Tutkimus osoittaa, että naiset ja miehet kokevat uskottomuuden eri tavalla. Naiset kokevat uskottomuuden usein emotionaalisesti ja voimakkaammin kuin miehet. Tämä voi johtua siitä, että monet naiset näkevät suhteensa tuen, kiintymyksen ja henkisen yhteyden lähteenä, ja uskottomuus nähdään uhkana tälle kaikelle yhteydelle ja kommunikaatiolle. Toisaalta miehet kokevat usein uskottomuutta enemmän pragmaattinen ja fyysinen tapa. He näkevät petoksen usein tilanteen hallinnan menettämisenä, nöyryytyksenä ja itsekunnioituksen menettämisenä. Miehet voivat myös tuntea itsensä petetyiksi ja loukatuiksi, kun naiset pettävät heitä, koska he tuntevat olevansa oikeutettuja kumppaninsa uskollisuuteen ja omistautumiseen sukupuolesta riippumatta, pettäminen voi jättää uhrin tuntemaan itsensä voimattomaksi ja hallitsemattomaksi. Pettämisen jälkeisistä tuskallisista tunteista selviytymiseksi on tärkeää kommunikoida kumppanisi kanssa, hakea tukea läheisiltä ja kiinnittää enemmän huomiota hyvinvointiin ja terveyteen Hyvä strategia voi olla myös psykologin avun hakeminen syvällinen ja ammattimainen psykologinen lähestymistapa huijaamisen ongelmaan. Kannattaa myös varata aikaa tutustuaksesi omiin tunteisiisi ja tarpeisiisi ja päättää, mitä suhteen kanssa seuraavaksi tehdä. Jotkut tutkimukset osoittavat myös, että ihmiset ovat valmiita kokemaan kivun ja vetäytymisen huipun pettämisen jälkeen 1-2 vuoden sisällä. Ajan myötä kipu kuitenkin vähenee, ja ihminen alkaa tulla järkiinsä ja palauttaa elämänsä. Tällaisessa tilanteessa on tärkeää hyväksyä se tosiasia, että tämä tapahtuma elämässäsi oli päästääksesi sen irti kipu. Tätä varten sinun on tapettava uhritila itsessäsi, mikä itse asiassa vain pahentaa tilaasi eikä anna sinun päästä pois siitä, kun ajattelet jatkuvasti, että sinua kohdeltiin huonosti. Kyllä, näin tapahtuu, tajua se ja anna sen mennä. Voit tehdä sen, voit tehdä sen. Voitot ja onnistumiset tulevat vahvasta asemasta, eivät heikosta. Lopuksi on tärkeää ymmärtää, että jokainen ihminen käy läpi uskottomuuden käsittelyn omalla tavallaan ja omalla ajallaan. Siksi sinun ei pitäisi olettaa, että kokemuksesi ja reaktiosi uskottomuuteen on oltava sama kuin jonkun muun. Parasta, mitä voit tehdä sellaisessa tilanteessa, on olla rehellinen tunteillesi, hakea tukea ja apua ja luottaa hyväksymis- ja paranemisprosessiin. Ystävällisin terveisin psykologi Daria Viktorovna Lyapkalo. Jos haluat analysoida yksittäistapaustasi ja löytää ratkaisun, ilmoittaudu neuvolaan Telegram, WhatsApp +7 952 246 08 60 Ilmoittaudu terapeuttiseen ryhmään läheisriippuvaisissa ihmissuhteissa (verkossa))