Comment puis-je me forcer à me tonifier et commencer à changer quelque chose ? J'ai divisé votre demande en trois parties principales : « Paresse, manque de désirs, initiative, irritation, somnolence, impuissance ». « Dépendance à l'égard des mères, peur de la responsabilité envers la mère, insatisfaction face à un contrôle excessif, conflit » Troisième partie : « Incompréhension et, par conséquent, irritation dans les relations avec un jeune homme » Recommençons. La paresse est un manque de motivation ou de fatigue. Tout le reste est une conséquence - une réaction au fait que vous ne pouvez pas surmonter la paresse 1) La paresse comme manque de motivation. Décidez pourquoi vous étudiez dans cette université en particulier, ce que vous voulez en tirer et ce que vous en ferez. Si de telles études ne vous inspirent pas au début, cela ne fera que devenir plus difficile. Répondez-vous : Qu’est-ce qui ne vous convient pas exactement ? Où aimeriez-vous étudier ? Ce qu'il faut faire? Qu'allez-vous tirer de cette étude ? Vous devez analyser et tirer des conclusions par vous-même. Ensuite, rédigez une liste d'activités nécessaires à la mise en œuvre de votre plan. 2) Si la paresse est le résultat de la fatigue et que la fatigue est non seulement physique, mais aussi morale. et psychologique - vous avez besoin de vous reposer, de reprendre de la force, de récupérer. Il existe de nombreuses méthodes de rééducation. Très probablement, votre état a été provoqué par ces deux raisons. Ensuite, les relations avec maman. Il est très difficile pour les mères de laisser partir leurs enfants, il est difficile de transférer les responsabilités et le droit de prendre des décisions. Vous devez décider vous-même si vous êtes adulte ou pas encore. Un adulte diffère d'un enfant en ce qu'il assume la responsabilité de lui-même, de ses actes, de ses actes, de sa sécurité, etc. à moi-même. Il décide lui-même et est responsable de tout. Si vous vous considérez comme un adulte, dites merci beaucoup à votre mère et expliquez-lui que vous avez grandi et qu'elle n'a plus à s'inquiéter pour vous. Dites simplement tout cela non pas avec une réclamation, un défi, un reproche ou une irritation, mais en présentant votre décision de manière calme et constructive. Bien sûr, cela ne fonctionnera pas tout de suite, mais étape par étape, vous pourrez défendre votre souveraineté. 2. Et enfin, le polo - les relations de jeu de rôle. Vous n'êtes pas content de vous-même - vous n'êtes pas content de lui, vous ne vous aimez pas - il est ennuyeux, vous n'aimez pas son apparence, vous ne l'aimez pas. heureux dans votre âme - vous lui reprochez de se comporter mal, il n'y a pas de paix intérieure, aucune certitude - vous lui imposez des exigences déraisonnables... Mais il est vivant, il a aussi ses propres problèmes et expériences, il se défend lui-même. Un conflit surgit. Être en couple, c'est partager, essayer de comprendre l'autre et parler du soi, s'ouvrir et révéler progressivement un être cher. Tout cela ne se fait pas en un jour, bien sûr. Mais croyez-moi : « S'il y a une entrée, alors il y a certainement une issue. » Les problèmes psychologiques se résolvent progressivement, comme étudier à l'école, par exemple, de classe en classe, plus on est âgé, plus c'est difficile. Mais s'il y a un désir, une compréhension du besoin de changement et de la diligence, alors tous les problèmes peuvent être résolus. Il existe des personnes spécialement formées qui aident à résoudre de nombreuses crises de la vie ou situations sans issue, des psychologues. Contactez-nous.