Rauhaa, vain rauhallista Kuinka ylläpitää sitä yleisen kaaoksen keskellä?:))) Julkaisin äskettäin viestejä koronaviruksesta, ympärillä riehuvasta hysteriasta ja panikista! se... Ja näissä muistiinpanoissa huomasin, että paniikki on erittäin tarttuva asia Heti kun itku nousee, kauhuaalto leviää heti koko alueelle. Mikä tämä ilmiö on ja mikä on sen vaara? "PANIK on yksi psyyken massailmiöistä, joka on lisääntyneen häiriöttömän toiminnan ja ahdistuneisuuden tila, joka esiintyy suurissa ihmisryhmissä (massoissa) tekijöiden vaikutuksesta, jotka sisältävät todellisen tai potentiaalisen, mutta melko vakavan uhan heidän ihmisilleen. Paniikkiin liittyy voimakkaita ilmaistuja tunteita (vaikutuksia), kuten pelkoa, kauhua, levotonta ja epäjärjestystä, vaistomaista käytöstä tällaisen uhan mahdollisuus (esimerkiksi huhut ihmisten elämän aineellisten olosuhteiden tulevasta jyrkästä heikkenemisestä, kun paniikki on ilmaantunut, se välittyy ihmisestä toiseen käyttämällä sellaisia ​​ihmisten keskinäisen psykologisen vaikutuksen mekanismeja, kuten infektio, jäljitelmä ja ehdotus jo korvissasi: Rajoita viestintää hälyttäjien kanssa. Jos piirissäsi on liian vaikutuksellisia ihmisiä, jotka pitävät melua syystä tai ilman, on parempi rajoittaa kommunikointia heidän kanssaan niin paljon kuin mahdollista. Muista, että paniikki välittyy välittömästi ja ilman tajuntaa! Jos sinusta tuntuu, että ympärilläsi on kiehua, on parasta poistua tästä paikasta. Älä usko vahvistamattomia tietoja. Heti kun kuulet joltakulta viruksen uhreista / hätätilan julistamisesta / taudin kauheista seurauksista... - mene virallisiin lähteisiin (terveysministeriön, sisäasiainministeriön, hätätilanneministeriön verkkosivut ...) ja tarkista tiedot taudin leviämisestä: ne ovat nyt erittäin optimistisia! Etkö usko tilastoihin? Kysy päteviltä lääkäreiltä taudin levinneisyydestä ja ominaisuuksista. Vain oikeilta ja luotettavilta lääkäreiltä! Älä ole huijareita Kehitä kriittistä ajattelua! (Julkaisen joitain tekniikoita ja harjoituksia julkisella sivullani). Hengitysharjoitukset toimivat loistavasti! Julkaisen ajoittain tekniikoita. Kiinnitä huomiota positiivisiin tapahtumiin! Maailmassa tapahtuu tällä hetkellä paljon hyvää ;) Levitä sanaa: Tee oma osasi paniikin leviämisen estämiseksi. Ole terve ja onnellinen! Kaikesta huolimatta)) Viestini, jossa kirjoitan mikä on pahinta nykyisessä tilanteessa: https://vk.com/psyclub_biz?w=wall-58302688_7207