Lavorando con le persone, ho notato molto tempo fa una caratteristica interessante. Se una persona lavora su se stessa, cambia qualcosa nella sua vita, può essere difficile per lui. Ma questo non è molto più difficile: è molto più difficile fare il primo passo, uscire da una situazione in cui nulla cambia nella vita. La cosa più spiacevole di tutto questo è che una persona può intraprendere alcune azioni per uscire, ma l'effetto potrebbe essere zero. Recentemente ho preparato una newsletter a riguardo, voglio condividerla con voi.---------------------------------- -- ------------- “Ciao! Purtroppo non ho motivo di essere felice. È un po' il contrario. Ho 38 anni e non sono ancora sposata. Non so nemmeno dove posso incontrarmi. Se c'era una relazione, era a brevissimo termine. Vale davvero la pena aspettare qualcosa? Sono solo in un vicolo cieco. Voglio una famiglia e dei figli (non ho nemmeno nessuno con cui partorire)”. "Buon pomeriggio! Olya, non ho niente da condividere con te, i rapporti con gli uomini non funzionano, se ne vanno tranquillamente, ho 35 anni, ho una figlia adulta di 16 anni, nessuna vita personale, il solito ritmo della vita è il lavoro, casa, casa, lavoro”. Ognuna delle mie risposte aveva le sue sfumature e differenze, ma ho raccomandato a tutti di riflettere sullo stesso punto. Ti suggerisco di fare questo esercizio anche se hai la sensazione di segnare il tempo. [/url]Rispondi alla domanda su cosa deve accadere nella tua vita in modo da poter dire: "Sì, c'è un cambiamento". Sembrerebbe una domanda semplice, e molti sono pronti a rispondere: “Troverò una persona cara, mi sposerò…”. Ma aspetta, è qui che sta la trappola. Naturalmente stai lottando per questi cambiamenti, ma... quali piccoli cambiamenti appena percettibili devono verificarsi affinché tu senta che le cose sono andate avanti? Ho ricevuto risposte: - Se finalmente smettessi di ricordare il mio ex. - Se iniziassi a incontrare un nuovo uomo almeno una volta al mese - Se interrompessi la mia relazione con un uomo sposato. Andiamo avanti. Se per qualche motivo queste cose ti sembrano difficili adesso, guarda anche i dettagli più piccoli: - Se il mio primo pensiero dopo essermi svegliato non riguardava il mio ex, ma qualcos'altro - Se ho capito dove voglio andare a fare conoscenza (invece di scuse). - Se avessi guardato gli altri uomini, avrei visto che esistono. Perché i piccoli cambiamenti sono così importanti? Accade spesso che tu sappia cosa vuoi, ma il tuo sogno ti sembra così lontano e irrealistico! Ed è difficile iniziare a fare qualcosa, non sai come fare il primo passo, hai paura. E stai segnando il tempo. E inoltre, qual è la cosa più triste, perdi occasioni brillanti, pensando: "Cosa significa un semplice sorriso di un uomo per strada se ho bisogno di sposarmi!" No, non ti dirò che forse il tuo sogno è passato. Ma se fossi contenta di quel sorriso, se lo notassi, scopriresti che gli uomini ti vedono, che sei attraente... e oserei uscire da qualche parte, ti sentiresti più sicura. Ed ecco... Se senti che da molto tempo non è cambiato nulla nella tua vita, che stai segnando il passo, vieni a fare un consulto, probabilmente non ti accorgi delle possibilità che la vita ti offre. È più facile trovarli insieme! Ti consiglio anche di leggere la bellissima preghiera di Antoine de Saint-Exupéry per i piccoli cambiamenti. Signore, non chiedo miracoli o miraggi, ma la forza di ogni giorno. Insegnami l'arte dei piccoli passi. Rendimi attento e intraprendente, affinché nella diversità della vita quotidiana possa fermarmi nel tempo in scoperte ed esperienze che mi entusiasmano. Insegnami come gestire correttamente il tempo della mia vita. Dammi il senso sottile per distinguere il primario dal secondario Chiedo la forza dell'astinenza e della moderazione, affinché non aleggi e scivoli attraverso la vita, ma pianifichi con intelligenza il corso della giornata, possa vedere le vette e le distanze. , e almeno qualche volta trovo il tempo per il piacere dell'arte Aiutami a capire che i sogni non possono essere d'aiuto. Nessun sogno del passato, nessun sogno del futuro. Aiutami ad essere qui e ora e a percepire questo momento come il più importante. Proteggimi dall'ingenua convinzione che ciò accada.