat, yrittävät kumppaninsa muuttuvan naisen rakkauden vaikutuksen alaisena ja rakkaat Parisuhteissa he luottavat illuusioon siitä, mitä he haluavat suhteensa olevan, eivätkä siihen, mitä todella tapahtuu. Heillä on paljon omia ongelmiaan, he saavat apua ja emotionaalista tukea. Tällaisilla naisilla on usein taipumus riippuvuuteen (alkoholi-, huume-, ruokariippuvuus). Taipumus masennukseen ja mielialan vaihteluihin. He eivät ole kiinnostuneita ystävällisistä, luotettavista, tasapainoisista miehistä, he vaikuttavat tylsiltä ja epäkiinnostavilta. Lista osoittautui liian laajaksi ja sitä katsoessa saattaa tuntua, että uhrin käytös on naisen kohtalo ja on mahdotonta tai pelottavaa muuttaa tai tehdä uudelleen itseään. Monet tämän luettelon ominaisuuksista ovat sosiaalisesti hyväksyttyjä, ja jopa vanhemmat ovat erityisesti kasvattaneet niitä tyttäriensä. Esimerkiksi on tarpeen auttaa rakkaitaan ja jopa omien etujen kustannuksella ei voida odottaa kiitollisuutta hyvistä teoista, kuuliaisuudesta ja vaatimattomuudesta - naisellisuuden indikaattoreita jne. Ja monet naiset, joilla on tällainen käyttäytyminen, ovat vastuullisia, menestyneitä ja saavuttavat paljon eri elämänalueilla. Mutta tämäkään ei anna heidän selviytyä alhaisesta itsetunnosta. Positiivinen kokemus onnistumisesta yhdellä alueella ei auta menestymään toisella, koska... On turvallisempaa pitää tällaista menestystä sattumana. Parisuhteessa, jossa nainen ei tunne itseään varmaksi ja mukavaksi, hän tulee siihen tulokseen, että tilanteeseen ja hänen elämäänsä on mahdotonta vaikuttaa. Ja sitten on avuttomuuden tunne tässä suhteessa ja täysin elämässäsi. Tässä yhteydessä avuttomuus on opittu tai vakiintunut usko, joka ei yleensä liity todelliseen tilanteeseen. Monet miehet pelkäävät naisten vahvojen luonteenpiirteiden ilmentymistä. Suosituksia itsetunnon, itseluottamuksen ja uhrikäyttäytymisen hylkäämiseksi: Pidä enemmän huolta itsestäsi, kiinnostuksistasi ja tarpeistasi mahdollista tarpeistasi, myös tilanteissa, joissa on mahdollisuus tulla hylätyksi. Anna itsellesi lahjoja: vapaa-aikaa, huomiota tarpeisiisi, toimintaasi, aineellisiin arvoihisi: löydä itsellesi esimerkiksi uusia nautinnon lähteitä. Aloita kävely puistossa, ilmoittaudu kuntokeskukseen tai tanssistudioon. Hänen etunsa huomioon ottaen nainen näyttää itsekkäältä, ja vastaavasti hänen on kestettävä muiden vihaa ja paheksuntaa. Meidän on muistettava ja otettava huomioon, että muutokset käyttäytymisessä, itsenäisyydessä ja omiin etuihin keskittymisessä ärsyttävät läheisiä. Jos löydät tasapainon kumppanisi, perheesi ja omien tarpeidesi välillä, sinusta voi tulla todella psykologisesti kypsä nainen, jolla on vakaa itsetunto. Psykologi Skritskaya T.V., psykologian tohtori, Familia, perhepsykologian ja psykoterapian keskus