Koska luet tätä viestiä, se tarkoittaa, että olet joko nyt suhteesi kriisin partaalla tai olet ollut sellaisen partaalla. Kun puhut tästä, on muutama asia, joka on pidettävä mielessä. Kriisit ovat normaaleja, jopa välttämättömiä. Kohtaat tämän edelleen parisuhteessa. Ainoa kysymys on, kuinka selviät siitä ja mitä ymmärrät siitä.⠀Alkuvaiheessa olemme kaikki niin rakastuneita, uutta on paljon, intohimo on kaikkialla eikä riitoja. Parisuhteen vuoden tienoilla kysymyksiä alkaa nousta. Olet jo alkanut kiroilemaan useammin. Sama tapahtuu noin 3, 5 ja 7 vuoden suhteen. Näin siinä kävi. Kriisin hetkinä hierotte toisianne vasten. Saat selville, mikä ja kuinka tärkeää se on kaikille, missä ovat rajat.⠀Joten tässä on lista siitä, mitä voit tehdä selviytyäksesi myrskystä.⠀1. Kirjoita sopimus Rationaalinen lähestymistapa - istu alas, ota jokainen paperi. Kirjoita, kuinka kukin teistä edustaa seuraavia elämänalueita: arki, ajanviete, seksi, avioliitto, arvot, raha, henkilökohtainen aikasi. Eli kuvailet kullekin alueelle, miltä sen pitäisi näyttää sinun mielestäsi: mitä teet, mitä kumppanisi tekee ja te molemmat. Sitten istu alas ja aloita neuvottelut. On tärkeää löytää kompromissi.⠀2. Sovikaa, että teette toisillenne miellyttäviä pikkuasioita joka päivä: aamiainen, kuppi kahvia, kävely koiran kanssa, kirjoita mukava tekstiviesti, sano sydämelle rakkaita sanoja, kiitos.⠀3. Varaa päiväsi vähintään yksi päivä, joka on parisi päivä. Käytä se paikallaan. Irrota puhelimien tarra, laita asiat sivuun, yritä luoda molemmille viileä päivä toisilleen.⠀4. Päiväsi tai tuntisi ihmissuhteissa on valitettavasti vain vähän. Ja sitä tarvitaan. Anna jokaisen kumppanin omistaa päivä tai ainakin pari tuntia itselleen, jotta toinen ei koske häneen.⠀5. Entä puhuminen, laadukasta viestintää ei ole ollenkaan. Emme voi usein käydä dialogia, vaan monologia. Vain keskeyttää toisen puuttuaksesi tarinasi. Yritä istua alas vähintään pari kertaa viikossa ja todella puhua, kertoa heille, mikä sinua huolestuttaa, mikä on sydämelläsi, mistä haaveilet. Anna sinun puhua 30 minuuttia, ja kumppanisi vain kuuntelee sinua, ei puhu itselleen. Ja sitten toiseen suuntaan