Kuinka selviytyä sinua nuorempien menestystä? Kuinka lopettaa itsensä vertaaminen muihin? Tämä kysymys ei ole helpoimmin selvitettävä, sillä itsensä vertaaminen muihin on ns. - psykologisella kielellämme - kognitiivista vääristymistä eli toisin sanoen - ajatteluvirhettä. Pääsääntöisesti se johtuu vanhempien halusta motivoida lapsiaan negatiivisella tavalla vertaamalla heitä muihin. Tästä aiheesta on olemassa pitkään vakiintunut meemi nimeltä "äitini ystävän poika". Joskus tämä toimii, koska tällainen vertailu kantaa viestin metaviestitasolla - olet huono, tai jopa viestin - En rakasta sinua. Riippuen miten sanottiin. Ja tämä asettuu muistiin niin paljon, että se voi käynnistää kompensaatiomekanismin lapsen psyykkeessä, jossa hän todella alkaa yrittää olla parempi yhdessä tai useammassa suhteessa, jottei kokeisi näitä negatiivisia tunteita uudelleen elämässä. Ja sellainen ihminen on tuomittu loputtomiin vertailuihin itseään muihin, ja jokaisella vertailulla ei ole hänen edunsa, lapsuuden tärkeimpien ihmisten sanat kaikuvat hänen sielussaan kokemusten muodossa - olet huono, en rakastan sinua. Ja se sattuu Tällaisissa tapauksissa ihmisen on valitettavasti erittäin vaikeaa auttaa itseään, paras päätös olisi kääntyä psykologin puoleen. Jos puhumme "helpommasta", henkisten prosessien näkökulmasta, näiden kokemusten syistä, on olemassa useita universaaleja tekniikoita. Ensimmäinen on tietoisuus motivaatiostasi. Miksi edes lähdet tälle tielle, koska pidät siitä, mitä teet, teet sitä, mikä tuottaa sinulle iloa, tekee elämästäsi tai jopa muiden elämästä paremman tai todistaaksesi muille, että olet parempi? Jos toinen, niin kyse ei todennäköisesti ole halusta tehdä paremmin, vaan itserakkauden puutteesta. Tässä tapauksessa kannattaa ehkä pysähtyä ja kysyä itseltäsi, mikä estää minua hyväksymästä itseäni sellaisena kuin olen? Vaikka epäilen, että vastauksen löytäminen tähän kysymykseen ei ole helppoa. Toinen erittäin tärkeä asia on ymmärtää, että kaikki, mitä näemme muilta, on jäävuoren huippu. Lisäksi se ei ole aina totta, kuinka monta meemiä on jo tehty aiheen vertailusta Instagramissa ja todellisuudessa. Mutta jos palataan jäävuoreen, niin ulkoinen näkyvä menestys perustuu valtavaan vedenalaiseen työhön ja usein ei ollenkaan ilmeisiin tekijöihin. Esimerkiksi äskettäinen skandaali Niken Pohjois-Amerikan divisioonan toimitusjohtajan Anne Hebertin kanssa, joka joutui eroamaan 25 vuoden työskentelyn jälkeen. Paljastui, että kuuluisa ja menestyvä 19-vuotias yrittäjä, joka rakensi yrityksen ostamalla takaisin eliittisarjoja lenkkariinsa, osoittautui hänen pojakseen. Ne, jotka seurasivat hänen menestystä verkossa ja vertasivat itseään häneen, tuskin edes arvasivat tällaista yksityiskohtaa. Toisen tapauksen vuoksi tunnen henkilökohtaisesti nuoren tytön, joka 16-vuotiaana aloittaessaan työt osti 18-vuotiaana asunnon yhdestä Venäjän yli miljoonan asukkaan kaupungista. Toinen asia on, että hänen liikeideansa oli sattumanvarainen löytö, joka oli ajankohtainen vain muutaman vuoden, nyt hän työskentelee tavallisessa palkkatyössä. Mahdollisuuksien ikkuna tällä alueella on sulkeutunut. Älä myöskään unohda, että monien menestystarinoiden takana on kovaa työtä, jota ei yksinkertaisesti näy ulkopuolelta. Ja mikä ei aina kannata. Tämä on toinen kognitiivinen harha, jota kutsutaan selviytyjän harhaksi. Kun näemme vain menestyneiden jäävän paitsi siitä, että niitä, jotka eivät voineet, on kymmeniä ja satoja kertoja enemmän, emme yksinkertaisesti kuule heidän tarinoitaan. Lisäksi meidän on ymmärrettävä tämä asia: omat tunteemme osoittavat meidät suuntaan, johon meidän täytyy liikkua. Uteliaisuus rohkaisee lähestymään, jännitys ottamaan riskejä, pelko pakenemaan, viha iskemään, ahdistus jäätymään. Vastaavasti tämä toimii myös toiseen suuntaan, jos jonkun muun menestys aiheuttaa negatiivisia tunteita, niin assosiatiivisen yhteyden onnistuminen huonosti voi ilmaantua päähän emotionaalisella tasolla. Ja saavuttaa se.