Alors, quelle est la meilleure façon de résumer les résultats de l'année sortante et de planifier l'avenir ? pratiques. J'en aime quelques-unes : 1. Élaborer la Roue de l'Équilibre et, sur cette base, les Cartes des Désirs Une lettre à vous-même pour l'année prochaine (Même un e-mail aide à cela, envoie une lettre vous invitant à vous écrire ensuite année !)) Planning mensuel (professionnel et personnel). 4. Quelqu'un est frère ou sœur. 5. Parler et/ou visualiser des rêves Mais d'abord, je résume toujours les résultats de l'année. Et merci. : Une année forte, difficile et inspirante ! Ce pour quoi je lui suis éternellement reconnaissante ! Puis je décompose cette gratitude point par point je remercie : mes proches pour leur chaleur et leur environnement solidaire. Je me remercie ainsi que mon entourage pour leur engagement sans fin pour la cause, je suis en psychologie, en développement, en coaching et en créativité Mes clients, de m'avoir choisi comme psychologue, coach, enseignant et/ou mentor J'ai fait ceci : Changé ! mon attitude envers la nutrition, mon corps . Et, littéralement, j'ai commencé à respecter mes émotions. C'était incroyable : j'ai mené une séance de coaching de mentorat en ligne en direct, qui a été regardée par plus de 120 participants, et elle a reçu les plus grands éloges de la part du mentor et de mes collègues. J'ai pris une décision ferme ! : faire ce que j'aime uniquement à travers ma propre entreprise L'année écoulée m'a appris : à être complètement adulte et consciente, et j'ai élargi et complètement changé ma pensée que j'emporte avec moi de cette année : mon Amour pour la Vie, le monde, les gens et la profession ! Je pars l'année dernière : tout ce qui a retardé ou arrêté à mi-chemin ! Ensuite, je dessine un balancier en le divisant en 7 à 9 parties (sphères) : amour (relations), communication, détente, travail ! (carrière), santé physique (sport), développement, spiritualité, finances, avenir, etc. ..Ensuite, j'analyse chaque sphère de 1 à 10. Dans quelle mesure tout va bien dans chacun maintenant, et si j'ai besoin de grandir quelque part, je décris étapes. Et puis je fais une carte des Désirs pour chaque sphère, je cherche une image pour un désir, je détermine quand je le veux. Dans quel mois, etc. Et parfois je fais juste une liste de souhaits pour toute l'année. Et puis, au fur et à mesure que je le mets en œuvre, je le raye. Aussi, j'ai eu l'idée d'écrire des vacances pour chaque mois. Cela ressemble à ceci : chevaux janvier-Pétersbourg, février-Voronej, mars-Kazan, avril-Valaam, mai-Turquie, etc. Cela permet de réorienter l'attention monétaire vers vos envies. Eh bien, ce sont mes étapes, ma pratique ! ! Le vôtre est peut-être différent. Et maintenant, en avant pour la nouvelle année ! Et bien sûr, vous pouvez me contacter et vous inscrire à une séance individuelle, et nous analyserons les résultats et construirons une vision de votre avenir le plus souhaité. Et vous pouvez vous inscrire via WhatsApp ! +79156622191